Салат из яблок и моркови рецепт с фото очень вкусный с

Детальное описание: салат из яблок и моркови рецепт с фото очень вкусный с из доступных ингредиентов и подробной информации по приготовлению взятой из нескольких источников.

Салат со свежей морковью и яблоком пошаговый рецепт приготовления

Сегодня в нашем меню друзья салат со свежей морковью и яблоком. Надеюсь не нужно объяснять на сколько этот салат полезен для вашего организма. При своём минимуме ингредиентов салат с морковью и яблоком достаточно лёгкий, очень сочный и очень вкусный. Такое блюдо прекрасно подходит для любого перекуса. В нём великолепно сочетаются все ингредиенты. Кстати, вы можете использовать его даже, как диетическое питание. Готовится салат в течение нескольких минут. В приготовлении он на столько прост, что справится даже школьник. Обязательно попробуйте, вам понравится. О том, как готовится салат со свежей морковью и яблоком смотрите ниже.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Для приготовления салата вам потребуется следующее:

  • Морковь — 1 Корнеплод;
  • Лимон — Одна долька;
  • Яблоко — Одно;
  • Орехи (любые на ваш вкус, я использую грецкие) — 1 Большая ложечка измельчённых;
  • Мед — 1 Маленькая ложечка;
  • Маслице оливковое — 1 Большая ложечка;
  • Петрушка — На ваш вкус.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Итак, приступим! Для начала моем яблочко и морковку.
  2. Затем мы их очистим от кожицы.
  3. Далее морковку пропускаем в крупную терку, а яблоко нарежем соломкой.
  4. Потом соединяем измельченные яблоко и морковь в салатнике, поливаем сверху соком лимона, медом и маслицем.
  5. А теперь добавляем в салатник порубленные орехи и петрушку. Размешиваем и даем пропитаться минут 5.
  6. Вот это и всё, выставляем на стол и угощаемся.

Приятного Вам аппетита!

Посмотрите ещё видео с рецептом очень вкусного и полезного салата.

Для приготовления салата потребуется:

  • Яблочко — 1 среднее;
  • Морковь — 2 средние;
  • Майонез и соль на свой вкус.

Другие рецепты вкусных салатов смотрите здесь.

Март. Вроде бы наконец можно отправиться на улицу и просто хорошенько насладиться ласковыми солнечными лучами и, соответственно, витамином D, радуясь каждому дню, но вместе с этим приходит и осознание того, что помимо Земли ожили и различного рода микробы.

Изображение - Салат из яблок и моркови рецепт с фото очень вкусный с salat-iz-yablok-i-morkovi-recept-s-foto-ochen-vkusnyy-s-158

Столько людей ходит простывшими! А виной всему ежевесенний авитаминоз, который мы непременно должны побороть. Для этого можно приготовить очень питательный и, главное, полезный салат.

Видео (кликните для воспроизведения).

Ингредиенты для приготовления салата из яблок и моркови:

1. яблоки;
2. апельсин;
3. морковь.

Рецепт приготовления салата из яблок и моркови:

Берем морковь, желательно побольше, и ирзмельчаем ее на бурачной терке или при помощи кухонного комбайна. Затем берем яблоки, обрезаем всю кожуру и убираем косточки, а затем измельчаем их так же, как и предыдущий ингредиент.

Апельсин разрезаем на 2 половинки и давим сок в емкость с другими двумя компонентами. Данная разновидность цитрусовых просто идеально сочетается с яблоками и вдобавок помогает нейтрализовать морковный вкус и запах.

Осталось добавить чайную ложку виноградного или любого другого, выберете сами, масла и все перемешать. Немножко сахара добавят сладких ноток в ваш кулинарный шедевр. Дети, а также некоторые взрослые не откажутся от вкуснейшего салата из яблок с морковью.

Читайте так же:  Салат из свеклы рецепт с курицей

Морковка и яблоко ― едва ли не самые популярные компоненты в кулинарии. Они прекрасно подходят и для соленых блюд, и для десертных. Сытные мясные рагу, или легкие диетические салатики ― яблоко и морковка способны разнообразить вкус любого блюда.

