Очень простые рецепты салатов из простых продуктов

Детальное описание: очень простые рецепты салатов из простых продуктов из доступных ингредиентов и подробной информации по приготовлению взятой из нескольких источников.

Иногда в жизни возникают ситуации в виде неожиданного прихода гостей или проголодавшихся родственников. В такие моменты нужно быстро приготовить что-нибудь вкусное, сытное и простое. Лучшим решением будет приготовление салата из продуктов, которые можно купить в любом магазине у дома.

Салат с крабовыми палочками и помидорами

Для приготовления салата вам понадобится:

  • 3 помидора
  • 250 гр. крабовых палочек
  • 2 зубчика чеснока
  • 3 столовые ложки майонеза
  • Перец черный перемолотый и соль – добавляйте по своему вкусу

Перед началом приготовления подготовьте все ингредиенты. Помидоры помойте и нарежьте кубиками. Образовавшийся сок необходимо слить. Крабовые палочки нарежьте колечками. Чеснок пропустите через пресс.

В глубоком салатнике соедините перечисленные ингредиенты. Заправьте майонезом и не забудьте посолить и поперчить. Перемешайте.

Готовый салат можно подавать как в общем блюде, так и в отдельных салатниках, предварительно украсив его веточкой укропа.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-86

Салат с фасолью и морковью

Для приготовления салата вам понадобится:

  • 250 гр. куриной грудки
  • 400 гр. консервированной фасоли
  • 150 гр. моркови
  • 150 гр. лука репчатого
  • Перец черный перемолотый и соль – добавляйте по своему вкусу
  • Для заправки используйте майонез (можно и без него)
  • Зелень для украшения
  • Растительное масло – для жарки

Возьмите запеченную куриную грудку, отделите её от костей и порежьте соломкой. Фасоль необходимо выложить в отдельное блюдо и хорошо промыть. Лук, нарезанный полукольцами и морковь, натертую на крупной тёрке – обжарить на сковороде, для придания им мягкости.

Смешайте все ингредиенты и заправьте салат майонезом. Приправьте солью и перцем. Можно подавать!

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-87

Салат с огурцами и ветчиной

Для приготовления вам понадобится:

  • 150 гр. ветчины
  • 250 гр. огурцов
  • 60 гр. репчатого лука
  • Перец черный перемолотый и соль – добавляйте по своему вкусу
  • Для заправки используйте майонез
Видео (кликните для воспроизведения).

Нарежьте соломкой огурцы и ветчину. Репчатый лук порежьте полукольцами. Все смешайте и заправьте простой салат майонезом. Добавьте соль и перец.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-88

Салат с морковью и печенью

Для приготовления вам понадобится:

  • 3 моркови
  • 120 гр. репчатого лука
  • 250 гр. говяжьей печени
  • Перец черный молотый и соль – добавляйте по своим индивидуальным предпочтениям
  • Майонез — для заправки
  • Подсолнечное масло для жарки

Натертая на крупной тёрке морковь и подрезанный полукольцами лук, до мягкости, обжариваются на постном масле. Отварная печень нарезается соломкой. Ингредиенты смешиваются и заправляются майонезом. Не забудьте посолить салат и приправить перцем.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-89

Салат с рисом и консервой

Для приготовления вам понадобится:

  • 200 гр. риса
  • 2 куриных яйца
  • 1 банка рыбных консервов
  • 20 гр. зеленого лука
  • Перец черный перемолотый и соль – добавляйте по своему вкусу
  • Майонез — для заправки

Рис и яйца сварить до готовности. Консервы размять вилкой, после чего добавить в них рис и мелко нарезанные яйца. Посыпать мелко нарезанным зелёным луком, приправить перцем и солью. Все перемешать и заправить майонезом.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-90

Салат из капусты и огурцов

Для приготовления вам понадобится:

  • 600 гр. белокочанной капусты
  • 2 огурца
  • 2 куриных яйца
  • Пучок укропа
  • 200 гр. майонеза
  • Соль по вкусу

Капуста мелко шинкуется в глубокую миску. Затем её нужно посолить и хорошо помешать руками, пока из неё не начнёт выделяться сок. Эта процедура сделает её более нежной.

Отварные яйца режем полукольцами и добавляем к капусте. Туда же добавляем нарезаные полукольцами огурцы и мелко нашинкованный укроп. Опять солим и заправляем майонезом.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-91

Салат с курицей и стручковой фасолью

Для приготовления вам понадобится:

  • 250 гр. зеленой фасоли
  • 200 гр. копченой курицы
  • 100 гр. репчатого лука
  • Подсолнечное масло для жарки
  • Перец черный перемолотый и соль – добавляйте по своим индивидуальным предпочтениям

Лук необходимо порезать полукольцами и добавить к нему фасоль. Затем обжарить на сковороде в течении 10-12 минут с добавлением соли и перца. После приготовления охладить и соединить с копченой курицей нарезанной соломкой. Перемешать.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-92

Салат дамский

Для приготовления вам понадобится:

  • 200 гр. консервированных ананасов
  • 300 гр. куриной грудки
  • 60 гр. сыра твёрдых сортов
  • 2 зубчика чеснока
  • Майонез для заправки
  • Черный перемолотый перец – по вкусовым предпочтениям

Отварное куриное филе порезать кубиками и добавить в него консервирований ананас, перец, давленый прессом чеснок. Заправить салат майонезом и перемешать.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-93

Салат с крекерами

Для приготовления вам понадобится:

  • 2 пачки крекеров
  • 1 банка рыбных консервов – горбуша
  • 100 гр. твёрдого сыра
  • 5 куриных яиц
  • 300 гр. майонеза
  • 60 гр. зеленого лука
  • 2 зубчика чеснока

Разомните консервы вилкой. Яичный белок натрите на крупной тёрке и перемешайте его с майонезом.

На дно формы выложите слой крекеров. Сверху распределите смесь белков и майонеза. Затем опять выложите слой из крекеров. На него добавьте слой консервы и посыпьте мелко нарезанным зелёным луком. Поверх лука положите ещё один крекеровый слой. Следующий слой будет состоять из тертого сыра с майонезом, поверх которого выкладывается ещё один слой крекеров и смазывается майонезом. Сверху готовый салат посыпается тертыми желтками.

Блюду необходимо пропитаться. Для этого просто оставьте салат на столе, в течении пары часов.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-94

Салат из крабовых палочек

Возьмите для приготовления:

  • 250 гр. крабовых палочек
  • 250 гр. маринованных грибов
  • Одно яблоко
  • 4 куриных яйца
  • Пучок зеленого лука
  • Пучок укропа
  • Пучок петрушки
  • 200 гр. майонеза
  • Черный перемолотый перец и соль – ориентируйтесь по своим вкусовым предпочтениям

В глубокую посуду нарезаем, в форме кубиков, крабовые палочки. К ним добавляем разрезанные пополам маринованные грибы. Туда же идёт очищенное, натертое на крупной тёрке яблоко и нарезанные четвертинками вареные яйца. Завершаем приготовление салата добавлением мелко нарезанного зеленого лука, петрушки и укропа.

Добавляем майонез и тщательно все перемешиваем. Приправляем перцем и солью.

Видео «Простые рецепты салатов»

Популярные рецепты с похожими ингредиентами:

Вкусным и питательным может быть не только салат, в состав которого входит мясо. Множество рецептов салатов без мяса оригинальных, нежных или пикантных, легких или вполне сытных с другими полезными продуктами пригодится для составления меню в дни поста, для тех, кто соблюдает диету или просто не употребляет в пищу мясо. Грибы, фасоль и другие бобовые, сыры, свежие или консервированные овощи, орехи, рыба и морепродукты позволяют каждый день готовить новое закусочное блюдо, способное и голод утолить, и привнести нотку разнообразия в обычную или праздничную трапезу. Специи и душистые травы подчеркнут вкус и добавят витаминов. А для любителей сладкого подойдут салатики из фруктов и ягод, сдобренные легким майонезом, йогуртом или сиропом.

