Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово

Детальное описание: салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово из доступных ингредиентов и подробной информации по приготовлению взятой из нескольких источников.

Приветствую гостей нашего сайта! Как много блюд из картофеля вам знакомы? Этот овощ пользуется огромной популярностью не зря. Он достаточно сытный, вкусный и что не мало важно — доступный всем. В сочетании с мясом можно приготовить полноценное сытное блюдо.

Хочу поделиться моим фаворитом среди общего количества блюд, которые я готовлю для своей семьи. Картофельная запеканка с курицей — это потрясающее блюдо, несмотря на простоту в приготовлении и минимальным набором продуктов.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-286

Кстати блюдо не боится экспериментов, а это значит, что вы можете добавить при приготовлении любые овощи на свой вкус. Ниже я подробно опишу рецепты, которые мы уже испробовали всей семьей, очень советую попробовать и вам!

Картофельно-куриная запеканка в духовке

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-287

Очень простой и быстрый способ, чтобы накормить всю семью или неожиданно пришедших гостей. Отличное сочетание продуктов, которые почти всегда есть на кухне любой хозяйки. Чтобы запеканка получилась нежной и сочной, следуйте четким указаниям в рецепте.

Ингредиенты:

  • Картофель — 5-6 шт
  • Куриная грудка — 700 г
  • Сметана — 300 г
  • Твердый сыр — 300 г
  • Зелень — пучок
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Растительное масло

Пошаговое описание:

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-288

1. Промойте грудку, нарежьте маленькими по размеру кубиками.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-289

2. Очищенные картофелины нарежьте на маленькие кубики, промойте от излишков крахмала.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-290

3. Далее необходимо приготовить сырный соус, которым зальем нашу запеканку. Твердый сыр, в моем случае Чеддер, он обладает потрясающим вкусом и ароматом, натрите на мелкой терке. Добавьте к сыру сметану, всыпьте соль, черный перец, смешайте.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Сыр можно взять любых твердых сортов, пожалуй самое главное, чтобы он хорошо плавился.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-291

4. Включите духовой шкаф нагреваться, температуру установите на 180-190 градусов. В это время смажьте форму для запекания маслом. Первым слоем уложите кусочки куриной грудки, затем кубики картофеля, а сверху залейте сырным соусом.

5. Отправьте форму в духовку на 40-50 минут, следите за готовностью картошки, она должна стать мягкой.

Блюдо, посыпанное свежей рубленной зеленью, подавайте к столу горячим. Приятного аппетита вам!

Запеканка из картофеля с куриной грудкой в духовке

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-292

Одно из самых вкусных блюд из куриного мяса с картошкой. При этом приготовить его не составит особого труда. Прекрасный вариант семейного обеда. А также блюдо можно приготовить на горячее для праздничного стола, несмотря на простоту, оно поразит всех своим вкусом и нарядным видом, украсьте зеленью при подаче и добавьте нарезанные помидоры с огурцами.

Ингредиенты:

  • Куриная грудка — 500 г
  • Картофель — 1 кг
  • Сыр твердый — 200 г
  • Лук репчатый — 2 шт
  • Майонез — 50 г
  • Сметана — 100 г
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Специи — по вкусу
  • Масло растительное — 2 ст. ложки

Пошаговое описание:

1. Включите духовку, температуру установите на 200 градусов. Пока она нагревается, подготовим продукты.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-293

2. Промытую и обсушенную куриную грудку нарежьте небольшими кусочками.

Вместо грудки можно использовать любую часть курицы, но при измельчении необходимо удалить все косточки, для блюда нужно только филе.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-294

3. Вымойте картофель, очистите, после чего нужно нарезать его тонкими пластинками.

4. Нарежьте полукольцами очищенную луковицу, засыпьте солью, перцем и оставьте на некоторое время мариноваться.

5. Сыр натрите на терке с крупными отверстиями.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-295

6. Смешайте майонез со сметаной. Форму смажьте растительным маслом. Выложите куриные кусочки, картофель, лук, добавьте майонезно-сметанную смесь, перемешайте.

7. Поставьте форму запекаться в духовой шкаф на 30-40 минут.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-296

8. За 10 минут до готовности запеканки, извлеките форму из духовки, посыпьте сыром и верните снова в нее, чтобы сыр расплавился.

Готовьте с любовью, ешьте с удовольствием!

Картофельная запеканка с курицей, грибами и сыром

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-297

Запеканку будем готовить отдельными порциями, но можно сделать и в одной общей жаропрочной посуде. Грибочки добавят особый шарм блюду, необязательно использовать шампиньоны, это могут быть и любые другие грибочки на ваш вкус.

Ингредиенты:

  • Картофель — 2-3 шт
  • Филе куриное — 150 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Шампиньоны — 50 г
  • Сыр твердый — 50 г
  • Сметана — 4 ст. ложки
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Приправы — по вкусу
  • Растительное масло

Пошаговое описание:

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-298

1. Измельчите на мелкие кусочки куриное филе, очищенные картофелины.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-299

2. Далее нарежьте кубиками грибочки и репчатый лук, который предварительно очистите от шелухи.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-300

3. Сыр твердый натрите на крупной терке, переложите к остальным измельченным ингредиентам. Добавьте соль, перец и сметану, перемешайте все вместе.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-301

4. Разложите массу по емкостям, в которых будете запекать блюдо.