Эти компоненты в сочетании дают очень интересный вкус, да и с другими продуктами совместимость хорошая. Мясо, например, только выиграет, если заправить его таким фруктово-овощным набором. Салат из моркови и яблока можно увидеть почти на каждом праздничном столе. Но, поскольку многие рецепты с этими компонентами очень просты и полезны, то блюда с морковкой и яблоком вполне подходят для регулярного питания.

Включение в рацион салатов из моркови и яблок обязательно принесет «дивиденды» уже в самом ближайшем времени. В первую очередь, употребление фруктов и овощей скажется на фигуре ― лишний вес практически несовместим с таким питанием. И яблоко, и морковь относятся к низкокалорийным продуктам, поэтому диетологи всего мира советуют регулярно их кушать.

Оба компоненты богаты полезными веществами: витаминами, минералами, микро- и макроэлементами. Салат из морковки и яблок хорош с любой стороны: он вкусный, питательный, диетический и очень полезный. Стоят эти продукты недорого, поэтому позволить себе небольшой праздник с вкусными фруктово-овощными блюдами может каждый.

Самый простой салат из моркови и яблока

Для этого салата нужен минимум компонентов. Дешево и сердито, но очень вкусно.

Изображение - Салат из яблок и моркови рецепт с фото очень вкусный с salat-iz-yablok-i-morkovi-recept-s-foto-ochen-vkusnyy-s-159

Продукты для приготовления нужны такие:

  • 2 крупных морковки
  • 1 зеленое яблоко
  • 1 ст. ложка растительного масла
  • зелень ― по вкусу

Салат будет обладать более пикантным вкусом, если заправить его оливковым маслом. Но если такового дома не оказалось, то можно обойтись и растительным.

Готовится салатик так:

  1. Яблоко и морковку тщательно промыть водой.
  2. Очистить оба продукта от кожуры.
  3. Натереть их на крупной терке.
  4. Добавить масло и зелень, перемешать.

Салат желательно подавать к столу сразу после готовки, иначе яблоко начнет темнеть и утратит свою свежесть.

Салат из моркови и яблока «Французский»

Еще один простой рецептик «на скорую руку», но это салат получается уже более сытным.

Изображение - Салат из яблок и моркови рецепт с фото очень вкусный с salat-iz-yablok-i-morkovi-recept-s-foto-ochen-vkusnyy-s-160

Для приготовления салата «Французский» нужны такие продукты:

  • 350 г моркови
  • 300 г сыра
  • 300 г яблок
  • 200 г майонеза
  • 4 яйца

О том, как готовится этот салат, смотрите в видео.

Салат «Кудрявый» с морковкой, яблоком и крабовыми палочками

Это слоеное блюдо, для сервировки которого лучше использовать специальную формочку.

Изображение - Салат из яблок и моркови рецепт с фото очень вкусный с salat-iz-yablok-i-morkovi-recept-s-foto-ochen-vkusnyy-s-161

Салат состоит из таких компонентов:

  • 1 морковка
  • 1 яблоко
  • 200 г крабовых палочек
  • 2-3 вареных яйца
  • 150 г консервированной кукурузы
  • майонез ― по вкусу

Приготовить такое блюдо очень просто:

  1. Морковку и яблоко помыть, почистить, натереть на терке.
  2. Яица сварить, почистить, нарезать небольшими кубиками.
  3. Крабовые палочки тоже измельчить кубиками.
  4. Приступить к выкладке слоев: морковь, яблоко, яица, крабовые палочки.
  5. Сверху посыпать кукурузой и украсить зеленью.
  6. После каждого слоя делать майонезную сеточку.

Салат выкладывать в формочку, потом поставить в холодильник, чтобы он хорошо пропитался. Через часик-два можно подавать к столу.

Салат из моркови и яблока с орехами

Читайте так же:  Пражский салат рецепт с фасолью

Рецепт простой, но вкус получается нежным и пикантным одновременно.

Изображение - Салат из яблок и моркови рецепт с фото очень вкусный с salat-iz-yablok-i-morkovi-recept-s-foto-ochen-vkusnyy-s-162

Для приготовления нужно взять такие продукты:

  • 100 г моркови
  • 80 г яблок
  • 30 г грецких орехов
  • 30 г меда
  • петрушка

Как готовить ― смотрите в видео.

Салат из моркови и яблока со сметаной

Вкус одного и того же салата можно изменить до неузнаваемости, всего лишь поменяв заправку. Блюда со сметаной отличаются более нежным и легким вкусом, чем те, для заправки которых использовались майонез или масло.

