Салаты рецепты восточные

Детальное описание: салаты рецепты восточные из доступных ингредиентов и подробной информации по приготовлению взятой из нескольких источников.

1. Морковь по-корейски

Ингредиенты:
500 г крупной сочной моркови
1 столовая ложка соли
3 столовые ложки растительного рафинированного масла
2 луковицы
2 столовые ложки уксуса
2 столовые ложки приправы для корейской моркови

Приготовление:
Морковь по корейски получиться вкуснее, если для ее приготовления мы возьмем сладкий сочный сорт (например «карателька»). Морковь нужно тщательно вымыть, очистить, разрезать на 2 части вдоль и натереть на терке тонкой соломкой. Подготовленную таким образом морковь нужно переложить в глубокую миску, присолить и хорошо перемешать для того, чтобы из моркови выделился сок. После этого оставить морковь по-корейски на 15-20 минут, чтобы морковь дала сок.

В это время очистить и порезать тонкими кольцами лук. В сковороде накалить растительное масло и обжарить в нем лук в течение 3 минут. Вынуть лук из масла — он больше не нужен. Морковь отжать (как, зависит от вашего вкуса. Если любите посочней — меньше отжимайте, если посуше — сильнее).

Теперь добавить в морковь по-корейски уксус и засыпать в нее приправу. Перемешать. Залить морковь по-корейски горячим, но не кипящим маслом (в котором обжаривали лук) и еще раз тщательно перемешать. Поставить морковь по-корейски под гнет на 24 часа в холодильник. Через сутки морковь по-корейски готова.

2. Свекла по-корейски

Ингредиенты:
500 г красной сладкой свеклы
3 зубчика чеснока
0,5 чайной ложки красного перца
1 чайная ложка молотого кориандра
100 мл растительного масла
70 мл уксуса
0,5 чайной ложки усилителя вкуса глютамата натрия
соль по вкусу

Приготовление:
Свеклу необходимо тщательно вымыть, почистить и натереть на терке тонкой соломкой. Переложить свеклу в глубокую миску. Чеснок очистить и мелко порубить. Добавить его к свекле, залить уксусом, посолить. Все тщательно перемешать. Поставить миску со свеклой на водяную баню. В течение 20-30 минут она должна томиться на водяной бане. После этого снять свеклу с огня, добавить перец, кориандр, усилитель вкуса глютамат натрия. Растительное масло очень сильно разогреть, но не кипятить и залить им свеклу. Все перемешать, поставить под гнет на сутки. Через 24 часа свекла по-корейски готова к употреблению.

Видео (кликните для воспроизведения).

3. Цветная капуста по-корейски

Ингредиенты на 1 кг цветной капусты:
1 средняя морковь
по 1 стручку красного и зеленого болгарского перца
1 чайная ложка соли
2 чайные ложки сахара
1 чайная ложка кориандра
по 1 чайной ложке молотого черного и красного перца
1 пучок укропа
1 столовая ложка уксусной эссенции или 0,5 стакана уксуса

Приготовление:
Перед приготовлением цветную капусту необходимо хорошо вымыть, разделить на соцветия, листья и кочерыжку срезать. Опустить в горячую кипящую воду на 2-3- минуты. В это время морковку нарезать или натереть на терке соломкой, перец нарезать тонкими кольцами, а укроп мелко порубить. Соединить все с цветной капустой по-корейски и заправить солью, сахаром, кориандром. Залить уксусной эссенцией и размешать. Поставить на 8 часов в холод. Через 7-8 часов цветная капуста по-корейски готова.

4. Шампиньоны по-корейски

Ингредиенты:
1 кг свежих шампиньонов
1 средняя морковь
2 луковицы
3 зубчика чеснока
1 болгарский перец
100 г растительного масла
1 чайная ложка уксусной эссенции
соль, сахар, перец по вкусу

Приготовление:
Шампиньоны по-корейски нарезать и варить 5-10 минут. После чего тщательно промыть холодной водой. Морковь нарезать тонкими кружочками, лук нарезать полукольцами и обжарить их вместе. Перец нарезать кубиками. Шампиньоны по-корейски смешать с овощами, добавить чеснок, соль, перец, сахар и уксусную эссенцию.