5. Отправьте порции в заранее разогретую до 200 градусов духовку на 40 минут.

Хорошего настроения и приятного аппетита вам!

Рецепт запеканки из картофельного пюре с курицей и сыром

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-302

Нежное, сочное, сытное и очень ароматное блюдо. Оно подойдет даже для завтрака, потому что легкое и не калорийное. Детки наравне со взрослыми будут есть с удовольствием запеканку из картошки с курочкой, гарантирую.

Читайте так же:  Салат норвежский рецепт глобус

Ингредиенты:

  • Картофель — 400 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Курица отварная — 200 г
  • Сыр твердый — 50 г
  • Сливочное масло — 20 г
  • Соль — по вкусу
  • Масло растительное — 30 мл

Пошаговое описание:

1. Первым делом очистите картофель, отварите в слегка подсоленной воде до готовности.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-303

2. Из отварной картошки сделайте пюре.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-304

3. К картофельному пюре добавьте тертый на мелкой терке сыр.

4. Очистите лук, нарежьте мелкими кубиками, затем обжарьте на растительном масле в сковороде до золотистости.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-305

5. Отварное филе измельчите на мелкие кусочки, переложите в чашу. Добавьте обжаренный лук.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-306

6. Перемешайте все продукты в общую массу.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-307

7. Смажьте форму, потом выложите картофельно-куриную массу в нее. Сверху положите ломтики сливочного масла.

8. Накалите духовой шкаф до 180-190 градусов, отправьте в нее форму на полчаса запекаться.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-308

9. Запеканка готова, наслаждайтесь вкусом и ароматом блюда.

Приятного аппетита вам!

Картофель с луком и куриной грудкой — запеканка в сливочном соусе

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-309

У вас намечается романтический ужин и вы не знаете чем удивить свою вторую половинку? Вот вам интересная идея очень вкусного, сытного, нежного блюда, которое покорит сердце вашего возлюбленного или возлюбленной. Да — да, рецепт настолько прост, что с ним справится и начинающий кулинар!

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Ингредиенты:

  • Куриная грудка — 2 шт
  • Картофель — 4 шт
  • Чеснок — 3 зубчика
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Молоко — стакан
  • Сыр твердый — 200 г
  • Масло оливковое — 1 ст. ложка
  • Специи — по вкусу

Пошаговое описание:

1. Куриное филе тщательно промойте, срежьте лишний жир и прожилки, если они имеются. Натрите мясо любимыми специями, после этого оставьте его мариноваться около часа.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-310

2. Налейте в сковороду оливковое масло, когда оно нагреется, опустите в него маринованное филе. Обжаривайте с двух сторон до красивого зажаристого состояния.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-311

3. Очистите луковицу с зубками чеснока. Лук нарежьте колечками, чеснок кубиками маленького размера. Обжарьте в сковороде до прозрачности лука.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-312

4. Очищенные картофелины нарежьте тонкими кружками. Смажьте форму, выложите полностью весь измельченный картофель, сверху немного подсолите, поперчите по желанию. Затем слой обжаренного лука с чесноком. Залейте в форму молоко, добавьте сыр натертый на мелкой терке и выложите обжаренное филе.

5. Отправьте запеканку в духовку нагретую до 180 градусов на 20-30 минут.

Если боитесь высыхания грудки, накройте форму крышкой или фольгой, а минут за 5-8 до готовности откройте для красивой зажаристой корочки.

Наслаждайтесь блюдом всей семьей, приятного аппетита!

Запеканка из картофеля с куриным фаршем

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-313

Блюда приготовленные в духовке всегда отличаются особым вкусом, да и готовить их одно удовольствие. То же самое касается картофельной запеканки с куриным фаршем, простой набор продуктов и шикарный обед или ужин готов. Давайте приступать скорей за дело.

Ингредиенты:

  • Куриный фарш — 500 г
  • Картофель — 600 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Твердый сыр — 200 г
  • Майонез — 50 г
  • Сметана — 150 г
  • Чеснок — 3 зубчика
  • Соль, перец — по вкусу

Пошаговое описание:

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-314

1. Подготовьте фарш, если у вас цельная грудка, то измельчите ее через мясорубку. Добавьте к фаршу майонез, очищенные зубки чеснока пропущенные через пресс, соль, перец по вкусу. Перемешайте массу и отставьте пока в сторону.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-315

2. Очистите лук, нарежьте полукольцами.

Чтобы при измельчении лук не щипал глаза, промойте его в холодной воде. Ту же процедуру проведите с ножом, ополоснув его перед нарезанием луковиц.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-316

3. Сыр натрите на мелкой терке.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-317

4. Картофель очистите от кожуры, нарежьте кружками. Противень предварительно смажьте небольшим количеством масла, уложите на него кружки картошки.

5. Сметану смешайте с любимыми специями, смажьте слой картофеля равномерно.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-318

6. Следующим слоем выложите полукольца лука, а поверх куриный фарш, распределяя равномерно по всей поверхности противня.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-319

7. Посыпьте все обильно сыром, отправьте противень в разогретую до 200 градусов духовку на 40-50 минут.