Видео (кликните для воспроизведения).

Читать дальше

Ингредиенты

  • кукуруза консервированная

    1 банка

  • крабовые палочки

    1 упаковка

  • сыр твердый

    200 г

  • помидоры

    3-4 шт.

  • чеснок

    2 зубчика

  • сухарики

  • майонез

  • соль

Перейти на страницу рецепта

Ингредиенты

  • фасоль консервированная

    250 г

  • помидоры

    4 шт.

  • огурцы

    2 шт.

  • лимон

    ½ шт.

  • тунец в собственном соку

    1 банка

  • лук красный

    1 головка

  • масло оливковое

    1-2 ст.л.

  • соль

    по вкусу

  • перец черный молотый

    по вкусу

  • итальянские травы

    по вкусу

Перейти на страницу рецепта

Ингредиенты

  • базилик
  • брынза
  • листья салата
  • лук репчатый
  • маслины
  • масло оливковое
  • огурцы
  • орегано
  • перец сладкий болгарский
  • помидоры
  • уксус виноградный
  • чеснок

Перейти на страницу рецепта

Ингредиенты

  • тунец консервированный

    1 банка

  • фасоль стручковая зеленая

    100 г

  • помидоры черри

    6 шт.

  • яйца

    2 шт.

  • маслины

    1 горсть

  • масло оливковое

    2-4 ст.л.

  • уксус бальзамический

    1 ст.л.

  • горчица дижонская

    1 ст.л.

  • петрушка

Перейти на страницу рецепта

Ингредиенты

  • лимонный сок
  • лук красный
  • маслины
  • масло оливковое
  • огурцы
  • оливки
  • орегано
  • перец сладкий болгарский
  • перец черный молотый
  • помидоры
  • соль
  • сыр фета

Перейти на страницу рецепта

Ингредиенты

  • семга слабосоленая

    300 г

  • сыр твердый

    150-200 г

  • яйца

    4 шт.

  • лимон

    ½ шт.

  • укроп

    1 пучок

  • сметана

    по вкусу

Перейти на страницу рецепта

Ингредиенты

  • кукуруза консервированная

    1 банка

  • фасоль красная

    1 банка

  • сухарики ржаные

    2 пачки

  • перец черный молотый

  • лук зеленый

  • майонез

  • укроп

  • соль

Перейти на страницу рецепта

Ингредиенты

  • крабовые палочки
  • лук зеленый
  • майонез
  • морковь по-корейски
  • перец черный молотый
  • соль
  • сыр твердый
  • укроп
  • чеснок
  • яйца

Перейти на страницу рецепта

Ингредиенты

  • тунец в собственном соку

    1 банка

  • кукуруза консервированная

    1 банка

  • помидоры

    3 шт.

  • лук сладкий

    1 головка

  • сметана 10%

    3 ст.л.

Перейти на страницу рецепта

10 мин. 1 47

Если хотите попробовать, как овощи сочетаются с зерновой горчицей, то этот рецепт просто создан

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-95

3 час. 0 мин. 2 86

Морковь «по-корейски» — универсальное блюдо, которое часто используют при приготовлении салатов, пирогов, закусок. Но она

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-95

30 мин. 1 1262

Хотите ярких красок на вашем столе в хмурые холодные деньки? Тогда приготовьте этот салатик!

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-95

10 мин. 2 263

В период гриппа и простуд салат с дайконом, морковью и яблоками станет настоящим спасением

Читайте так же:  Салаты с морскими гребешками рецепты с фото

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-95

15 мин. 4 354

Вчера вы готовили скумбрию с картошечкой в духовке, а на сегодня осталось ещё немного?

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-95

Поскольку осенью ещё достаточно много свежих овощей, это отличное время для приготовления аппетитных салатиков

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-95

15 мин. 5 698

Хотите познакомиться с восточной кухней? Тогда смело готовьте салат «Шакароб», который на своей родине

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-95

15 мин. 3 501

Испанская кухня — это феерия красок и ароматов. В этой солнечной и гостеприимной стране

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-95

35 мин. 4 129

Обратите внимание на замечательный рецепт лёгкого салата с пекинской капустой и куриной грудкой. В

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-95

10 мин. 5 1400

Цветная капуста – настоящая королева овощей. Она вкусная, ароматная и необычайно полезная. Салат из

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-95

10 мин. 4 1485

Салат «Подарочки» удивит вас тонким вкусом и необычным, порционным, оформлением.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-95

Корень сельдерея, а также его листья, семена и черешки часто используются в приготовлении самых

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-95

Одним из самых привычных, и при этом довольно вкусных и полезных блюд в нашей

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-95

Любая печень очень полезна. Однако не все ее любят. Чего только не придумывают мамочки,

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-95

Морские продукты, которые так щедро дарят нам моря и океаны, являются визитной карточкой не

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-95

Салат из салата — это совсем не тавтология, как может показаться, а одна из

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-95

Тем, кто регулярно сидит на диете или постится, хорошо знакома капуста. До того, как

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-95

Чтобы ваши блюда получились идеальными – используйте самые качественные и свежие продукты. Не бойтесь

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-95

Использование в качестве ингредиента для салатов такого полезного овоща, как редька – отличное решение

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-95

Салат хорош для завтрака — он легкий, очень полезный и, как правило, нравится детям.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-95

Если добавить в винегрет морскую капусту, блюдо получится более острым и пикантным. Ингредиенты: свекла

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-95

Сытный сочный салат из свежих овощей. Голубой сыр придает пикантности. Подается порционно. Ингредиенты на

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-95

Сытный и простой салат для всех любителей рыбы. Ингредиенты: 300 граммов вареной рыбы (у

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-95

Свежо, пикантно, оригинально. Салат из капусты с новыми ингредиентами. Ингредиенты: Капуста свежая — примерно

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-95

Очередная импровизация на ужин. Планировался салат «Мазурка», но домашние неожиданно съели все отварное мясо.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-95

Салата с виноградом — оригинальный постный салат для тех, кто заботится о своей фигуре.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-95

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-95

Помидоры очистить от кожицы (чтобы она легче снималась, на минуту опустить их в горячую

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-95

Почти каждая хозяйка начинает свою кулинарную карьеру именно с простых в приготовлении блюд. Они не требуют много времени для обработки продуктов и конечного оформления, но при этом остаются вкусными и сытными. Чтобы и салаты отвечали указанным требованиям, нужно пользовать хорошими рецептами. Их вы найдете в этом разделе.

Собранные в данном разделе рецепты простых салатов с фото помогут научиться готовить быстро и вкусно. Освоив их, вы сможете перейти на совершенно иной уровень сложности. Вам будут подвластны уже и оригинальные изысканные блюда. Впрочем, наши простые салаты только называются так: на самом же деле, они очень интересные и необычные, поэтому могут занять достойное место на фешенебельном праздничном столе. Быстрое приготовление поможет вам сэкономить время для выполнения других дел.

Самые простые салаты могут содержать любые ингредиенты. Посмотрите, какое многообразие вариантов их приготовления существует! Они бывают легкими или сытными, яркими или повседневными, калорийными и диетическими. Вы можете использовать даже обычные недорогие продукты и приготовить из них салаты уровня «VIP». Все многообразие рецептов блюд такого типа вы найдете здесь. Также у нас есть пошаговые фото приготовления несложных салатов, которые облегчат и без того предельно простой процесс.

У нас собраны рецепты салатов и закусок на самый взыскательный вкус. Есть множество вариантов для любителей мяса и овощей. Готовить любимые блюда всегда интересно и увлекательно. Тем более, когда процесс простой и не трудозатратный. Овощные и мясные салатики вы сможете оформить и подать очень креативно. Для этого мы предлагаем вам посмотреть, как опытные кулинарки украшают свои простые салаты в домашних условиях. Сделайте первый шаг и уже скоро вы станете автором непревзойдённых кулинарных шедевров!