5. Капуста по-корейски

Ингредиенты:
1 кочан китайской или обычной капусты
1 пучок зеленого лука
корень имбиря 4-5- см
2 зубчика чеснока
1 стручок красного перца чили
1 стручок зеленого перца чили
1/4 стакана соевого соуса
1/4 стакана рисового уксуса
2 столовых ложки сахара
2 столовых ложки паприки
0,5 чайной ложки усилителя вкуса глютамата натрия
3 столовых ложки соли

Читайте так же:  Салат тещин язык рецепт из кабачков на зиму

Приготовление:
В начале китайскую или обычную капусту необходимо очистить от верхних листьев. Затем разрезать ее на 4 части вдоль, а затем еще раз только поперек, полосками шириной 1 см. Переложить капусту в глубокую кастрюлю и засыпать солью. Капусту по-корейски закрыть и оставить просолиться на сутки.
Через 24 часа не сильно перемешать капусту руками, а выделившийся сок слить. Вымыть и тонко нарезать зеленый лук. Чеснок почистить и мелко порубить. Красный и зеленый перец чили вымыть, удалить семена и, еще раз промыть и мелко нарезать. Имбирь почистить и натереть на мелкой терке. Добавить все в капусту и перемешать. В соевый соус влить уксус, добавить сахар, паприку, усилитель вкуса глютамат натрия и добавить немного воды. Полученный рассол вылить в капусту. Капуста должна быть полностью покрыта рассолом. Если капуста по-корейски не полностью покрыта, добавить воды. Закрыть посуду крышкой и дать настояться капусте по корейски в холоде 2-3 дня. Перед подачей на стол капуста по-корейски заправляется

6. Баклажанный салат по-корейски

Потребуется:
550 г восточных баклажанов или обычных маленьких плотных баклажанов
1 перо зеленого лука, зеленая и белая часть нашинкованные на кольца
1 ст. л. сахара
1 ст. л. кунжутного масла
3 ст. л. японского соевого соуса
2 ст. л. рисового уксуса
2 ст. л. дробленых семян кунжута
соль

Приготовление:
1. Если используете восточные баклажаны, просто их нужно порезать их вдоль на четвертинки, а затем каждую четвертинку поперек. Если обычные баклажаны, то нужно порезать на длинные куски кусочки шириной и толщиной примерно 2,5 см.
2. Отварить баклажаны на пару до мягкости.
3. Тем временем смешать оставшиеся ингредиенты.
4. Дать баклажанам остыть, затем порвать на длинные тонкие полоски. Положить их в салатницу, залить заправкой и перемешать. Подавать комнатной температуры, или из холодильника.

Дробленые семена кунжута

Для приготовления блюд корейской кухни удобно иметь запас дробленого кунжута. Храните его в закручивающейся банке в темном, прохладном месте.

Вам понадобится:
50 г семян кунжута
2 ч. л. соли

1. Нагреть маленькую сковороду с толстым дном на среднем огне. Добавить кунжут и перемешивать, пока он не потемнеет и аромат не увеличится.
2. Растереть поджаренные семена в ступке с солью с помощью пестика. Хранить в плотно закрывающейся банке.

Восточный салат – это общее название целой группы рецептов. Каждый знает свой вариант, который подходит именно ему. Поэтому каждый из данных рецептов можно подогнать под себя. Хрустящий салат, сочные томаты и нежная говядина все это может стать отличными ингредиентами блюда.

Восточный салат: классический рецепт

Для приготовления салата, который считают классическим, нужно взять:

  • Сто грамм копченой колбасы.
  • Сто грамм сыра.
  • Майонез.
  • Два куриных белка.
  • Один томат.
  • Пару долек чеснока.
  • Немного зелени.
Видео (кликните для воспроизведения).