Хорошего вам дня и приятного аппетита!

Видео — Картофельная запеканка с курицей и помидорами

Успехов в приготовлении блюда!

Чтобы приготовить кулинарный шедевр необязательно использовать большой список продуктов или иметь специальное образование. Достаточно вашего хорошего настроения и желания накормить вкусной, полезной и сытной едой себя и свою семью.

Желаю вам удачи, пусть приготовление блюд доставляет вам только радость!

Автор публикации

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-320

Комментарии: 0Публикации: 54Регистрация: 28-03-2018

Куриная грудка, как компонент в салате, имеет много плюсов. Во-первых, это качественный белковый продукт, а во-вторых, она не имеет ярко выраженного специфического вкуса и не «перебивает» другие ингредиенты, а гармонично вписывается в ароматическую и вкусовую композицию. Нежное куриное мясо отлично сочетается с разными продуктами, что позволяет получить множество вкусных и простых рецептов.

Простой рецепт салата с куриной грудкой

Для этого простого рецепта салата с курицей понадобится минимум ингредиентов и времени. Такой салат можно подать как отдельное блюдо, в виде закуски, а можно предложить его как вступительную часть к хорошему обеду.

Ингредиенты:

  • отварная куриная грудка – 2 шт.;
  • салат листовой (любого сорта по желанию) – 1 пучок;
  • соль, молотый перец, лимонный сок, оливковое масло.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-321

Приготовление:

А вам хватает времени на себя любимую?

Да, конечно!Нет, просто беда!

  • Нарезать филе курицы на кубики или соломкой.
  • Промыть салат, обсушить или стряхнуть воду.
  • Порвать салат руками или порезать крупно ножом.
  • Смешать филе с зеленью, немного посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком и оливковым маслом.
  • По желанию посыпать салат тёртым пармезаном и посыпать кедровыми орешками.

Чтобы куриная грудка не была совсем «нейтральной», можно в процессе варки положить в бульон лавровый лист и пару зёрнышек душистого перца.

Салат используют любой – обычный листовой, фриллис, мангольд, айсберг: все они очень полезны и содержат массу витаминов и микроэлементов.

Читайте так же:  Салат из свеклы соленого огурца рецепт с фото очень вкусный

Салат с копчёной куриной грудкой и сухариками

Использование копчёной курицы в закусках и салатах придаёт им оттенок пикника, а прочие ингредиенты подобраны так, чтобы не перебить вкус мяса, а сделать блюдо необычным и запоминающимся.

Ингредиенты:

  • копчёная куриная грудка – 2 шт.;
  • маринованные огурцы – 100 гр.;
  • зелень петрушки – 1 пучок;
  • зелёный горошек – 2-3 ст. л.;
  • твёрдый сыр – 100 гр.;
  • сухарики – 50 гр.;
  • майонез – по вкусу.

Приготовление:

  • Порезать куриную грудку соломкой, огурчики нарубить кружочками.
  • Мелко посечь зелень петрушки и немного потолочь её в ступке со щепоткой соли.
  • Смешать ингредиенты, добавить горошек и крупно натереть сыр.
  • Заправить салат майонезом, сверху посыпать сухариками.

Майонез не обязательно должен иметь статус «табу» для любителей здорового образа жизни. В домашнем варианте этого соуса нет никакого вреда, а разбавленный нежирной сметаной или кефиром он и вовсе не добавит калорийности салату.

Быстрый салат с ананасами

Очень необычное сочетание продуктов получается благодаря использованию в салате свежего или консервированного ананаса. Такой салат несомненно придётся по вкусу любителям сладких оттенков в блюдах, получаемых из фруктов. Свежий ананас гораздо ароматнее: использовать его предпочтительнее.

Ингредиенты:

  • отварная куриная грудка – 2 шт.;
  • фриллис или другой салат – 1 пучок;
  • ананасы – 300 гр.;
  • грецкий орех – 3-4 ст. л.;
  • пармезан или другой твёрдый сыр – 50 гр.;
  • перец чили горько-сладкий – 1 шт.;
  • оливковое масло, сок лимона и апельсина.

Приготовление:

  • Порезать тонко курицу, смешать с листьями салата.
  • Ананас почистить, нарезать кружочками, а потом порубить на кубики.
  • Немного потолочь грецкий орех так, чтобы остались и крупные части.
  • Натереть пармезан, перец чили порезать тонкими колечками.
  • Перемешать все ингредиенты, заправить салат маслом и выжать половинку сока лимона и половинку апельсина.

Салат из курицы с шампиньонами

Шампиньоны, как и куриная грудка, не обладают яркими вкусовыми качествами, поэтому в салат стоит добавить и другие продукты, которые наполнят его ароматами и сделают салат необычным. Этот рецепт – аналог обыкновенного «оливье», но сделать его индивидуальным поможет несколько хитростей.

Ингредиенты:

  • отварная куриная грудка – 2 шт.;
  • шампиньоны консервированные – 150 гр.;
  • картофель отварной – 2 шт.;
  • варёные яйца – 3 шт.;
  • огурец свежий – 2 шт.;
  • лук репчатый – 1 шт.;
  • зелень – укроп, петрушка;
  • соль, чёрный молотый перец, мускатный орех;
  • соевый соус, горчица, майонез.