Сегодня мы поговорим о салатах. Начиная заботится о своем здоровье, вести другой образ жизни и правильно питаться, мы в первую очередь меняем меню. Заменяя привычные калорийные блюда на овощные салаты, человек обогащает свой организм необходимой клетчаткой, витаминами и минералами.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-123

При этом сразу заметны изменения в работе желудочно-кишечного тракта, увеличивается работоспособность и заметен прилив энергии.
Случается, что мы не всегда можем стоять у плиты придумывая разные блюда для сохранения своей фигуры.

Иногда хочется просто приготовить легкий салат и отдохнуть после трудового дня, получив порцию минимальных калорий для своего организма.

Надеюсь, что рецепты представленных салатов смогут решить эту проблему

Рецепт ПП вкусного салата с овощами и яйцом

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-124

Предлагаем приготовить легкий овощной салат с яйцом, который может заменить легкий перекус или ужин.

Калории на 100 гр — 101,8  белки — 2,8  жиры — 8,8  углеводы — 2,6

Нам понадобится:
  • Пекинская капуста – половина вилка
  • Болгарский перец – 1 шт.
  • Яйцо вареное – 1 шт.
  • Петрушка – 1 небольшой пучок
  • Оливковое масло первого отжима – 2 ст. л.
  • Соль – 1 щепотка
Приготовление:

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-125

Пекинскую капусту режем произвольными кусочками и выкладываем в миску.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-126

Сладкий болгарский перец нарезаем кубиками. Размер овощной нарезки может быть произвольным.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-127

Отправляем к нарезанной капусте.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-128

Пучок петрушки хорошо промываем, крупно режем или рвем руками.

Нарезанную зелень отравляем в салат и хорошо перемешиваем. Заправляем оливковым маслом и солью.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-129

Яйцо, сваренное вкрутую режем большими кусочками.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-130

Выкладываем сверху овощей

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-131

Данный салат содержит небольшое количество калорий, поэтому вы смело можете кушать его каждый день, пополняя свой организм полезными свойствами овощей

Диетический салат с тунцом и овощами

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-132

Калории на 100 гр — 98,5  белки — 11,1  жиры — 5,0  углеводы — 1,8

Нам необходимо:
  • Помидоры (желательно черри) – 150 гр.
  • Листья салата – 4 шт.
  • Тунец консервированный – 1 банка
  • Сладкий болгарский перец – 1 шт.
  • Сыр «Фетта» — 150 гр.
  • Зелень укропа – 1 небольшой пучок
Приготовление:

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-133

Листья салата промываем под проточной водой, рвем руками в миску салатницу.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-134

Помидоры Черри (или любые по вкусу) режем на 4 части, небольшими кусочками, отправляем в миску.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-135

Болгарский перец моем, удаляем внутренние перегородки и семена. Режем кубиками.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-136

Все смешиваем в миске. Сыр режем произвольными кусочками. Выкладываем в миску.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-137

Открываем банку с консервированным тунцом оправляем в салат. Обращаю ваше внимание, что мы не заправляем подсолнечным маслом и не солим.

Укроп режем мелко, смешиваем с ингредиентами в миске.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-138

Все хорошо перемешиваем, выкладываем на тарелку и пробуем необыкновенно вкусный и легкий салат

Салат с капустой белокочанной и гранатом

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-139

Предлагаем приготовить салат с уникальным сочетанием обычных овощей с гранатовой кислинкой.

Калории на 100 гр — 174,6  белки — 3,0  жиры — 13,6  углеводы — 9,7

Нам необходимо:
  • Морковь свежая – 1 шт.
  • Капуста белокочанная – 0, 5 кочана
  • Орехи грецкие (без скорлупы) – 100 гр.
  • Зерна граната – 150 гр.
  • Оливковое масло – 2-3 ст. л.
  • Цельнозерновая горчица – 1 ст. л.
  • Сок лимона – 1 ст. л.
  • Кленовый сироп – 1 ст. л. (можно не добавлять)
Приготовление:

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-140

Морковь моем, чистим и натираем на терке.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-141

Капусту шинкуем удобны для вас способом. Можно использовать нож или специальную терку.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-142

Смешиваем в миске для салата морковь, капусту, зерна граната.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-143

Добавляем грецкие орехи. Их можно подробить ножом или на блендере. Однако вкуснее добавлять целые. Их нужно немного подсушить в духовке или микроволновой печи.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-144

Добавляем столовую ложку лимонного сока, горчицу, оливковое масло и кленовый сироп.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-145

Все хорошо перемешиваем и наслаждаемся интересным вкусом низкокалорийного салата.

Простой белковый салат с креветками

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-146

Калории на 100 гр — 62,0  белки — 11,5  жиры — 1,2  углеводы — 1,5

Нам необходимо:
  • Креветки свежие – 200 гр.
  • Огурец свежий – 70 гр.
  • Яичный белок – 1 шт.
  • Йогурт натуральный – 100 гр.
Приготовление:

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-147

Огурец нарезаем кусочками. Если вы любите больше свежести в салате, вы можете добавить огурца больше, чем указано в рецепте.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-148

В миску к огурцу добавляем белок. Его количества вполне достаточно для приготовления одной порции.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-149

Креветки отвариваем (можно использовать готовые). Очищаем от панциря и отправляем в миску с салатом.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-150

Если вы хотите сделать салат более питательным, можно добавить консервированный горошек. Для объема – листья салата. Добавляем любые сушеные травы и заправляем йогуртом. Хорошо перемешиваем и получаем порцию вкусного и полезного салата

Диетический салат — фруктово-овощной ПП рецепт

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-151

Калории на 100 гр — 105,4  белки — 0,8  жиры — 8,2  углеводы — 7,0

Нам необходимо:
  • Апельсин – 2 шт.
  • Морковь свежая – 1 шт.
  • Яблоко свежее – 1 шт.
  • Лимон – 0, 5 шт.
  • Семена кунжута – щепотка
  • Оливковое масло – 3 ст. л.
  • Имбирь молотый сушеный – ¼ ч. л.
Приготовление:

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-152

Апельсины моем, снимаем кожицу, оставляем только мякоть. На данном этапе нам потребуется полтора апельсина.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-153

Режем на колечки, удаляем косточки и сразу кладем на сервировочную тарелку по кругу.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-154

В сотейнике перемешиваем сок половины апельсина, половины лимона, оливковое масло и молотый сушеный имбирь. Заправка для нашего салата готова.

Читайте так же:  Салаты свадебные с фото и рецептами

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-155

Яблоко и морковь промываем в проточной воде и снимаем кожицу.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-156

При помощи терки для салата по-корейски измельчаем соломкой яблоко.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-157

Добавляем тертую морковь, хорошо перемешиваем.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-158

Салат заправляем приготовленным соусом. Наш фруктово-овощной салат готов.

Видео рецепты ПП салатов — 4 идеи для похудения

Приготовив эти салаты, вы сможете оставаться в форме, не переживая за избыточные калории. А ваш организм получит позитивные эмоции от правильного полноценного питания.

Автор публикации

0 Комментарии: 13Публикации: 51Регистрация: 09-01-2018

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-160

Считаете салаты праздничной закуской и не успеваете готовить их в обычные дни из-за сложности? Тогда вы заглянули по адресу! Специально для наших читателей в этой статье подобраны самые простые, легкие и быстрые в приготовлении салаты. Вам понравится!

Очень популярны овощные салаты для похудения, ведь в большинстве овощей содержится минимальное количество калорий, а потому эти блюда можно есть практически без ограничений даже в периоды строгих диет. Существуют даже специальные диетические овощные салаты, которые позволяют разнообразить строго нормированное питание в «капустные» или «овощные» дни. Салаты, рецепты которых я вам сегодня предлагаю, помогут не только похудеть, но и разнообразят постное меню.