Изображение - Салат из яблок и моркови рецепт с фото очень вкусный с salat-iz-yablok-i-morkovi-recept-s-foto-ochen-vkusnyy-s-163

Чтобы приготовить салат с морковкой, яблоком и сметаной, возьмем такие продукты:

  • 200 г морковки
  • 200 г яблок
  • 50 г сметаны
  • 40 г твердого сыра
  • 30 г грецких орехов
  • 15 г петрушки или укропа
  • соль по вкусу
Видео (кликните для воспроизведения).

На приготовление салата уходит совсем немного времени, он простой и обязательно получится вкусным даже у начинающей хозяйки. Действия:

  1. Морковку и яблоко помыть, почистить, натереть на крупной терке.
  2. Сыр натереть на мелкой или средней терке.
  3. Зелень промыть, меленько нашинковать.
  4. Почистить и измельчить орехи.
  5. Добавить сметану и соль, перемешать.

Салатик готов, его можно сразу подавать к столу. Приятного аппетита!

Салат из моркови и яблока «Нежность»

Вкусное и питательное блюдо, которое может стать изюминкой праздничного стола.

Изображение - Салат из яблок и моркови рецепт с фото очень вкусный с salat-iz-yablok-i-morkovi-recept-s-foto-ochen-vkusnyy-s-164

Для приготовления понадобятся такие продукты:

  • 1 луковица
  • 2 яблока
  • 4 яйца
  • 2 морковки
  • сыр
  • майонез
  • соль, перец

В приготовлении салата «Нежность» нет ничего сложного, как и в сервировке. В этом вы можете убедиться, посмотрев видео.

Салат «Здоровье» с морковкой и яблоком

Этот салат ― кладезь полезных веществ. В нем много овощей, которые содержат клетчатку и витамины различных групп, столь необходимые для нормального функционирования организма.

Изображение - Салат из яблок и моркови рецепт с фото очень вкусный с salat-iz-yablok-i-morkovi-recept-s-foto-ochen-vkusnyy-s-165

Продукты для салата «Здоровье» нужны такие:

  • 2 морковки
  • 2 яблока
  • 2 огурца
  • 1-2 помидора
  • 100 г зеленого салата
  • четвертинка лимона
  • пол стакана сметаны

Этот салат тоже заправляется сметаной, но при желании можно использовать и майонез. Блюдо получится более калорийным, но менее вкусным не станет.

Процесс приготовления:

  1. Морковь, огурцы и яблоки промыть, нарезать соломкой.
  2. Листья салата порвать руками или измельчить ножом, выложить на сервировочное блюдо.
  3. Смешать компоненты, добавить лимонный сок, соль и сметану.
  4. Перемешать, украсить готовый салат ломтиками помидоров.

При любой термической обработке овощи теряют часть витаминов и других полезных компонентов. Для этого салата используются только сырые компоненты, поэтому он получается максимально полезным. Да и готовить легче.

Салат из моркови и яблока с черносливом

Простой и оригинальный салат, которым можно приятно удивить гостей.

Изображение - Салат из яблок и моркови рецепт с фото очень вкусный с salat-iz-yablok-i-morkovi-recept-s-foto-ochen-vkusnyy-s-166

Состав:

  • 100 г черносливов
  • 400 г морковки
  • 200 г яблок
  • Половинка лимона
  • 1 ч. Ложка сахара
  • Щепотка соли
  • Кедровые орешки

Подавать к мясным блюдам

Процесс приготовления продемонстрирован в видео.

Читайте так же:  Рецепт салат нежность с курицей

Слоеный салат из моркови и яблока

Компоненты самые обычные, процесс приготовления тоже. Но салатик получается очень вкусным.

Изображение - Салат из яблок и моркови рецепт с фото очень вкусный с salat-iz-yablok-i-morkovi-recept-s-foto-ochen-vkusnyy-s-167

Для приготовления нужны следующие продукты:

  • 2 яблока
  • 2 морковки
  • 4 яйца
  • 150 г сыра
  • майонез по вкусу

Последовательность приготовления:

  1. Сварить яица, очистить их от скорлупы.
  2. Яблоки и морковь помыть и почистить.
  3. Морковь и яблоки вымыть, очистить.
  4. Натереть на крупной терке яблоки и яица, на мелкой ― сыр и морковь.
  5. Слои выкладывать в такой последовательности: яблоки, яица, морковь, сыр. Затем еще раз в том же порядке.
  6. Все слои смазывать майонезом.