Приготовление:

  • Отварить картофель и яйца, остудить, почистить, порезать мелкими кубиками вместе с огурцами и курицей.
  • Разогреть на сковороде подсолнечное масло и обжарить лук до золотистой корочки.
  • Выложить лук и положить грибы. Если они консервированные, то нужно жарить их, пока не испарится вода, а потом соединить с луком и добавить 1 ст. л. соевого соуса и тёртый мускатный орех на кончике ножа. Тушить 1-2 мин.
  • Перемешать все ингредиенты, посолить и поперчить, добавить порубленную зелень и майонез с 1 ч. л. горчицы.

Если вместо консервированных шампиньонов использовать свежие, салат получится ещё вкуснее.

Можно купить крупные грибы, порезать их на кружки и поджарить на гриль-сковороде. Шампиньоны имеют нежный ореховый аромат, который будет хорошо чувствоваться в салате. Соевый соус в таком случае добавлять не нужно.

Салат из куриной грудки с пекинской капустой

Пекинская капуста часто используется в салатах и очень популярна благодаря своей воздушной текстуре и приятному вкусу. Чтобы сделать вкус курицы чуть ярче, её можно не отваривать, а запечь на гриль-сковороде. Самое интересное в этом салате – соус, и стоит потратить лишних 5 минут, чтобы оценить его по достоинству.

Ингредиенты:

  • куриное филе – 2 шт.;
  • пекинская капуста – половина небольшого кочана;
  • помидоры черри – 200 гр.;
  • зелень сельдерея и зелёного базилика – 1 пучок;
  • зёрна половины граната;
  • яйцо варёное – 1 шт.;
  • соль, перец чёрный молотый, копчёная паприка;
  • горчица, лимон, мёд, растительное масло;
  • сухарики из чиабатты.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-322

Приготовление:

  • Немного отбить филе (только чтобы сравнять толщину).
  • Присыпать курицу солью и копчёной паприкой, сбрызнуть маслом.
  • Хорошо разогреть сковороду и обжарить филе с двух сторон в течение 6-7 мин, периодически переворачивая мясо.
  • Нарезать курицу поперёк волокон, смешать с нашинкованной пекинской капустой и порезанными пополам помидорами черри.
  • Выбить в салат гранатовые зёрна, положить мелко нарубленный сельдерей.
  • Приготовить заправку: в ступке растолочь со щепоткой соли листики базилика, добавить 2-3 ст. л. растительного масла, втереть желток. Белок от яйца можно покрошить в салат. Добавить в ступку 2-3 ч. л. лимона, 1 ч. л. мёда и ½ ч. л. горчицы.
  • Заправить салат соусом.
  • Сделать из чиабатты гренки: отправить булку в разогретую духовку на несколько минут. Она должна получиться хрустящей снаружи и мягкой внутри. Поломать руками на кусочки и добавить в салат непосредственно перед подачей.

Рецепт с черносливом

Продолжая тему лёгких и быстрых закусок, нельзя обойти вниманием и салат из куриного мяса с черносливом. Существует довольно много рецептов с этими ингредиентами в «главной роли», но салат, описанный ниже, отличается от прочих благодаря исключительно полезным продуктам в своём составе.

Ингредиенты:

  • куриное филе – 2 шт.;
  • руккола – 200 гр.;
  • морковь – 1 шт.;
  • мягкий чернослив без косточек – большая горсть;
  • орехи грецкие – ½ стакана;
  • растительное масло, соль, молотый перец, лимон, мёд, бальзамический уксус.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-323

Приготовление:

  • Слегка отбить куриное мясо, обвалять в смеси соли и карри и обжарить на хорошо разогретой сковороде-гриль в течение 7 минут, периодически переворачивая.
  • Порезать чернослив на полоски, курицу – поперёк волокон.
  • Немного размять грецкие орехи, чтобы в салате попадались не только мелкие крошки, но и более крупные кусочки.
  • Морковь порезать на длинные тонкие полоски с помощью корейской тёрки.
  • Соединить все компоненты с рукколой и залить соусом.
  • Соус-заправка: перемешать с маслом соль, перец, 1 ч. л. лимонного сока, ½ ч. л. мёда и 1 ч. л. уксуса или бальзамического соуса.
Читайте так же:  Рецепты салатов с курицей и ананасом с фото

Чернослив для салатов нужно выбирать мягкий, чтобы его легко можно было порезать на полоски или кубики. Но даже если дома обнаружились старые сухофрукты, в них вполне можно вдохнуть новую жизнь, запарив ненадолго в воде. Если есть желание, в качестве эксперимента в такой салат можно положить и курагу.

Слоеный салат с добавлением сыра

Сыр отлично сочетается с филе курицы в салатах и добавляется очень часто. В этом рецепте ему будет отведена одна из главных ролей, поэтому стоит взять любимый сорт сыра и не задумываться о калориях – ведь и прочие ингредиенты в салате, создав безумно вкусную гамму, отличаются, тем не менее, высокой питательностью.