Французский салат с морковью

Состав продуктов:

одна крупная морковь;половина головки красного репчатого лука;пара веточек петрушки.

Для заправки:
половина чайной ложки натурального меда;
одна чайная ложка готовой горчицы;
соль и черный молотый перец – по вкусу;
две столовых ложки растительного масла;
2-3 столовых ложки лимонного сока.

Пошаговый процесс приготовления:
Морковь промываем, очищаем и натираем на терке для корейской моркови.
Половинку головки красного репчатого лука нарезаем небольшими кубиками.
Веточки петрушки промываем, обсушиваем и мелко рубим ножом.
Все подготовленные ингредиенты перекладываем в салатник.
Делаем заправку: в небольшой миске соединяем готовую горчицу, лимонный сок и оливковое масло. Солим и перчим по вкусу, тщательно размешиваем до однородности.
Полученной заправкой поливаем салат, размешиваем – и подаем на стол.

Овощной салат с прованскими травами

Состав продуктов:

4 штуки помидоров черри;

один свежий огурец;30 грамм сыра моцарелла;половина красного салатного лука.

Для заправки:

две чайных ложки смеси прованских трав;

соль – по вкусу;две столовых ложки растительного масла.

Пошаговый процесс приготовления:
Крупный свежий огурец промываем, обсушиваем и отрезаем кончики. Разрезаем плод вдоль пополам, а затем нарезаем дольками.
Помидоры черри промываем, вырезаем плодоножку и разрезаем их на четыре части.
Половину головки красного салатного лука нарезаем тонкими полукольцами.
Каждый кружочек сыра моцарелла разрезаем на две части.
Все подготовленные ингредиенты перекладываем в салатник и начинаем делать заправку.
В миску высыпаем смесь прованских трав (специи продается в любом магазине), добавляем соль по вкусу и вливаем растительное масло. Все хорошо перемешиваем.
Полученной заправкой поливаем салат, аккуратно размешиваем его и подаем на стол.

Салат из свеклы с черносливом и орехами

Состав продуктов:

одна вареная свекла среднего размера;

чернослив – 5 штук;два зубчика чеснока;20 грамм грецких орехов;соль – по вкусу;две столовых ложки майонеза.

Пошаговый процесс приготовления:
Свеклу промываем с помощью щетки, отправляем в кастрюлю и заливаем водой. После закипания воды добавляем соль и варим корнеплод до готовности.
Затем свеклу остужаем, очищаем и натираем на крупной терке. Перекладываем ее в глубокую миску.
Чернослив промываем, заливаем на пару минут кипятком и откидываем на ситечко. Потом ягоды нарезаем соломкой и отправляем в миску со свеклой.
Добавляем в свеклу чеснок, пропущенный через пресс или натертый на мелкой терке.
Салат солим по вкусу и заправляем майонезом. Все хорошо перемешиваем.
Свеклу промываем с помощью щетки, отправляем в кастрюлю и заливаем водой. После закипания воды добавляем соль и варим корнеплод до готовности.
Затем свеклу остужаем, очищаем и натираем на крупной терке. Перекладываем ее в глубокую миску.
Чернослив промываем, заливаем на пару минут кипятком и откидываем на ситечко. Потом ягоды нарезаем соломкой и отправляем в миску со свеклой.
Добавляем в свеклу чеснок, пропущенный через пресс или натертый на мелкой терке.
Салат солим по вкусу и заправляем майонезом. Все хорошо перемешиваем.

Салат с пекинской капустой

Состав продуктов:
2-3 листа пекинской капусты;
пара веточек петрушки;
половина головки красного салатного лука;
два сваренных вкрутую куриных яйца;
4 столовых ложки консервированного зеленого горошка;
один свежий огурец;
две столовых ложки майонеза.

Пошаговый процесс приготовления: Один крупный свежий огурец промываем, обсушиваем и нарезаем на полу кружочки. Перекладываем в салатник.

Половинку красного репчатого лука нарезаем очень тонкими полукольцами и отправляем к огурцам.
Туда же кладем пару веточек петрушки, нарезанных очень мелко.
Заранее сваренные до готовности куриные яйца остужаем, очищаем и нарезаем крупными дольками.
Тонкой соломкой шинкуем листья пекинской капусты.
В салатник выкладываем капусту и яйца, добавляем консервированный зеленый горошек.
Заправляем салат майонезом и аккуратно перемешиваем. Можно подавать закуску на стол – и наслаждаться.

Морковный салат с кунжутом

Состав продуктов:

одна крупная свежая морковь;
две столовых ложки лимонного сока;
соль и черный молотый перец – по вкусу;
одна чайная ложка молотого кориандра;
две чайных ложки кунжута;
две чайных ложки растительного масла;
половина чайной ложки сахарного песка.

Морковный салат с кунжутом: пошаговый процесс приготовления

Крупную свежую морковь промываем, очищаем и натираем на крупной терке.
Перекладываем морковь в миску, добавляем молотый кориандр, соль и черный молотый перец по вкусу, сахарный песок.

Вливаем в салат растительное масло и лимонный сок. Все составляющие салата перемешиваем.
Перед подачей на стол посыпаем салат семенами кунжута.

Простые салаты

Простые салаты наиболее доступные и самые распространенные на отечественных просторах кулинарии. Само название салата говорит об их ингредиентах – овощи, фрукты, мясные продукты и дары моря. Эти продукты давно уже стали частыми гостями на наших столах, их можно найти на любом рынке и в любом супермаркете. Готовятся они всего за несколько минут и подаются в холодном виде. Невзирая на свою доступность, простые салаты пользуются неизменной любовью у каждого человека, поскольку они уже давно превратились в золотой стандарт, без которого не проходит ни одно торжественное мероприятие. Вы хотите быстро, на скорую руку сделать салат к обеду, но хотите что нибудь новенькое. Пожалуйста. В данном разделе собраны рецепты, которые помогут Вам быстро приготовить вкусный салат.

Салаты с яблоками не всегда могут быть только сладкими. Яблоки замечательно сочетаются со многими солеными ингредиентами. Яблоки хорошо разбавляют соленые компоненты, они придают пикантности и изысканности. Готовить яблочные салаты можно, как на повседневный стол, так и на праздники.

В данной подборке салатов представлены вкусные постные салаты. Это самая настоящая находка для тех, кто избегает вредной пищи и придерживается диеты. Такие салаты здорово разнообразят Ваш стол. Бытует мнение, что постные салаты не очень вкусные и не сытные. Однако это не так, готовить постные салаты можно из самых разных продуктов.

В подборке салатов будут представлены еврейские салаты. Главными ингредиентами этого салата являются отварные яйца и сыр. Процесс приготовления очень простой. Вы сможете приготовить замечательную закуску без особых на то усилий. Мы предлагаем рассмотреть несколько рецептов, на свой вкус Вы обязательно что-то выберите для себя.

Министерский салат один из самых любимых у многих хозяюшек. Обычно его главными ингредиентами являются нежные яичные блинчики и куриное филе. Салат очень сытный и питательный. Научимся готовить министерский салат в нескольких вариациях. Так Вы сможете экспериментировать и удивлять новыми блюдами.

Рассмотрим несколько рецептов деревенского салата. Такой салат готовится из простых и доступных ингредиентов, которые чаще всего всегда есть в Вашем холодильнике. Несмотря на свою простоту, салат очень вкусный и хорошо сочетается со сворами блюдами, служит замечательной закуской. Заправляют деревенский салат чаще всего растительным маслом или майонезом.

Салат «Калейдоскоп» — это сочетание ярких и сочных ингредиентов. Все составляющие хорошо гармонируют и дополняют друг друга. Яркие цвета делают салат очень привлекательным и аппетитным. Его основными составляющими являются свежие овощи. Дополнять салат можно многими другими продуктами. Рассмотрим несколько вариантов приготовления чудесного салата.