Такой восточный салат является слоеным. Колбасу нарезают полосками. Кладут ее на дно салатника. Сверху укладывают порезанные томаты, а на них – кусочки чеснока. Все смазывают майонезом. Теперь очередь натертых яичных белков. Некоторые используют также и желтки. Посыпают все тертым сыром и снова смазывают майонезом. Сверху украшают зеленью.

Изображение - Салаты рецепты восточные salaty-recepty-vostochnye-424

Турецкий восточный салат

Такой вариант салата также относится к восточным. Для него берут:

  • 250 грамм колбасы вареной.
  • Столько же сыра.
  • Один болгарский перец.
  • 100 грамм крабовых палочек.
  • Майонез.
  • Три томата.
  • Столовую ложку куркумы.
Читайте так же:  Салат цезарь с курицей рецепт как в ресторане

Болгарский перец моют, нарезают кольцами, убирая семена. Раскладывают в салатнике. Кольца лучше делать тонкими. Ветчину режут кубиками. Томаты – полосками. Крабовые палочки режут мелко, почти до состояния крошки. Сыр трут на крупной терке. Посыпают куркумой, перемешивают и заправляют майонезом. Также можно добавить петрушку или кинзу.

Салат с огурцами и говядиной

Как приготовить восточный салат? Нужно взять следующие продукты:

  • 250 грамм свежих огурцов.
  • 200 грамм говядины.
  • Две столовых ложки соевого соуса.
  • Три зубчика чеснока.
  • Два сырых яйца.
  • Пять столовых ложек растительного масла.

Мясо отваривают, дают ему остыть и нарезают тонкими полосками. Огурец чистят, режут таким же образом. Теперь готовят яичные блинчики. Для этого яйца разбивают в миску. Можно добавить щепотку соли. Все тщательно взбивают. Из этого количества яиц получается два или три блинчика. Жарят их с двух сторон до готовности. Когда они остынут, нарезают тонкими полосками.

Готовят заправку. Чеснок пропускают через пресс, смешивают масло, соевый соус и чеснок. Перемешивают все ингредиенты, приправляют соусом.

Изображение - Салаты рецепты восточные salaty-recepty-vostochnye-425

Восточные салаты – это отличные рецепты из всевозможных ингредиентов. Готовить их легко и просто. А результат получается очень вкусным. Мужчинам понравится вариант с говядиной и огурцами, женщинам понравится простота салата с колбасой. Многие блюда очень сытные и могут стать отличным обедом.

Блюда восточной кухни отличаются своей простотой и насыщенностью вкуса. Этот салат относится к теплым салатам с курицей, овощами и стеклянной лапшой. Салат вполне заменит вам основное блюдо.

Восточный салат с курицей: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Узнать больше

Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android

Для приготовления блюда нам понадобятся такие продукты : лапша стеклянная ( фунчоза), оливковое масло, куриное филе, огурец свежий, баклажан, морковь и болгарский перец. Из специй нам нужны будут кунжут, соль, перец, соевый соус.

Морковь очищаем и нарезаем очень тонкой соломкой.

Баклажан также очищаем от кожуры и нарезаем тонкой соломкой. Выкладываем баклажаны в соленую воду и оставляем в воде на 10 минут, после этого отжимаем баклажаны и высушиваем бумажным полотенцем.

Болгарский перец разрезаем пополам, удаляем семена и нарезаем перец тонкой соломкой.

В сковороду наливаем растительнео масло и обжариваем все овощи на сильном огне 5-7 минут. Овощи должны сохранить хрусткость.

Вливаем в сковороду с овощами соевый соус.

Также добавляем кунжутные семечки. хорошо перемешиваем овощи с соусом и семенами кунжута и снимаем сковороду с огня.

Куриную грудку посыпаем солью и черным перцем, добавляем сладкую паприку. Хорошо обваливаем филе в специях и обжариваем на гриль- сковороде до готовности в течении 7-8 минут с каждой стороны.

Готовое куриное филе нарезаем также тонкими полосками, одинакового размера с овощами.

Выкладываем овощи в миску, добавляем куриное филе.

Свежий огурец нарезаем тонкой соломкой.