Ингредиенты:

  • отварное филе грудки – 2 шт.;
  • сыр – 250 гр.;
  • масло сливочное – 100 гр.;
  • крабовые палочки – 200 гр.;
  • свежие огурцы – 300 гр.;
  • яйца – 4 шт.;
  • чернослив – 1 стакан;
  • грецкие орехи – горсть;
  • майонез.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-324

Приготовление:

  • Все продукты натираются и нарезаются соломкой. Сыр должен быть не слишком мягкий, а масло предварительно нужно заморозить.
  • Ингредиенты укладываются слоями, и промазываются майонезом через 2-3 слоя.
  • Верхний слой покрывается майонезом и посыпается орехами.
  • Салат пропитывается в холодильнике несколько часов (удобно оставить на ночь).

Салат из куриной грудки с помидорами

Лёгкий и питательный салат из куриного филе с помидорами продолжает тему быстрых и вкусных закусок. Для этого рецепта лучше использовать помидоры твёрдых сортов – типа черри или сливок. Если хочется ярких красок, можно взять томаты разных цветов: жёлтые, бурые, красные, розовые.

Ингредиенты:

  • куриная грудка – 2 шт.;
  • свежие помидоры – 300 гр.;
  • листья салата – 1 пучок;
  • лук красный – 1 шт.;
  • чеснок – 2 зубчика;
  • фетакса – 100 гр.;
  • соль, перец, лимон, горчица, мёд, бальзамический уксус, оливковое масло.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-325

Приготовление:

  • Немного отбить филе, обвалять в соли и молотом перце, обжарить на хорошо прогретой сковороде-гриль в течение 7-10 минут, переворачивая по 2 раза.
  • Порвать руками салат, перемешать в миске с порезанными на ломтики помидорами.
  • Порезать куриное филе поперёк волокон, а фетаксу – кубиками, выложить в миску.
  • Красный лук нарезать тонкими полукольцами, а чеснок – мелко посечь. Добавить в салат.
  • Сделать соус: перемешать оливковое или другое масло с солью, перцем, ложкой лимонного сока, горчицы и мёда. Добавить несколько капель бальзамического уксуса.
  • Влить заправку в салат и хорошо перемешать.

Куриный салат с фасолью

Фасоль является отличным источником растительного белка и хорошо сочетается с куриным мясом в блюдах. Для салатов используется консервированная, а также высушенная фасоль, которую предварительно замачивают в воде на несколько часов, а после отваривают.

Ингредиенты:

  • отварное филе курицы – 2 шт.;
  • фасоль готовая (красная, белая) – 1 стакан;
  • помидоры – 200 гр.;
  • красный лук – 1 шт.;
  • салат батавия – 50 гр.;
  • кресс-салат – 50 гр.;
  • майонез.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-326

Приготовление:

  • Порезать филе курицы на ломтики, помидоры – на дольки, красный лук – полукольцами. Салат порвать руками.
  • Смешать в миске все ингредиенты и заправить салат майонезом. При необходимости добавить соль и молотый чёрный перец.

Полезные свойства фасоли изучены давно, и люди используют этот продукт в лечебных целях.

Фасоль помогает восстановить уровень железа в крови, работает на понижение сахара, что необходимо для больных диабетом, а также помогает в профилактике онкозаболеваний.

Салат с маринованными огурцами

Филе курицы обладает довольно пресным вкусом, поэтому кислинка в салате не помешает, что и достигается благодаря добавлению маринованных огурчиков. Салат с огурцами заправляется майонезом, хотя возможны и более диетические варианты, благодаря заправкам и соусам на основе оливкового масла.

Ингредиенты:

  • отварное филе курицы – 2 шт.;
  • маринованные огурцы – 200 гр.;
  • яйцо варёное – 3 шт.;
  • картофель отварной – 2 шт.;
  • твёрдый сыр – 50 гр.;
  • зелень укропа, петрушки;
  • майонез.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-327

Приготовление:

  • Почистить картофель и яйца, порезать кубиками вместе с курицей.
  • Огурчики порезать кружочками (если они мелкие) или соломкой.
  • Сыр натереть на крупной тёрке.
  • Мелко нарубить зелень.
  • Смешать все ингредиенты в миске и заправить салат майонезом. По необходимости досолить и добавить молотый чёрный перец.

Такой салат можно приготовить и со свежими огурцами, а чтобы сделать вкус ярче, использовать майонез с добавками: мелко посечь в него каперсы или оливки без косточки, добавить сок лимона, немного горчицы.

Салат их филе курицы со стеблевым сельдереем

Сельдерей давно известен своими питательными свойствами, его используют в приготовлении любых блюд, а также употребляют в виде сока. Он хорошо сочетается со многими продуктами, а в салате даёт характерный свежий вкус и аромат. Салат с сельдереем хорош как с майонезом, так и с другими заправками. В представленном рецепте используется обезжиренный йогурт.