Предлагаем Вам ознакомится с замечательной подборкой салатов. В ней представлены не дорогие и бюджетные рецепты. Все продукты доступны и чаще всего есть всегда в холодильнике. Хотя рецепты не дорогие, все салаты вкусные, они здорово разнообразят Ваши блюда. Из самых простых ингредиентов могут получится вкуснейшие блюда, сейчас вы узнаете, как это делать.

Предлагаем вам ознакомиться с новой подборкой салатов. Рассмотрим рецепты с грецкими орехами. Помимо вкусовых качеств, грецкие орехи дают много полезных веществ. Они наполняют организм необходимыми жирами. Орехи благотворно влияют на работу мозга и память. В идеале в день необходимо съедать 100 граммов орехов. Почему бы не научится готовить и них салаты

Мы подготовили чудесную подборку салатов, которые вы с легкостью сможете приготовить в любое время. Все рецепты простые в приготовлении, но при этом очень вкусные. Все ингредиенты довольно простые, чаще всего они есть в холодильнике у любой хозяюшки. Салаты служат замечательной закуской, легким перекусом. Перейдем к пошаговым рецептам.

Читайте так же:  Рецепт салат мясной с овощами

Салат получил свое название не с проста, для радуги характерны яркие и контрастные цвета. У данного салата именно такая особенность, он сочетает в себе несколько сочных оттенков, тем самым напоминает радугу. Готовится салат разнообразными вариациями, рассмотрим некоторые из них. Все рецепты очень простые, с ними справится даже ребенок, не говоря уже о опытных хозяюшках.

Наверняка у всех случались ситуации, когда внезапно нагрянули гости, а ничего приготовленного нет. В этот момент на помощь приходят «салаты на скорую руку». У каждой хозяюшки в арсенале кулинарных рецептов должно быть несколько таких салатиков. В данной подборке предлагаем несколько разнообразных салатов. На приготовления, которых уйдет минимальное количество времени. Обязательно сохраните данные

Десертные фруктовые салаты всегда уместны на любом праздничном столе. Они всегда сочные и нарядные. Фруктовые салаты не всегда должна быть обязательно сладкими. Ананасы, киви, апельсины замечательно сочетаются с курицей, грибами, кукурузой, ветчиной, чесноком и многими другими продуктами. Заправки также используются как сладкие, так и соленые. Рассмотрим несколько удивительных рецептов, которые

Вкусный и простой салат салат из свежих овощей, таких как белокочанная капуста, огурцы, редиска — это настоящий кладезь витамин и минералов. Его можно готовить в начале летнего сезона из ранних грунтовых овощей, а в холодное время года для свежего салата подойдут тепличные овощи. Кроме того, ученые рекомендуют включать в рацион блюда из свежей капусты, так как она содержит противораковые

Салат из пекинской капусты с фруктами – полезный, вкусный, сытный и питательный салат, который станет идеальной закуской к ужину или самостоятельным блюдом к легкому перекусу. Чтобы приготовить этот необычайно вкусный и полезный салат потребуется большая головка пекинской капусты, несколько небольших свежих груш и кислых зеленых яблок, 3-4 спелых плодов киви, морковь среднего размера, оливковое

Морковно-мясной салат – это идеальное решение для ужина в теплом семейном кругу или для встречи нежданных гостей. Приготовление данного салата не займет много времени, а результат порадует даже самого искушенного гурмана. Чтобы приготовить это блюдо потребуется свежее филе куриной грудки (или говяжье филе), морковь, немного грецких орехов, пару зубцов чеснока, сметана или майонез, несколько

Салат Малибу — это отличное дополнение праздничного или будничного стола простым и незатейливым, но от того не менее питательным, полезным, вкусным и сытным салатом, приготовление которого не отнимет у повара много времени и сил. Простой и незатейливый, но от того не менее вкусный, интересный, сытный, полезный и питательный салат «Малибу», подаренный миру наработками поваров Соединенных Штатов

Интересный и вкусный, полезный и питательный салат «Панцанелла», подаренный миру наработками итальянских кулинаров, станет идеальным украшением любого праздничного или будничного стола, во многом благодаря идеальному сочетанию вкусов. Приготовление этого салата не отнимет много времени и сил, результат же удовлетворит практически все запросы даже самого искушенного любителя вкусной пищи. Чтобы

Дачный мясной салат – это прекрасный вариант украшения праздничного или дополнения будничного стола вкусным, полезным и питательным блюдом, приготовление которого не займет много сил, времени, а также не требует от повара особых кулинарных навыков. Чтобы приготовить этот сытный салат, потребуется следующий набор продуктов: некрупная головка белокочанной капусты, несколько свежих огурцов среднего

Источник:

Простые салатыПростые салаты — пошаговые рецепты вкусных салатов. Многие любите вкусных блюд оценят их по достоинству. Смотрите прямо сейчас!

http://mykaleidoscope.ru/kuxnya/salat/salati_prostie/

Салаты праздничные

Салаты на праздничный стол в обязательном порядке готовит каждая хозяйка. Нарядные, вкусные праздничные салаты и закуски – это не просто еда. Салат к празднику — это душа праздника! Подробней о праздничных салатах .

Гости будут довольны. А главное — этот салат очень быстро делать. Рецепт очень пригодится в качестве салата на день рождения. И в новогоднее меню на Новый год 2019.

Салат «Мужские слезы» – это не просто салат, а мечта, ведь в нем сочетаются самые вкусные продукты. Подкупает и простота приготовления, ведь с приготовлением салата запросто управится даже начинающая хозяйка. Салат с курицей, маринованными грибами и морковью по-корейски покорит сердце любого мужчины.

Яркий, невероятно вкусный и простой в приготовлении салат «Радуга» способен украсить ваши серые осенние будни и внести ярких красок в обыденное меню! Предлагаю всем приготовить его по этому рецепту!

С простым рецептом салата «Нежность» не придется долго возиться. Из минимального набора продуктов вы легко приготовите вкусный оригинальный салатик, который украсит новогоднее меню 2019.

Гости на пороге. Что делать? Салат «Красное море» готовится всего за 10 минут, и гости будут в удивлении и в восторге:) Быстро, вкусно и красиво.

Сытный и очень вкусный салат с курицей и корейской морковью. Праздничный салат по этому рецепту легкий и достаточно быстрый в приготовлении.

Оригинальный и красивый разноцветный слоеный салат. Рецепт салата «Невеста» использует самые простые и доступные продукты, а результат удивляет замечательным вкусом и эффектным внешним видом. Украсит праздничный стол.

Рецепт очень аппетитного салата с куриной грудкой, в котором основной вкусовой тон задают кусочки консервированного ананаса. А хрустящим салат с ананасом получается благодаря сухарикам из белого хлеба.

Вкусный по составу салат с куриным филе, свежими помидорами и огурцами, сыром и чесноком смотрится как настоящий муравейник, благодаря необычной подаче в виде горки, засыпанной картофельной соломкой и зелёным луком!

Вкусный и сытный слоеный салат с курицей и крабовыми палочками. Надеемся, что вы оцените данный рецепт простого салата, и «Вкуснятина по-итальянски» станет украшением вашего праздничного стола.

Для праздничного события, которое подразумевает стол с закусками, предлагаем вам приготовить бутерброды с салатом из крабовых палочек, огурцов и плавленого сыра.

Нежный, легкий, вкусный — салат «Моя прекрасная леди» обладает всеми достоинствами! Этот рецепт — салат «Леди» — был позаимствован мною у свекрови, за что я ей очень благодарна. С тех пор салат «Моя прекрасная леди» не раз выручал меня, когда внезапно приходили гости. Отличный получается салат новогодний!

Салат на 5 баллов! Быстрый, вкусный салат с колбасой, сыром, маринованными огурцами. Копченая колбаска создает яркий, аппетитный вкус! Рекомендую салат «Охотничий» на праздничный стол!

Я очень люблю салат «Селёдка под шубой» и на этот раз решила приготовить сельдь под шубой в виде рулета. Получилось очень вкусно и по-праздничному красиво.