Салат можно украсить зеленью или вареными яйцами, но он аппетитно смотрится и без всякой сервировки.

Салат из моркови и яблока с белой редькой

Это блюдо следует взять на заметку тем, кто старается придерживаться здорового питания. Салат содержит большое количество фруктов и овощей, заправляется растительным маслом. Ничего лишнего, только полезные компоненты.

Изображение - Салат из яблок и моркови рецепт с фото очень вкусный с salat-iz-yablok-i-morkovi-recept-s-foto-ochen-vkusnyy-s-168

Состав:

  • 300 г белой редьки
  • 1 морковь
  • 1 яблоко
  • 1 пучок зеленого лука
  • сок лимона
  • сахар, соль, белый перец
  • оливковое масло

Посмотрите видео ― и узнаете, как готовится этот салат.

Салат из моркови и яблока с медом

Еще один рецепт с участием традиционных компонентов. Но вкус получается необычным благодаря гармоничному сочетанию горькой редьки, сладкого меда и кисленького яблочка.

Изображение - Салат из яблок и моркови рецепт с фото очень вкусный с salat-iz-yablok-i-morkovi-recept-s-foto-ochen-vkusnyy-s-169

 Состоит салат из таких продуктов:

  • 1 белая редька небольшого размера
  • 2 средних морковки
  • 1 крупное яблоко или 2 маленьких
  • 50 г грецких орехов
  • 30 г меда
  • 1 пучок петрушки

Готовить легко, справится даже новичок:

  1. Помыть яблоки, морковку и редьку. Почистить, нарезать тоненькой соломкой.
  2. Орехи очистить от скорлупы, измельчить.
  3. Петрушку помыть.
  4. Смешать все компоненты, добавить мед, перемешать.
  5. Украсить готовый салат петрушкой.

Для заправки вполне хватит меда, но при желании можно добавить чуточку оливкового масла.

Свекольный салат из моркови и яблок

Морковка и яблоки ― интересное сочетание. Но со свеклой вкус получается еще более оригинальным.

Изображение - Салат из яблок и моркови рецепт с фото очень вкусный с salat-iz-yablok-i-morkovi-recept-s-foto-ochen-vkusnyy-s-170

Продукты для приготовления свекольного салата:

  • 1 яблоко
  • 1 морковь
  • 1 свекла
  • 1 ст. ложка лимонного сока
  • растительное масло
  • соль
  • зелень

Как готовить, рассказывается в видео.

Салат из моркови и яблока с морепродуктами

Этот рецепт простым не назовешь, ведь в нем задействовано множество различных компонентов, некоторые из них даже нуждаются в термической обработке. Но вкус у этого салат просто незабываемый!

Изображение - Салат из яблок и моркови рецепт с фото очень вкусный с salat-iz-yablok-i-morkovi-recept-s-foto-ochen-vkusnyy-s-171

Для приготовления нужно запастись такими продуктами:

  • 500 г свежемороженых кальмаров
  • 200 г консервированного горошка
  • 200 г консервированных корнишонов
  • 150 г майонеза
  • 3-4 картофелины
  • 2 морковки
  • 1 яблоко
  • 1 репчатая луковица
  • 1-2 зубчика чеснока
  • зелень, соль и черный перец ― по вкусу

Вместо корнишонов можно взять обычные соленые огурцы среднего размера, 2-3 штук будет достаточно.

Способ приготовления:

  1. Картофель и морковь отварить, почистить, остудить. Нарезать небольшими кубиками.
  2. Кальмары сварить в подсоленной воде, слить жидкость через дуршлаг, остудить и нарезать соломкой.
  3. Открыть баночку с горошком, слить жидкость.
  4. Яблоко почистить и нарезать небольшими кубиками. Таким же способом измельчить корнишоны.
  5. Лук и чеснок меленько нашинковать.
  6. Соединить продукты в салатнице или кастрюле.
  7. Добавить майонез и перец, посолить, перемешать.
  8. Украсить зеленью и подавать на стол.