Ингредиенты:

  • филе куриное – 2 шт.;
  • сельдерей стеблевой – 3 шт.;
  • яблоки свежие – 2 шт.;
  • морковь – 1 шт.;
  • корн или латук (можно любой салат) – 100 гр.;
  • йогурт для заправки.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-328

Приготовление:

  • Филе обжарить на гриль-сковороде или отварить.
  • Стебли сельдерея порезать тонко наискосок, а яблоки – маленькими кубиками и полить соком лимона, чтобы они не почернели.
  • Сырую морковь нашинковать на корейской тёрке тонкой соломкой. Приправить солью, сахаром и чуть отжать.
  • Смешать все компоненты салата в большой миске и заправить его йогуртом.

Чтобы придать салату ещё большую свежесть, можно приготовить заправку со свежей зеленью: нужно хорошо растереть в ступке со щепоткой соли пучок любимых трав (базилик, сельдерей, петрушка или укроп). Когда они дадут сок и превратятся в кашицу, нужно добавить немного лимонного сока и влить массу в йогурт.

Салат с куриной грудкой и виноградом

Салат из курицы с майонезом, украшенный зелёным виноградом, часто носит название «Тиффани». Он очень популярен благодаря беспрецедентному вкусу, получаемому за счёт сочетания сладких и пресных компонентов. Он несложен в приготовлении и украсит любой праздничный стол.

Читайте так же:  Салат теплый с куриной печенью рецепт с фото

Ингредиенты:

  • куриное филе – 2 шт.;
  • сыр твёрдый – 200 гр.;
  • яйца варёные – 4 шт.;
  • орехи грецкие (или жареный миндаль) – 100 гр.;
  • виноград – 250 гр.;
  • майонез.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-329

Приготовление:

  • Слегка отбить куриное филе, обвалять в карри, присыпать солью.
  • Обжарить на сковороде, порезать на тонкие ломтики.
  • Яйца порубить ножом, сыр натереть на тёрке.
  • Орехи измельчить скалкой, виноградины порезать на половинки.
  • Выкладывать слоями: филе, сыр, майонез, яйца, орехи, майонез, половинки виноградин. Для любителей майонеза в салатах его можно выкладывать после каждого слоя.

Дно тарелки, куда выкладывается «Тиффани», можно выстелить листьями салата. Пропитавшись сладким виноградным соком, они становятся необычайно вкусны. Виноград не обязательно использовать зелёный. Можно взять любой сладкий сорт без косточек (или же придётся вынимать их из каждой ягодки).

Куриный салат с корейской морковью

Морковка по-корейски горячо любима сторонниками восточной кулинарии. Её можно приготовить и самостоятельно, но для экономии времени лучше купить в магазине. Салат из курицы с корейской морковью – вкусное, пикантное и не калорийное блюдо.

Ингредиенты:

  • куриное филе – 2 шт.;
  • морковь по-корейски – 250 гр.;
  • репчатый лук – 1 шт.;
  • сладкий перец (жёлтый и красный) – по 1 шт.;
  • перец чили – половинка;
  • кунжутное семя – 2 ч. л.;
  • соль, паприка;
  • растительное масло, уксус столовый.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-330

Приготовление:

  • Тонко нашинковать лук и замариновать его в уксусе на 1 час.
  • Обвалять куриное филе в сладкой паприке, присыпать солью и обжарить на растительном масле на хорошо разогретой сковороде до образования румяной корочки.
  • Порезать грудку на длинные тонкие ломтики.
  • Обжарить на сухой сковороде кунжут, немного потолочь в ступке.
  • Сладкий перец порезать на тонкие полосочки, чили – кружочками или мелко посечь.
  • Соединить все компоненты в миске (лук немного отжать от уксуса).
  • Сбрызнуть салат маслом, хорошо перемешать.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-331

Корейская кухня не отличается сложностью в приготовлении блюд. Овощи и мясо соседствуют в одной тарелке на завтрак, обед и ужин, а сами корейцы известны своим крепким здоровьем и долголетием, несмотря на остроту закусок.

Салат из куриного мяса с кукурузой

Яркий салат из куриных грудок с кукурузой готовится быстро и понравится всей семье, включая детей. Компоненты для блюда доступны круглый год, поэтому салат станет украшением стола на любой праздник, а также может быть частью повседневного меню.

Ингредиенты:

  • отварное куриное филе – 2 шт.;
  • кукуруза консервированная – 100 гр.;
  • яйцо куриное – 2 шт.;
  • огурец свежий – 300 гр.;
  • сыр – 100 гр.;
  • зелень (укроп, петрушка) – 30 гр.;
  • соль, перец;
  • майонез.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-332

Приготовление:

  • Отварить яйца и остудить их. Порезать на кубики вместе с огурцом.
  • Курицу порезать соломкой, потереть сыр на крупной тёрке, зелень мелко посечь.
  • Смешать ингредиенты в миске, добавить кукурузу без жидкости, посолить, поперчить и заправить майонезом.

Куриное филе, в своём роде уникальный продукт. Его не нужно чистить, оно быстро готовится и является одним из полезнейших белковых ингредиентов.

Куриные грудки стоит хранить дома в морозильной камере «про запас», и тогда приготовление обеда или ужина на скорую руку не составит проблем.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-333

Количество просмотров: 235

Количество комментариев: 0

Время подготовки: 40 мин.

Время приготовления: 30 мин.