Простой, но очень вкусный слоеный салата к праздничному столу. Дуэт «курица и чернослив» дают превосходный результат. Рекомендую в салаты на Новый год. Так что, если вы ищете новогодние салаты 2019 с фото, рецепты простые салаты на Новый год или необычные салаты к празднику, приготовьте салат «Дамский каприз»!

Салат «Мимоза» – очень красивое блюдо. А поскольку салат готовится достаточно просто, то его часто можно увидеть на праздничном столе. Если вы еще думаете, что приготовить на новый год 2019, рецепты с фото вам пригодятся.

Если вы ищете оригинальные и несложные в приготовлении салаты на день рождения, «Подсолнух» — это то, что нужно! Рецепт салата «Подсолнух» очень прост, а вкус и оформление салата порадует вас и ваших гостей.

Чудесная идея эффектного оформления простой закуски. «Цветы» в ярком букете — это помидоры с начинкой из сыра, крабовых палочек, майонеза и чеснока.

Практически всегда этот салат с курицей, грибами, яйцами и сыром «исчезает» первым со стола. По желанию можно добавить в салат грецкие орехи.

Помидоры «под шубой» — легкая и красивая закуска из помидоров и сыра. Если выбираете салаты на праздничный стол на день рождения или что приготовить для позднего ужина, то рецепт помидоров «под шубой» для вас.

Такой вкуснятины вы еще не пробовали! Салат-закуска «Царский рулет» с красной рыбой — отличное украшение праздничного стола! Простой рецепт салата на Новый год!

Вариант известного салата «Венеция» — с копчёной куриной грудкой, а также с сыром, свежими овощами, консервированной кукурузой и майонезом. Простой, вкусный и сытный праздничный салат.

Удивите своих гостей красивым и вкусным итальянским салатом с жареными баклажанами, свежими помидорами и сыром. Салат «Пармиджано» очень простой в приготовлении и подойдет для тех, кто придерживается принципов правильного питания.

Замечательный салат, который подойдет к любому празднику. Я делала салат «Ромашки» к 8 Марта, но он отлично подойдет и в салаты на Новый год 2019 — ведь новогодние блюда, а особенно салаты к новогоднему столу украшают от всей души.

Салат «Сердцеедка» покорил сердца многих! Надеюсь, он покорит и ваше сердце, ведь салат действительно невероятно вкусный и очень сытный. Рецепт салата из куриных сердечек достаточно прост, что не может не радовать. Попробуйте и убедитесь в этом сами!

Салат «Римский» готовится с обжаренной говядиной, яичными блинчиками, свежими огурцами и орехами. Заправляется праздничный салат майонезом Махеевъ «Провансаль». Прекрасно подойдет этот мясной салат для новогоднего стола.

Я хочу с вами поделиться вкуснейшим корейским салатом из баклажанов. Такой салат из баклажанов по-корейски кушают даже те, кто не любит баклажаны (представляете, есть и такие люди)). Салат просто бесподобный и очень вкусный! А если взять такую закуску на природу. Смотрите, я вас предупредила:)

Читайте так же:  Рецепт крабового салата с кукурузой и рисом и огурцом и кукурузой

Что приготовить на день рождения? По этому рецепту с фото приготовьте ко дню рождения вкусный праздничный салат из куриного мяса. Рецепт салата «День рождения» — простой, легкий, недорогой и оригинальный. И готовится такое блюдо быстро. И вполне подойдет как детский салат на день рождения ребенка. И взрослые оценят за вкус, красоту и оригинальность. Угощайтесь!

Подбираете вкусные салаты на Новый год? Простой, вкусный и сытный салат «Обжорка» с курицей рекомендую настоятельно отведать. Существует несколько видов этого салата, это самый простой и демократичный:) Подойдет в качестве блюда к новогоднему столу 2019 — рецепты для новогоднего стола можно приготовить и из простых продуктов, а салаты новогодние любят все.

Очень быстрая закуска-салат из грибов, огурцов, сыра, яиц. Просто и вкусно!

Очень лёгкий и вкусный салатик с сухариками, овощами, сыром и крабовыми палочками! Обожаю!! Поставьте на новогодний стол 2019 в год Свиньи ей пожевать.

Салатов из баклажанов великое множество. Много вариантов довольно острых, с восточной ноткой. Этот загадочный салат напротив имеет минимум остроты, он очень нежный вкус, по-другому не скажешь. Загадочный, потому что трудно определить состав на вкус.

Быстрый в приготовлении салат с колбасой, консервированной фасолью, кукурузой, свежими помидорами. Этот салат для меня — палочка-выручалочка, когда неожиданно нагрянут гости!

Отличный салат из серии «Быстро и вкусно». И на ужин можно подать, и гости удивятся, что вы такая классная хозяйка. 🙂

Слоеный салат в виде ежика. Быстро, просто и вкусно!

Хрустящий, сочный и свежий салат с огурцами, морковью и колбасой. К праздничному столу или нежданному визиту гостей. Готовится салат очень просто и быстро, ничего не нужно варить! Подавать салат можно, не перемешивая, либо смешать и сразу же съесть! Рецепт прост до безумия.

Рецепт слоеного салата с грибами «Лесная поляна» не оставит никого равнодушным!

Салат очень сытный и вкусный, все ингредиенты хорошо сочетаются между собой. Приготовление этого салата не потребует много усилий. Отличный вариант как в обычные дни, так и в праздничные.

Салат «Цезарь» с курицей — очень вкусный салат и один из самых популярных салатов в мире.

Нежный, вкусный и небанальный салат с курицей, киви и орехами, который покорит Вас своим незабываемым вкусом! Советую приготовить!

Это один из моих любимых салатов! В нём сочетаются такие ингредиенты как вареное куриное филе, консервированные ананасы и шампиньоны, а также маринованный лук, что превращает салат в пикантную и оригинальную праздничную закуску.

Очень простой, но очень вкусный салат. Всего 10 минут, а море удовольствия.

Салат «Русский» с сельдью будет уместен и на праздничном столе, и на повседневном. Салат очень вкусный, а такое классическое сочетание, как селёдка с картошкой, проверено годами.

Слоеный салат «Грибная сказка» подойдет на любой праздничный стол, всем понравится.

Оригинальные, праздничные и очень вкусные сырные корзиночки за 5 минут! Невероятно вкусный мясной салат внутри! Быстро, просто, аппетитно!

Любой хозяйке хочется удивить своих гостей чем-нибудь необычным и вкусным. Этот праздничный салат с копченой курицей, пекинской капустой, грушей и орехами отвечает всем требованиям. Все ингредиенты салата «Красотка» идеально сочетаются и создают гармонию вкуса. Уверена, что этот салат приживется в вашей кулинарной книге, как это случилось и со мной!

Этот салат с курицей, кабачками и сладким перцем стал для меня приятным открытием. Рецепт был записан у меня давно, но я все оттягивала его приготовление и теперь жалею об этом. Салат получается нереально вкусным, уверена, что он понравится всем, но больше всего любителям китайской кухни. Есть в нем некая изюминка и намек на китайскую кухню. 🙂

Когда есть баклажаны, можно столько вкусного приготовить! Предложу очень вкусный салат из баклажанов c помидорами и сладким перцем.

Салат «Быстрее некуда» с колбасой, сыром и яичными блинчиками полностью оправдывает свое название, ведь готовится за несколько минут при наличии указанных ингредиентов в холодильнике. Салат по этому рецепту можно подать на стол и в праздник, и в будни.

Какой вообще праздник без салата? А тем более, Новый год, или новый год жизни (день рождения :))? Вкусный слоеный салат «Тиффани» из курицы, с сыром и орехами, украсит и разнообразит праздничный стол. Составляете список «что приготовить на Новый год 2019? Этот салат обязательно включите в салаты на Новый год. С фото украсить его не составит проблем )

Вкусный и сочный салат с курицей и овощами, на любой стол. Яркий и витаминный, без майонеза. Вкус салата порадует ваших гостей, а готовится всё достаточно просто.