Если вместо обычного майонеза использовать постный, то получится отличное блюдо для поста.

Салат из моркови и яблока с маком

Читайте так же:  Салат из кабачков на зиму рецепты с фото с томатной пастой

Салат готовится легко, вкус у него легкий и необычный. Оптимальный вариант в случае неожиданного приезда гостей.

Изображение - Салат из яблок и моркови рецепт с фото очень вкусный с salat-iz-yablok-i-morkovi-recept-s-foto-ochen-vkusnyy-s-172

Для приготовления достаточно таких продуктов:

  • 1 яблоко
  • 1 морковка
  • 2 ст. ложки сметаны
  • чеснок
  • соль
  • перец
  • мак

Процесс приготовления просто и понятно изложен в видео.

Салат из моркови и яблока с отварным хеком

Прекрасное диетическое блюдо, на таком салатике худеть легко и приятно.

Изображение - Салат из яблок и моркови рецепт с фото очень вкусный с salat-iz-yablok-i-morkovi-recept-s-foto-ochen-vkusnyy-s-173

Составляющие:

  • 300 г хека
  • 200 г майонеза
  • 4-5 картофелин
  • 2 яблока
  • 2 соленых огурца
  • 2 моркови
  • соль, и специи по вкусу

Много разных специй добавлять не стоит, достаточно какой-нибудь одной. Например, черного молотого перца.

Последовательность приготовления:

  1. Отварить хека в подсоленной воде. Очистить от костей, нарезать небольшими кусочками.
  2. Сварить морковь и картошку в мундире, нарезать кубиками.
  3. Яблоко очистить от кожуры и семечек, нарезать кубиками.
  4. Огурцы тоже измельчить в форме кубиков.
  5. Соединить компоненты в салатнице, посолить и поперчить.
  6. Добавить майонез, перемешать.
  7. Украсить зеленью и подавать к столу.

Маленький совет: чтобы вкус стал более экстравагантным, можно добавить немного сахара. Салат можно кушать сразу, настаиваться ему не обязательно.

Употребление свежих овощей и фруктов просто необходимо для нашего организма, независимо от времени года. Овощи содержат достаточное количество витаминов, минеральных веществ и очень низкокалорийны. Поэтому тем, кто страдает от лишнего веса, рекомендуется употреблять как можно больше овощей. Рецептов салатов с добавлением овощей и фруктов огромное множество, я хочу привести несколько, которые мне нравятся больше всего.

Салат из моркови и яблок с добавлением изюма

Этот салат всесезонный, так как продукты для приготовления можно купить в любое время года. Готовится салат из моркови и яблок достаточно легко и занимает минимум времени.

Для его приготовления нам понадобится: четыре большие моркови, 100 грамм черного изюма, два крупных яблока и майонез для заправки салата.

  • Приготовление: Изюм выкладываем в тарелку, заливаем кипятком и оставляем на полчаса, чтобы он хорошенько распарился. Затем сливаем воду, промываем в дуршлаге и оставляем для того, чтобы стекла вся вода.
  • Морковь моем, очищаем от кожуры и натираем на терке. Можно крупно или мелко, кому как нравится.
  • С вымытых яблок снимаем кожуру и нарезаем небольшими кубиками. По желанию можно воспользоваться теркой. Для салата лучше подойдут яблоки с кислинкой, чтобы сбалансировать сочетание сладковатой моркови и изюма.
  • Берем глубокую салатницу, выкладываем овощи, добавляем уже сухой изюм и перемешиваем. Заправляем майонезом и еще раз аккуратно мешаем.
  • Салат из моркови и яблок прекрасно подойдет к гарниру из риса, картофельному пюре и птице.

Легкий салат из моркови и яблока

Понадобится: две моркови, яблоко, лимон и сметана.
Приготовление: Очищенную от кожуры морковь и яблоко натираем на терке. Добавляем сок лимона и заправляем все сметаной. Хорошенько перемешиваем и можем подавать к столу.

Салат из свеклы и яблок с морковью

Читайте так же:  Салаты рецепты печеночный

Очень пикантный и вкусный салат, который готовится просто и быстро.
Для салата нам понадобится: одна средняя морковь, небольшая свекла, среднее яблоко, два стебля сельдерея и щепотка соли. Для приготовления соуса: две столовые ложки семян кунжута, столовая ложка любого меда, половинка лимона, столовая ложка коньяка или рома и оливковое масло.