Количество порций: 8

Назначение рецепта: На обед – закуска, На ужин – закуска, На праздник

Белки: 7 г

Жиры: 4 г

Углеводы: 22 г

137 кКал 1

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Теги:

Фунчоза с курицей и овощами популярна в корейской и китайской кухнях. Фунчоза – это лапша из рисовой, гречневой муки или из бобовой. Ее еще называют стеклянной лапшой. Блюда со стеклянной лапшой получаются объемными, красивыми и аппетитными. Хочу рассказать, как готовлю фунчозу с курицей и овощами. Это легко делается в домашних условиях и продукты доступные. Попробуйте приготовить и это блюдо станет любимым в вашем семейном меню. Блюдо яркое и с успехом украсит праздничный стол.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-334

Заранее подготовьте необходимые ингредиенты. Советую фунчозу минут на 15 запарить крутым кипятком. При отваривании, если прозевать момент, то лапша быстро разварится.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-335

Куриную грудку промойте и порежьте брусочками или кубиками.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-336

Болгарский перец желательно взять разных сладких сортов. Удалите с овощей плодоножку, полость стручков очистите от семян, хорошо промойте. Порежьте перцы полукольцами.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-337

Почистите красную морковь и на корейской терке нашинкуйте в тонкую соломку.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-338

Почистите репчатый лук и порежьте полукольцами.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-339

Зубчики чеснока мелко покрошите ножом.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-340

Возьмите глубокую сковороду типа вок (wok) или казанок. Разогрейте растительное масло. Сбросьте порезанные лук и чеснок и поджаривайте до появления золотистого цвета.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-341

Затем к луку положите куриное мясо и, регулярно перемешивая, обжаривайте 10 — 15 мин. на среднем огне.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-342

Полуготовое мясо полейте соевым соусом. Перемешайте и потушите  еще минуты 3.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-343

На следующем этапе, добавьте морковную соломку, хорошо перемешайте и обжаривайте еще несколько минут.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-344

В самом конце забросьте болгарские перцы и поджаривайте на среднем огне, пока перец не начнет размягчаться. Но не пережарьте. Важно, чтобы овощи не развалились. Иначе конечное блюдо утратит свой привлекательный вид. Не забудьте по вкусу посолить и поперчить.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-345

Промойте под проточной водой свежие огурцы и порежьте брусочками.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-346

Возьмите глубокую чашку, чтобы удобно было перемешивать компоненты блюда. Выложите в неё запаренную фунчозу, обжаренное куриное филе с овощами. Посыпьте белым кунжутом. Перемешайте.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-347

Добавьте порезанный зеленый лук, добавьте подготовленные огурцы. Аккуратно перемешайте и еще раз попробуйте на соль. При необходимости добавьте соль или соевый соус.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-348

Выложите готовое блюдо в объемную салатницу. Подавайте к столу до основного блюда, презентовав, как горячий салат с фунчозой, курицей и овощами. Несмотря на низкую калорийность, фунчоза с курицей и овощами достаточно сытная, что справится с ролью основного самостоятельного блюда. Готовьте и радуйте свою семью, угощайте и удивляйте друзей.

Читайте так же:  Салаты рецепты с фото простые и вкусные и недорогие популярные пошаговые

Фунчозу с курицей и овощами можно сделать остренькой, добавив острый зеленый перчик.  А также дополнить любой свежей зеленью, которую предпочитаете.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-349

Приятного аппетита!

Отличный диетический вариант салата для тех, кто предпочитает одновременно сытные, но легкие перекусы. Сытность достигается за счет куриного мяса.

Ингредиенты

  • 1 шт. куриная грудка (лучше взять копченую)

  • веточка виноград без косточек

  • несколько стеблей с листьями сельдерей

  • горсть салатный микс

  • Для заправки:

  • 1/2 чайных ложки мак

  • 1 чайная ложкиа мед

  • 2 чайных ложки яблочный уксус

  • 2-4 ст.ложки майонез

  • по вкусу соль и свежий молотый перец

Как приготовить Салат с куриной грудкой, виноградом и сельдереем

Салат с куриной грудкой, виноградом и сельдереем прост в приготовлении. Мясо курицы лучше брать копченое, вкус салата будет намного интереснее.

Пошаговый рецепт

1. Мясо куриной грудки нарезают кусочками (лучше взять для салата копченое мясо).

2. Виноград промывают, каждую ягодку разрезают пополам. Лучше, если это будет виноград без косточек.

3. Стебель сельдерея и листья промывают и нарезают.

4. Салатную смесь промывают и обсушивают. (Если вы взяли листья савойской капусты, пекинской или салат айсберг, из надо достаточно крупно порезать . Выкладывают на плоское блюдо.

5. Курицу выкладывают в глубокую емкость, смешивают с виноградом и сельдереем.

6. В качестве заправки используют яблочный уксус, мед, майонез, с добавлением соли, свежемолотого перца и мака.

7. Салат готов к подаче на стол, надо лишь все хорошенько перемешать и выложить на салатный микс. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?
Лучшая благодарность – поставьте лайк или поделитесь рецептом с друзьями :).

Нежная, вкусная куриная грудка так и просится в праздничный салат, а если к ней еще добавить нежные маринованные шампиньоны, сыр, свежий огурчик и еще кое-чего, получается обалденный салат с куриной грудкой. Готовьте побольше, гостям понравится.