Этот салат с баклажанами и руколой очень любят в моей семье. Салат красиво смотрится на столе, подходит к мясным и рыбным блюдам. Попробуйте приготовить!

Сытный, сочный и очень вкусный мясной салат с вареной говядиной, овощами и фасолью. Когда немного настоится, только вкуснее становится. Отличная альтернатива салату оливье или винегрету, прекрасно подойдёт для праздничного стола.

Оригинальный и нежный салат Тиффани с сочным куриным филе. Стоит попробовать ради необычного, но вкусного сочетания продуктов. Куриное филе, сыр, виноград и орехи — отличный квартет!

Куриная печень — продукт, который хорошо сочетается с фруктами. В этом рецепте — с грушей и виноградом. Такой тёплый салат с куриной печенью станет необычным блюдом для романтичного вечера.

Мясной салат по этому рецепту готовится с грушей, яблоком, сыром и перцем, а получается вкусным, сочным и достаточно легким. Фрукты придают нежный вкус и приятную кислинку. Прекрасно подойдет для праздничного стола, романтического ужина или на день рождения.

Предложу вам к праздникам, например на новогоднее меню 2019, блюдо из курицы с необычным сочетанием ингредиентов — салат с курицей, киви и яблоком. Просто, но красиво, изысканно. Салат «Малахитовый браслет» и на Новый год можно сделать, и на день рождения, а также для романтического ужина.

Какой вообще праздник без салата? А тем более, Новый год, или новый год жизни (день рождения :))? Вкусный слоеный салат «Тиффани» из курицы, с сыром и орехами, украсит и разнообразит праздничный стол. Составляете список «что приготовить на Новый год 2019? Этот салат обязательно включите в салаты на Новый год. С фото украсить его не составит проблем )

Такой салат способен украсить любой праздник. Вкусно, красиво и просто. Рекомендую салат «Подсолнух».

Кто-то скажет, что салат «Мимоза» — рецепт не новый. Да, но это салат вкусный, красивый и даже какой-то жизнерадостный. Если настроение окажется «дождливым», давайте исправим его с помощью салата «Мимоза». А как приготовить «Мимозу» не просто с картошкой, но с яблочком и сыром, я вам сейчас расскажу и покажу.

Состав новогоднего салата «Рукавички» можеть быть любым. Главное — заправить салат майонезом или подобным соусом, сформировать объемную фигуру в виде варежек и ярко украсить.

Салат праздничный – рецепт успеха любого застолья. Красиво оформленные закуски и салаты создают настроение. Рецепты салатов на праздничный стол бесконечно разнообразны. Праздничные салаты, рецепты которых используют экзотические ингредиенты в дополнительных украшениях не нуждаются. Ну а необычное, оригинальное оформление даже салаты праздничные простые превратит в шедевры кулинарного искусства.

Вкусные салаты на праздничный стол, фото которых вы найдете на нашем сайте – прекрасная возможность разнообразить праздничное меню. Салаты праздничные с фото и пошаговыми инструкциями помогут вам правильно приготовить и оформить салаты.

Источник:

Салаты праздничныеСалаты на праздничный стол в обязательном порядке готовит каждая хозяйка. Нарядные, вкусные праздничные салаты и закуски – это не просто еда. Салат к празднику — это душа праздника! Подробней о праздничных салатах …

http://www.russianfood.com/recipes/bytype/?fid=880

В понимании современного человека салат состоит из овощей, фруктов, мяса, грибов, яиц, сыра, зелени, рыбы и других ингредиентов – дело вкуса. Хотя 2 тыс. лет назад в Древнем Риме его готовили из лука, петрушки и эндивия. Зелень солили, перчили и приправляли медом.

Сегодня невозможно представить стол без холодной закуски – вкусные классические и необычные рецепты присутствуют в повседневных и банкетных меню, радуют легкостью, изысканностью, пикантностью, интересными сочетаниями компонентов.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-246

Пуп земли

Этот простой салат с необычным названием готовится из куриных желудков. Потому и «Пуп земли». Блюдо универсальное, подойдет для домашних торжеств и будничного обеда.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-247

Для его приготовления вам потребуются:

  • куриные желудки – 0,3 кг;
  • грибы (вешенка или шампиньоны) – 0,15 кг;
  • 1 луковица;
  • 3-4 столовых ложки консервированного зеленого горошка;
  • 3-4 яйца;
  • 2 столовых ложки оливкового масла (можно использовать растительное);
  • соль;
  • майонез.

Для начала нужно отварить куриные желудки и яйца. Желудки варятся около часа на среднем огне. За это время вы успеете подготовить грибы и лук, обжарить их до румяного цвета.

Когда желудки отварятся, нарежьте их соломкой, добавьте к луку и грибам, туда же – зеленый горошек и нарезанные крупными кубиками яйца. Перемешайте все ингредиенты и добавьте майонез. Все готово, можно подавать.

Изюминка этого простого и необычного рецепта в том, что «Пуп земли» подается теплым и холодным — в любом виде он одинаково хорош.

Читайте так же:  Рецепт салат из свеклы и изюма

Радуга с чипсами

В закусках на праздничный стол важна яркая необычная подача. «Радуга» на 100% отвечает этому требованию, а готовится за 5-7 минут из продуктов, которые есть в любом холодильнике.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-248

Главный секрет – использовать ингредиенты разных цветов. С приготовлением летних салатов никакой сложности – помидоры, огурцы, морковь, сыр – и многоцветие готово. Но не увлекайтесь экспериментами – продукты должны сочетаться между собой.

Рекомендуем готовить «Радугу» из следующих ингредиентов:

  • огурцы и помидоры – по 2 штуки;
  • колбаса сыровяленая – 0,150 кг (за неимением можно использовать копченую колбасу);
  • твердый сыр – 0,150 кг;
  • чипсы;
  • сметана.

Сначала нужно нарезать огурцы и помидоры соломкой, не повредив мякоть овощей и форму. Соломкой нарезаются колбаса и сыр. Желательно, чтобы сыр был желтого цвета, а не белого и молочного – тогда он будет ярче смотреться на тарелке.

Все подготовленные компоненты нужно выложить на плоскую тарелку треугольникам, чередуя. Центр тарелки остается свободным – его заполнят чипсы. Соус из сметаны, зелени и чеснока подается отдельно.

Согласитесь, просто, но не банально.

Грушево-сырная легкость

Сочетание груши и сыра необычно само по себе, а какой легкий, изысканный, наполненный летней свежестью получается салат из него. К тому же, без майонеза, зато с полезным оливковым маслом.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-249

Процесс приготовления занимает не больше 5 минут, а удовольствия – на весь оставшийся день.

Для грушево-сырного объедения вам понадобятся:

  • 2 сочные груши;
  • сыр пармезан – 0,1 кг;
  • руккола – 0,3 кг;
  • латук – 0,1 кг
  • кедровые орешки – 0,05 кг;
  • ¼ лимона;
  • специи;
  • винный уксус;
  • оливковое масло.

В стеклянную емкость порвите латук, добавьте к нему нарезанные груши и сок лимона. Перемешайте, чтобы лимонный сок хорошо пропитал листья латука. Теперь добавьте кубики сыра, рукколу и кедровые орехи.

Для заправки приготовьте смесь из оливкового масла, винного уксуса, черного перца, сахара и соли. Перемешайте заправку с ингредиентами, разложите блюдо по порционным тарелкам и подавайте к столу.

Рукколу и латук можно заменить листьями салата, эксперименты с сыром тоже приветствуются. Один из вариантов – сыр с голубой плесенью. Он прекрасно сочетается с грушей.

Необычный салат с крабовыми палочками

Он очень вкусный, пикантный, с изюминкой – в этом легко убедиться, единожды приготовив. Блюдо обязательно оценят девушки, подсчитывающие калорийность еды, сторонники здорового питания.