Добавляем огурец к остальным ингредиентам.

Фунчозу готовим согласно инструкции на упаковке: я варила фунчозу в кипящей подсоленой воде 5 минут. Сливаем воду с фунчозы и добавляем ее к салату. Хорошо вымешиваем ингредиенты салата.

Подаем в порционных пиалах, очень удобно кушать этот салат палочками. Приятного аппетита!

Ингредиенты

    Перейти на страницу рецепта

    Ингредиенты

      Перейти на страницу рецепта

      Ингредиенты

      • редис

        6 шт.

      • огурцы свежие

        3 шт.

      • вода

        150 мл

      • грецкие орехи

        100 г

      • лимонный сок

        2 ст.л.

      • мед

        1 ст.л.

      • соль

        1 ч.л.

      • асафетида

        1/2 ч.л.

      • укроп

        1 пучок

      Перейти на страницу рецепта

      Ингредиенты

        Перейти на страницу рецепта

        Ингредиенты

          Перейти на страницу рецепта

          Ингредиенты

          • куриная грудка

            ½ шт.

          • грибы

            200 г

          • сыр

            100 г

          • грецкие орехи

            5 шт.

          • яйца

            4 шт.

          • лук репчатый

            1 головка

          • перец душистый горошком

          • перец черный молотый

          • тимьян сушеный

          • лавровый лист

          • розмарин

          • майонез

          • соль

          Читайте так же:  Салаты рецепты с фото из куриной печени

          Перейти на страницу рецепта

          Ингредиенты

          • яблоки зеленые

            1 шт.

          • яблоки красные

            1 шт.

          • стебель сельдерея

            2 шт.

          • изюм

            100 г

          • вино десертное

            50 мл

          • салат латук

            8-12 листьев

          • грецкие орехи

            5 шт.

          для заправки:

          • йогурт натуральный

            125 г

          • лимон

            1/2 шт.

          • горчица

            1 ч.л.

          • фруктоза

            1 ч.л.

          • перец черный молотый

            1/2 ч.л.

          Перейти на страницу рецепта

          23.07.2018

          Вкусный и красивый салат “Сосновая шишка”

          Ингредиенты: куриное филе, яйцо, сырок. картофель, кукуруза, лук, миндаль, майонез

          В зимние праздники, чаще всего на Новый год, я готовлю салат “Сосновая шишка”. Рецепт приготовления очень простой и достаточно быстрый.

          Ингредиенты:– 200 грамм филе куриного,
          – 4 яйца,
          – 2 сырка плавленых,
          – 1 картошина,
          – 100 грамм кукурузы консервированной,
          – 1 луковица,
          – 250 грамм миндаля жаренного,
          – 100 грамм майонеза.

          23.07.2018

          Салат “Гранатовый браслет” с миндалем

          Ингредиенты: картофель, майонез, морковь, говядина. лук, яйцо, свекла, миндаль, гранат

          Рецептов салат “Гранатовый браслет” очень много. Сегодня предлагаю вам приготовить его с миндалем и говядиной. Салат получается очень вкусным.

          Ингредиенты:– 2 картошины,
          – 100 грамм майонеза,
          – 2 моркови,
          – 200 грамм говядины,
          – 1 луковица,
          – 4 яйца,
          – 2 свеклы,
          – 20 грамм миндаля,
          – 1 гранат.

          23.07.2018

          Салат “Мимоза” с яблоком без картошки

          Ингредиенты: консерва, яблоко, морковь, лук, картофель, яйцо, сыр, майонез

          Рецептов салат Мимоза очень много. Сегодня я расскажу вам как приготовить очень вкусный и простой салат Мимоза без картошки с сыром и яблоком.

          Ингредиенты:– 1-2 банки консервы «Сардина»,
          – 1 яблоко,
          – 3 моркови,
          – 1 луковица,
          – 3-4 картошины,
          – 5 яиц,
          – 100 грамм сыра,
          – майонез.