Время приготовления 50 минут

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-350

Ингредиенты:

Куриное филе — 200 г Консервированная кукуруза — 100 г Сыр твердый — 50 г Яйца — 2 шт Шампиньоны маринованные — 5-7 шт Свежий огурец — 1 шт Растительное масло — 1 ст. л. Майонез провансаль — 2-3 ст. л. Петрушка (зелень) Соль Перец

Приготовление:

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-351

Куриное филе отварить до готовности. Остудить в бульоне.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-352

В миску нарезать курицу и соломкой нарезать огурец.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-353

Добавить тертый сыр и консервированную кукурузу.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-354

Яйца взбить, посолить и поперчить.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-355

Вылить на сковороду с растительным маслом и обжарить с двух сторон.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-356

Остудить яичницу и нарезать соломкой. Салат заправить майонезом. Посолить по вкусу.Добавить нарезанную яичницу.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-357

Выложить на блюдо и украсить половинками маринованных шампиньонов и мелко нарубленной зеленью петрушки. Немного остудить в холодильнике.

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-358

Салат «Новогодний» готов. Можно подавать к новогоднему столу.

Приятного аппетита! Счастливого Нового года!

Источник

Сытный яркий летний салат из свежих овощей и куриной грудкой понравится любителям здоровой пищи! Для приготовления салата использовала свежие овощи со своего огорода и грудку домашней курочки! Сочетание молодого кабачка, куриной грудки- гриль , свежих овощей делают этот салат очень вкусным!и Интересную изюминку придает блюду оригинальная заправка с прекрасными приправами Kotanyi! Этот замечательный салат может легко заменить ужин. Приготовьте его и порадуйте своих домочадцев!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • куриная грудка – 500 г.
  • помидоры – 3 шт.
  • огурец – 2 шт.
  • болгарский сладкий перец – 2 шт.
  • молодой небольшой кабачок – 1 шт.
  • лимонный сок – 2 ч.л.
  • лук фиолетовый – 2 шт.
  • орегано (измельченный)Kotanyi – полчайной ложки
  • приправа Французские травы Kotanyi по вкусу
  • перец черный Kotanyi – по вкусу
  • винный уксус – 1 ст.л.
  • оливковое масло 5 ст.л.
  • пучок укропа
  • растительное масло – 1 ст.л.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово load

Куриное мясо нарезать полосками.

Шаг 2

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово load

Посолить, поперчить, добавить приправу орегано Kotanyi и отбить с двух сторон.

Шаг 3

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово load

И обжарить с двух сторон на сковороде -гриль, налив чуть растительного масла.

Шаг 4

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово load

Молодой кабачок нарезать некрупно и тоже обжарить на сковороде-гриль.

Шаг 5

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово load

У сладкого болгарского перца удалить семена и нарезать брусочками.

Шаг 6

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово load

Лук нарезать полукольцами.

Шаг 7

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово load

Помидор и огурец крупно нарезать.

Шаг 8

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово load

Приготовить заправку. К оливковому маслу добавить лимонный сок, винный уксус, французские травы Kotanyi и хорошо перемешать. Заправка готова!

Шаг 9

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово load

Все ингредиенты переложить в салатницу, добавить рубленную зелень и заправить. Все хорошо перемешать.

Шаг 10

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово load

Перед подачей посыпать по краям кунжутом. Вкуснейший полезный салат готов!

Шаг 11

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово load

Приятного аппетита!

Кстати

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово salat-s-zharenoy-kurinoy-grudkoy-recept-s-foto-poshagovo-370

Кориандр и куркума, пажитник и зира, корица и мускатный орех: тонко подобранная композиция пряных трав и специй Kamis, благодаря которой блюда из курицы приобретают изумительный вкус и аромат. Причем приправу к курице Kamis можно использовать не только для натирания мяса непосредственно перед запеканием или тушением, но также для приготовления выпечки и соусов к птице.

Полезный совет

Кунжут обжарьте перед подачей на сухой скороде.

Хозяйке на заметку

Лимонный сок смело можете заменить лаймовым соком.

Сложность приготовления

легко

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, пишите комментарий, мы обязательно ответим.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово load

Куриные грудки, куриное филе

Куриное мясо – самое диетическое. Кроме того, куриное филе – это источник легкоусвояемых …

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово load

Блюда из кабачков

Кабачки варят, жарят, запекают и готовят на гриле. Из кабачков можно сделать оладьи, котлеты, икру. …

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово load

Салаты и закуски из кабачков

Для салатов лучше всего использовать молодые кабачки, которые по размеру чуть больше огурца. Вкус у …

Изображение - Салат с жареной куриной грудкой рецепт с фото пошагово autor-site
Автор статьи: Анастасия Ромасько

Рада Вас видеть на моем сайте! Я очень люблю оставаться в хорошей физической форме и для этого в моей записной книжке накопилось множество рецептов, которые я собирала из всех источников, что удавалось найти. Теперь я буду рада поделиться своими материалами со своими читателями.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 2.6 проголосовавших: 5

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here