Мясной салат пошаговый рецепт с фото

Детальное описание: мясной салат пошаговый рецепт с фото из доступных ингредиентов и подробной информации по приготовлению взятой из нескольких источников.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-81

С наступлением холодов все чаще на нашем обеденном столе появляются мясные салаты – сытные, питательные и очень вкусные. Особой популярностью такие блюда пользуются среди мужчин, однако и дамы не против иногда закрыть глаза на подсчет калорий и полностью отдаться вкусовому наслаждению.

Сегодня я хочу представить вам пошаговые рецепты с фото двух моих любимых и очень вкусных мясных салатов – Купеческого с грибами и классического с говядиной.

Рецепт Купеческого салата

  • Время приготовления: 50-55 мин.
  • Количество порций: 5-6.
  • Калорийность: 167-198 ккал.

Кухонная техника и инвентарь

  • миска;
  • нож;
  • кастрюля;
  • консервный ключ;
  • доска разделочная;
  • терка;
  • сковородка;
  • ложка;
  • стакан;
  • лопатка;
  • кондитерский мешок (плотный пакет);
  • блюдо для подачи.

Ингредиенты

Название продукта Количество 
Шампиньоны 400 г
Соль (мелкая) по вкусу
Огурцы маринованные (квашеные) 2-3 шт.
Свинина отварная 300 г
Морковь отварная 1-2 шт.
Сыр твердый 100 г
Лук репчатый 2 шт.
Консервированный зеленый горошек 400 г
Вареные яйца 4 шт.
Майонез 300 г
Масло растительное 30 мл
Зелень укропа 2-3 веточки
Зерна граната 15-20 г
Оливки (маслины) 5-6 шт.

Рекомендации по выбору ингредиентов

  • Майонез для салата желательно использовать домашний. В случае использования готового магазинного продукта, покупайте майонез с невысокой жирностью.
  • При выборе мяса обращайте внимание на его свежесть. Если вы отдаете предпочтение свинине, выбирайте мясо молодого животного – розового цвета, с характерным запахом и упругой консистенцией. Оно должно быть нежирное и без костей.
  • При приготовлении салата для нарезки будет удобнее использовать крупные шампиньоны. Выбирайте грибы белого цвета, упругие, сухие, без пятен и повреждений.

Пошаговое приготовление

  1. Лук (2 шт.) очищаем, промываем и мелко нарезаем.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-82
  2. Обжариваем его на растительном масле (30 мл) до золотистого цвета.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-83
  3. Промываем и мелко нарезаем 400 грамм шампиньонов.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-84
  4. Добавляем их на сковородку к луку. Обжариваем до готовности.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-85
  5. В конце обжаривания солим грибы и лук по вкусу. Также можно добавить немного перца.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-86
  6. Заранее отвариваем до готовности в подсоленной воде 300 грамм свинины.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-87
  7. После остывания мясо нарезаем небольшими кубиками.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-88
  8. Натираем на крупной терке 100 грамм твердого сыра. Отвариваем до готовности 4 яйца в течение 10-12 минут, очищаем и также натираем их на крупной терке.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-89
  9. Натираем 2-3 маринованных или квашеных огурца. Отжимаем их от лишней жидкости. Если огурцы имеют плотную кожицу, ее необходимо очистить. Отвариваем 1-2 средние морковки, очищаем их и также трем на крупной терке.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-90
  10. Для сборки салата в центр блюда кладем стакан, дном кверху.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-91
  11. Первым слоем выкладываем нарезанное отварное мясо. Разравниваем его по поверхности салатника, вокруг стакана, не доходя до края 3-4 сантиметра.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-92
  12. Майонез перекладываем в кондитерский мешок или плотный пакет, срезаем уголок и рисуем сеточку на первом слое салата.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-93
  13. Второй слой – огурцы.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-94
  14. Поверх этого и каждого следующего слоя рисуем майонезную сеточку.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-95
  15. Третий слой – морковь. Выкладываем ее и аккуратно разравниваем.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-96
  16. Четвертый – грибы с луком. Не забываем о майонезе.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-97
  17. Следующий слой – тертый сыр.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-98
  18. Поверх него выкладываем консервированный зеленый горошек (400 грамм), предварительно слив из банки всю жидкость.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-99
  19. Снова рисуем сеточку из майонеза и выкладываем последний слой – натертые яйца.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-100
  20. В очередной раз наносим майонезную сеточку, вынимаем стакан и украшаем салат зеленью укропа, оливками или маслинами и зернами граната.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-101
  21. С помощью лопатки салат раскладываем по тарелкам. Также это блюдо можно приготовить порционно, оформив порции салата каждому гостю индивидуально с помощью гарнирного кольца.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-102
Видео (кликните для воспроизведения).