          20.07.2018

          Салат “Деревенский” с огурцами и шампиньонами

          Ингредиенты: картофель, куриное филе, гриб, лук, огурец, соль, перец, масло, майонез

          Сегодня я предлагаю вам приготовить очень вкусный салат “Деревенский” с грибами и маринованными огурцами. Рецепт приготовления очень простой и быстрый.

          Ингредиенты:– 2 картошины,
          – 200 грамм куриного филе,
          – 6-8 шампиньонов,
          – 1 лук красный,
          – 5 маринованных огурцов,
          – соль,
          – черный перец,
          – 2 ст.л. масла растительного,
          – 1 ст.л. майонеза.

          30.06.2018

          Теплый салат с куриной печенью

          Ингредиенты: куриная печень, рукола, помидор, кукурузная мука, орех, соль, перец, лайм, масло, приправа

          Не только вкусным, но и полезным получается этот теплый салат с куриной печенью. Рецепт приготовления совсем несложный и достаточно быстрый.

          Ингредиенты:– 100 грамм куриной печени;
          – пучок руколы;
          – 1 помидор;
          – 4 ст.л. кукурузной муки;
          – 20 грамм кедровых орешков;
          – соль;
          – черный перец;
          – долька лайма;
          – 2 ст.л. масла оливкового;
          – щепотка тимьяна;
          – щепотка чабера.

          20.06.2018

          Салат “Жемчужина” с семгой и апельсином

          Ингредиенты: семга, сыр, яйцо, апельсин, майонез, оливка

          Если вы хотите удивить своих гостей, приготовьте на праздничный стол очень вкусный и красивый салат “Жемчужина” с семгой и апельсином.

          Ингредиенты:– 250 грамм сёмги,
          – 200 грамм твердого сыра,
          – 4 яйца,
          – 1 перепелиное яйцо,
          – 1 апельсин,
          – 2-3 ст.л. майонеза,
          – 4-5 оливок.

          20.06.2018

          Салат “Капрезе”

          Ингредиенты: масло, базилик, помидор, моцарелла, соль, песто, перец, зелень, крем

          Салат “Капрезе” пришел к нам из Италии. Приготовить его совсем несложно, а вкус понравится абсолютно каждому.

          Ингредиенты:– 2 ч.л. оливкового масла,
          – пучок базилика,
          – 2 помидора,
          – 2 шт. моцареллы,
          – 2 ст.л. песто,
          – соль,
          – черный перец,
          – зелень,
          – бальзамический крем.

          17.06.2018

          Салат “Женский каприз” из курицы с ананасами

          Ингредиенты: куриное филе, сыр, ананас, чеснок, майонез, соль

          Предлагаем вам классический рецепт с фото салата «Женский каприз» из курицы с ананасами. Но можно так, же поэкспериментировать и добавить свои ингредиенты.

          Читайте так же:  Салат с кальмаром и помидором рецепт с фото

          Ингредиенты:– 300 грамм куриного филе,
          – 100 грамм твердого сыра,
          – 150 грамм консервированного ананаса,
          – 2 зубка чеснока,
          – майонез,
          – соль.

          16.06.2018

          Салат “Деревенский”

          Ингредиенты: гриб, лук, картофель, огурец, куриное филе, соль, перец, масло, майонез, укроп

          Салат Деревенский можно приготовить как на каждый день, так и на праздничный стол. Рецепт приготовления очень простой.

          Ингредиенты:– 250 грамм шампиньонов;
          – 1 луковица;
          – 6-7 штук молодого картофеля;
          – 4-6 корнишонов;
          – 150 грамм куриного филе;
          – соль;
          – перец;
          – 1 ст.л. майонеза;
          – 40 мл. масла растительного;
          – 3-5 грамм укропа.

          05.06.2018

          Салат из одуванчиков

          Ингредиенты: корни одуванчика, морковь, соевый соус, растительное масло

          А вы знали, что из корней одуванчика можно приготовить очень интересный салатик в китайском стиле? Такое рецепт достаточно новый для нас, но он уже завоевывает популярность. Давайте готовить?