Необходимые продукты:

  • крабовые палочки – 0,25 кг;
  • ½ кочана капусты;
  • 1 банка консервированной кукурузы;
  • 1 яблоко;
  • йогурт без добавок;
  • зеленый лук;
  • соль.

Для сегодняшней крабовой вариации подойдет белокочанная и пекинская капуста – какая больше нравится. Ее нужно нашинковать и перетереть с солью.

Пока капуста пускает сок, нарежьте крабовые палочки брусочками, измельчите зеленый лук и добавьте к капусте. Туда же – консервированную кукурузу. Остается заправить салат йогуртом, настоять в течение 20-30 минут и подавать к столу.

Не хватает сладости или кислоты? Вкус легко сбалансировать небольшим количеством сахара или лимонного сока.

Корейский салат с морским оттенком

Что будет, если объединить корейскую морковь и крабовые палочки? Пикантная закуска, которая станет идеальным дополнением к картофелю, рису, мясу и не разочарует как самостоятельное блюдо.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-251

Готовится она из тех же продуктов, что и классический вариант: яйца, крабовые палочки, свежий огурец, кукуруза консервированная, майонез для заправки. Плюс морковь по-корейски для остроты и разнообразия.

Морковь по-корейски  — в банку

Консервация – что можно нового здесь придумать? Оказывается, есть необычные овощные салаты на зиму, с которыми не придется долго морочиться. Один из них – овощной, морковно-огуречный.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-252

На одну литровую банку необходимо:

  • свежие огурцы засолочные – 0,75 кг;
  • морковь свежая– 0,2 кг;
  • сахар, масло растительное и уксус – по ¼ стакана;
  • 3 зубка чеснока;
  • перец горошком, красный молотый;
  • укроп с соцветиями;
  • кориандр, гвоздика, зерна горчицы.

Для начала замочим огурцы в холодной воде на 1,5-2 часа, а затем нарежем их кольцами толщиной по 0,5 см.

Дальше – натираем морковь на терке для корейских овощей, добавляем к нарезанным огурцам, туда же отправляем зубчики чеснока, соль, специи, сахар, масло растительное и уксус.

Смесь должна мариноваться 4-5 часов. Затем можно раскладывать заготовки по банкам, положив на дно каждой по ветке укропа. Сок, образовавшийся в процессе маринования, залейте туда же.

Остается стерилизовать заполненные банки в течение 20 минут, закупорить и дождаться холодов, чтобы дегустировать домашний деликатес.

Запеченные перцы

Салат из огурцов и помидоров – простая и понятная классика, но далеко не единственное овощное блюдо для повседневного меню. Украшением стола летом и осенью станут запеченные желтые, красные и зеленые болгарские перцы.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-253

Разноцветная закуска из них подается как самостоятельное блюдо или дополнение к рыбе, мясу. Приготовить его проще простого. Для этого нужно хорошо промыть и просушить 3 крупных овоща разных цветов, после чего выложить их в противень и запекать в духовом шкафу в течение получаса при температуре 200 градусов.

После запекания выньте их из духовки, положите в полиэтиленовый пакет, плотно завяжите его и оставьте на 20 минут. Это нужно, чтобы кожица легко снималась.

Следующий шаг – нарезать очищенный от кожицы и семян перец соломкой, нарубить петрушку и приготовить заправку. Для заправки смешайте 2 ложки оливкового масла с 1 ложкой бальзамического уксуса, добавьте зубчик чеснока, соль и черный перец по вкусу.

Остается приправить сочные аппетитные перцы и подавать к столу.

Свекла с фетой

Пикантные салаты на день рождения и другой праздник, достойные меню элитного ресторана, так легко приготовить дома из обычных продуктов. Следующий рецепт – тому наглядное подтверждение.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-254

Для этого деликатеса нужны:

  • 4 сладких свеклы среднего размера;
  • сыр Фета – 0,25-0,3 кг;
  • 2 ложки лимонного сока;
  • 2 ложки оливкового масла;
  • 1 ложка бальзамического уксуса;
  • петрушка свежая;
  • специи по вкусу.

Натрите на крупной терке запеченную свеклу, добавьте к ней мелко нарубленную петрушку, специи.

Приготовьте заправку, смешав оливковое масло с лимонным соком и бальзамическим уксусом. Приправьте тертую свеклу заправкой, попробуйте и при необходимости добавьте соль и черный перец, чтобы довести до вкуса.

Переложите готовую основу в блюдо, поломайте сыр руками на кусочки и положите их сверху свеклы. Сочетание бардового, белого и зеленого цветов выглядит очень стильно и аппетитно.

Свечи из сельди под шубой

Даже заурядный салат заиграет по-новому, если у него необычное оформление. Предлагаем эксперимент с сельдью под шубой, но в форме романтических свечей.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-255

Как готовится шуба, знает каждая хозяйка.

Для этого рецепта в дополнение к основным компонентам понадобятся:

  • желатин – 1,5 столовых ложки;
  • 6 ломтиков ржаного или черного хлеба;
  • лимонный сок.

Пока вы колдуете над шубой, замочите желатин в воде, чтобы он разбух и растворился. Дальше – все по рецепту, но выкладывать основу слоями не нужно. Подготовленные ингредиенты измельчите в блендере до состояния пюре (за исключением сельди) и добавьте для сочности лимонный сок.

Затем влейте в полученную смесь желатин и снова взбейте ее до нежной однородной массы. Оставьте свекольную массу на несколько минут, чтобы она схватилась.

За это время вырежьте круглые или квадратные хлебные заготовки. На каждую положите несколько кусочков сельди. Установите металлические формы на хлебные основания и заполните их свекольным муссом.

Поставьте в холодильник на 1-2 часа, чтобы сельдь в формах застыла. Перед подачей аккуратно снимите с блюда кольца или квадраты, украсьте верх кусочком моркови, имитирующем язык пламени. Съедобные праздничные свечи уже ждут своего звездного часа!

Томатный коктейль из овощей и морепродуктов

Изысканный, интересный, освежающий рецепт мы оставили «на закуску». В нем идеально все – от тщательно подобранного состава до продуманной презентации.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов ochen-prostye-recepty-salatov-iz-prostyh-produktov-256

Чтобы задумка удалась, берем:

  • 200 граммов мидий;
  • 10-12 креветок;
  • 2 огурца;
  • 12-14 желтых помидоров черри;
  • 2 зубка чеснока;
  • 5 столовых ложек лимонного сока;
  • 0,8 л густого томатного сока;
  • оливковое масло;
  • бальзамический уксус;
  • черный перец, соль, укроп.

Отварные креветки и мидии нужно обжарить на оливковом масле и добавить на сковороду рубленый чеснок. Важно не передержать морепродукты, чтобы они не превратились в бесформенную кашу.

Пока готовятся мидии и креветки, займемся овощами. Помидоры черри разрежем пополам, огурцы – кубиками.

В отдельной посуде приготовим заправку, смешав томатный и лимонный соки, добавив бальзамический уксус, специи, укроп. В готовую заправку выложим обжаренные морепродукты с чесноком, затем – огурцы и помидоры. Все тщательно перемешаем.

А теперь – финальный аккорд. Подавать это изысканное блюдо будем в стеклянных бокалах, чтобы цвет, текстура и все компоненты четко просматривались. Сверху каждую порцию украсим креветкой и веточкой зелени. Это не просто красиво – это элегантно и изысканно, как в мишленовском ресторане.

Изображение - Очень простые рецепты салатов из простых продуктов autor-site
Автор статьи: Анастасия Ромасько

Рада Вас видеть на моем сайте! Я очень люблю оставаться в хорошей физической форме и для этого в моей записной книжке накопилось множество рецептов, которые я собирала из всех источников, что удавалось найти. Теперь я буду рада поделиться своими материалами со своими читателями.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here