  • Приступаем к приготовлению: моем и очищаем от кожуры яблоко, морковь и свеклу. Натираем на корейской терке, чтобы получились длинные полоски.
  • Очищаем от кожицы стебли сельдерея и нарезаем пластинами, как можно тоньше.
  • Займемся соусом. На огонь ставим сковороду, наливаем масло и обжариваем семена кунжута. Делать это нужно, как можно быстрее. Как только появится аромат и семена станут золотистого цвета, тут же выключаем.
  • К кунжуту прямо в сковороду добавляем мед, сок лимона, коньяк и тщательно перемешиваем.
  • В глубокой чашке смешиваем натертые овощи, сельдерей, яблоко, подсаливаем и заправляем соусом.
  • Заправлять блюдо соусом рекомендуется перед самой подачей к столу.

Салат из кальмаров с яблоками

Тем, кто любит кальмары, этот салат доставит истинное удовольствие.

Нам понадобится: полкилограмма кальмаров, два апельсина, крупное яблоко, пучок свежего укропа, две столовые ложки выжатого сока лимона, три столовые ложки оливкового масла.

  • Приготовление: кальмары хорошенько промываем, очищаем и режем кольцами. Затем в разогретую сковороду добавляем оливковое масло и обжариваем их в течении трех минут. После вливаем лимонный сок и тушим на медленном огне еще около пяти минут.
  • Очищенные яблоки нарезаем в форме кубиков.
  • С апельсина снимаем кожуру, пленку и режем на не большие кусочки.
  • Все ингредиенты соединяем, солим и тщательно перемешиваем.
  • Выкладываем в красивую салатницу и украшаем мелко рубленным укропом.

Все салаты просты и очень полезны для нашего организма.

Энергетическая ценность на 100 г:

  • белки – 1,25 г;
  • жиры – 2,80 г;
  • углеводы – 11,34 г;
  • калорийность – 75,89 кКал.

Ингредиенты:

  • яблоко – 165 г;
  • морковь – 75 г;
  • орехи (грецкие) – 10 г;
  • мед – ч. л.

Изображение - Салат из яблок и моркови рецепт с фото очень вкусный с salat-iz-yablok-i-morkovi-recept-s-foto-ochen-vkusnyy-s-174

Способ приготовления:

  1. Морковь натереть на терке для корейских овощей.

Изображение - Салат из яблок и моркови рецепт с фото очень вкусный с salat-iz-yablok-i-morkovi-recept-s-foto-ochen-vkusnyy-s-175

  1. Яблоки порезать на ломтики толщиной 3-4 мм.

Изображение - Салат из яблок и моркови рецепт с фото очень вкусный с salat-iz-yablok-i-morkovi-recept-s-foto-ochen-vkusnyy-s-176

  1. Перемешать мед с яблоками сразу, чтобы не потемнели.

Изображение - Салат из яблок и моркови рецепт с фото очень вкусный с salat-iz-yablok-i-morkovi-recept-s-foto-ochen-vkusnyy-s-177

  1. Яблоки соединить с медом и морковью, перемешать.

Изображение - Салат из яблок и моркови рецепт с фото очень вкусный с salat-iz-yablok-i-morkovi-recept-s-foto-ochen-vkusnyy-s-178

  1. Выложить готовый салат на тарелку посыпать измельченными орехами и подать к столу.

Изображение - Салат из яблок и моркови рецепт с фото очень вкусный с salat-iz-yablok-i-morkovi-recept-s-foto-ochen-vkusnyy-s-179

Маленький секрет. Для приготовления салата выбирайте сочную, крепкую и яркую морковь. Она содержит больше полезных веществ. Измельчать орехи лучше в обычной ступке, а не с помощью блендера или прочих электроприборов. Так сохранится полезное масло ореха

Изображение - Салат из яблок и моркови рецепт с фото очень вкусный с autor-site
Автор статьи: Анастасия Ромасько

Рада Вас видеть на моем сайте! Я очень люблю оставаться в хорошей физической форме и для этого в моей записной книжке накопилось множество рецептов, которые я собирала из всех источников, что удавалось найти. Теперь я буду рада поделиться своими материалами со своими читателями.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here