          Ингредиенты:– корни одуванчика – 2 шт;
          – средняя морковь – 0,3 шт;
          – соевый соус – 2 ст.л.;
          – растительное масло – 2 ст.л.

          17.05.2018

          Диетический салат с авокадо

          Ингредиенты: авокадо, помидоры, лимон, чеснок, оливковое масло, соль, перец

          Из авокадо предлагаю сегодня приготовить очень вкусный диетический салат. Рецепт приготовления очень простой и быстрый. Приготовить такой салат можно как на каждый день, так и на праздничный стол.

          Ингредиенты:– авокадо – 1 шт.,
          – помидоры – 180 грамм,
          – лимонный сок – 2-3 ст.л.,
          – чеснок – 2 зубка,
          – оливковое масло – 3-4 ст.л.,
          – соль,
          – черный перец.

          10.05.2018

          Салат из зеленой редьки по-узбекски

          Ингредиенты: редька, зелень, лук, майонез, яйцо, грудка куриная, соль, приправа, перец, лук, мука, масло

          Предлагаю вам попробовать очень вкусный узбекский салат с зеленой редькой и зеленью. Приготовить такой салат не составит для вас большого труда.

          Ингредиенты:– 2 редьки зеленые,
          – пучок зелени,
          – 2 луковицы,
          – майонез,
          – 3 яйца,
          – 500 грамм куриной грудки,
          – соль,
          – молотый кориандр,
          – молотая зира или кумин,
          – красный острый перец,
          – паприка молотая,
          – пучок зеленого лука,
          – 4 ст.л. муки,
          – 100 мл. растительного масла.

          02.05.2018

          Салат “Королевский” с грибами и картофелем

          Ингредиенты: яйцо, гриб, картофель, сыр, лук, куриная грудка, майонез, масло, соль, перец

          Если у вас на носу предстоит какой праздник и вам нужно приготовить праздничный обед, тогда обязательно приготовьте этот вкуснейший салат “Королевский”.

          Ингредиенты:– 4 яйца,
          – 400 грамм шампиньонов,
          – 3 картошины,
          – 200 грамм сыра твердого,
          – 1 луковица,
          – 300-350 грамм куриной грудинки,
          – 200 грамм майонеза,
          – растительное масло,
          – соль,
          – черный перец.

          02.05.2018

          Салат с курицей, ананасами

          Ингредиенты: ананас, яйцо, сыр, куриное филе, кукуруза, майонез

          Рецептов салата с ананасами и курицей очень много. Мне очень нравится сочетание этих продуктов, именно по этому я часто его готовлю. Рецепт такого салата с кукурузой и чесноком я сегодня для вас подготовила.

          Ингредиенты:– банка ананаса консервированного,
          – 5 яиц,
          – 200 грамм сыра,
          – 200 грамм куриного филе,
          – банка кукурузы,
          – 100 грамм майонеза.

          02.05.2018

          “Сельдь под шубой” с яблоком

          Ингредиенты: сельдь, свекла, яблоко, морковь, картофель, лук, уксус, соль, сахар, майонез

          Вариаций салат “Сельдь под шубой” очень много. Сегодня я хочу вам рассказать как приготовить вкусный салат с яблоком. Вкус салата сам обязательно понравится, вот увидите.

          Ингредиенты:– 1 сельдь;
          – 2-3 свеклы;
          – 1 яблоко;
          – 1 морковь;
          – 3-4 картошины;
          – 1 луковица;
          – 1 ст.л. уксуса;
          – 2 щепотки соли;
          – 2 щепотки сахара;
          – майонез.

          Читайте так же:  Салат печенкин рецепт с пошаговым фото

          23.04.2018

          Салат из свежей капусты и моркови с уксусом

          Ингредиенты: свежая капуста, морковь, репчатый лук, соль, сахар, уксус яблочный, растительное масло, зеленый лук, зелень

          Предлагаю вашему вниманию очень вкусный и интересный рецепт приготовления моего любимого салата из свежей капусты и моркови с уксусом.

          Ингредиенты:– 300-350 грамм капусты;
          – 1 морковь;
          – половина луковицы;
          – соль;
          – сахар;
          – 2 ст.л. уксуса яблочного;
          – 2-3 ст.л. растительного масла;
          – пучок зелени.

          20.04.2018

          Салат из редиски с яйцом и зеленым луком

          Ингредиенты: редиска, зеленый лук, яйца, майонез

          Очень просто и быстро вы сможете приготовить этот вкусный салат с редиской, яйцом и зеленым луком.

          Ингредиенты:– редиска – 200 грамм,
          – зеленый лук – пучок,
          – яйца – 2 шт.,
          – майонез или сметана.

          13.04.2018

          Салат с копченой колбасой и морковью

          Ингредиенты: колбаса, морковь, сыр, майонез, чеснок, соль, перец, майонез, укроп

          Очень просто и быстро готовится этот салат с копченой колбасой, морковью и твердым сыром. Я часто его готовлю как на праздничный стол, так и на каждый день.

          Ингредиенты:– 200 грамм копченой колбасы,
          – 1 морковь,
          – 70 грамм сыра твердого,
          – 1 ст.л. майонеза,
          – треть ч.л. сухого чеснока,
          – соль,
          – черный перец,
          – пучок укропа.

          12.04.2018

          Салат с морской капустой, крабами и кукурузой

          Ингредиенты: морская капуста, крабовые палочки, консервированная кукуруза, майонез

          Сегодня я описала для вас рецепт вкусного салата с морской капустой, крабовыми и кукурузой. Приготовить такой салат можно как на праздничный стол, так и на каждый день.

          Ингредиенты:– морская капуста – 1 банка,
          – крабовые палочки – 150 грамм,
          – консервированная кукуруза – 4 ст.л.,
          – майонез.

          12.04.2018

          Салат из морской капусты с кальмарами

          Ингредиенты: яйца, морская капуста, кальмар, майонез

          Я очень люблю морепродукты, именно по этому часто готовлю этот очень вкусный и полезный салат с кальмарами и морской капустой.

          Ингредиенты:– яйца – 3 шт.,
          – морская капуста – упаковка,
          – кальмары – 1 шт.,
          – майонез – 1-2 ст.л.

          Изображение - Салаты рецепты восточные salaty-recepty-vostochnye-466

          Пищевые ингредиенты, которые будут нужны: Белокачанная капуста — 600 г.

          Масло растительное — 50 г.
          Лимон — 1 шт.
          Сушеный красный острый перец — 0,25 шт.
          Сахар — 1 ч. л.
          Соль, перец — по вкусу.

          А теперь готовим Капустный салат по-восточному:
          Этап 1. Четвертинку острого сушеного перца нужно в ступке хорошенечко растолочь. Если же нет сушеного перца, но есть свежий, тогда мелко его нарезать.
          Этап 2. Выдавить из лимона сок.
          Этап 3. Капусту нарезать на кубики.
          Этап 4. Теперь залить эти получившиеся кубики из капусты крутым кипятком и оставить настаиваться две минуты.
          Этап 5. Нагреть масло, добавить в него измельченный (или порезанный) красный острый перец, а также чайную ложку сахарного песка и соль по вкусу. Перемешать и прогреть все это вместе примерно около минутки до тех пор, пока не растворится соль и сахар.
          Этап 6. Слить с капусты всю воду. Заправить капусту выжатым лимонным соком и залить горячим растительным маслом со специями.
          Этап 7. В таком виде оставить капусту мариноваться на четыре часа.

          Приятного аппетита!

          Источник

          Изображение - Салаты рецепты восточные autor-site
          Автор статьи: Анастасия Ромасько

          Рада Вас видеть на моем сайте! Я очень люблю оставаться в хорошей физической форме и для этого в моей записной книжке накопилось множество рецептов, которые я собирала из всех источников, что удавалось найти. Теперь я буду рада поделиться своими материалами со своими читателями.

          Обо мнеОбратная связь
          Оцените статью:
          Оценка 5 проголосовавших: 1

          ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

          Please enter your comment!
          Please enter your name here