Видеорецепт

Чтобы не ошибиться в последовательности выкладывания слоев, рекомендую посмотреть данное видео. Также из него вы узнаете, как можно красиво оформить этот изысканный салат.

Рекомендации по приготовлению

  • Можно смазать каждый слой блюда майонезом и с помощью ложки, но помните, что от количества майонеза и его жирности зависит калорийность салата в целом. Поэтому, если вы следите за своей фигурой, не стоит увлекаться этим высококалорийным продуктом.
  • Салат приобретет удивительную мягкость и сочность, если вы дадите ему пропитаться в течение нескольких часов.
  • Если вы отварите все продукты заранее, это сократит время приготовления салата в несколько раз.
  • Для этого блюда можно использовать и другие виды мяса – говядину, курицу, индейку, и даже язык. Но, все-таки, со свининой Купеческий салат будет вкуснее. А с курицей рекомендую приготовить —классический салат Столичный—.

Мясной салат с говядиной и солеными огурцами

  • Время приготовления: 40-45 мин.
  • Количество порций: 4-5.
  • Калорийность: 165-203 ккал.
  • Кухонная техника и инвентарь: 2-3 миски, нож, кастрюля, доска разделочная, ложка, блюдо (салатник) для подачи.

Ингредиенты

Название продукта Количество 
Отварная говядина 300 г
Соль (мелкая) по вкусу
Огурцы маринованные 5-6 шт.
Ветчина 200 г
Сметана 3 ст. л.
Горчица 1 ч. л. с верхом
Лук репчатый 1 шт.
Перец по вкусу
Отварная курица 200 г
Майонез 3 ст. л.

Пошаговое приготовление

  1. Нарезаем небольшими брусочками (поперек волокон) 300 грамм заранее отваренной говядины.

    Чтобы мясо было сочнее, при отваривании закладывайте его в кипящую воду. В этом случае весь сок «запечатывается» в мясе. Если же вам нужен вкусный бульон, кладите мясо в холодную воду.

    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-103

  2. Перекладываем говядину в салатник.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-104
  3. Нарезаем брусочками 200 грамм ветчины и также кладем ее в миску.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-105
  4. Куриное мясо (филе или окорочка) отвариваем до готовности в подсоленной воде. 200 грамм готового мяса без кожи и жира разделяем на волокна. Добавляем его в салатник.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-106
  5. Нарезаем длинной и тонкой соломкой 5-6 небольших маринованных огурчиков. Кладем их к остальным ингредиентам.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-107
  6. Добавляем в салат нарезанную полукольцами луковицу.

    Для смягчения вкуса советую использовать сладкий сорт лука (фиолетового цвета), либо же ошпарить его кипятком. Также лук можно предварительно замариновать с добавлением соли и небольшого количества уксуса.

    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-108

  7. Смешиваем в небольшой мисочке по 3 столовые ложки майонеза и сметаны.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-109
  8. Добавляем горчицу – чайную ложку с горкой. Количество этой приправы регулируйте по своему вкусу.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-110
  9. Кладем в заправку молотый черный перец и тщательно ее перемешиваем.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-111
  10. Заправляем салат.
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-112
  11. Раскладываем его по тарелкам и подаем. Приятного аппетита!
    Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-113

Видеорецепт

Этот салат готовится очень просто, однако процесс приготовления пройдет еще быстрее, если вы предварительно ознакомитесь с данным видео. Из него вы также узнаете, как нужно правильно нарезать все ингредиенты.

Другие варианты рецептов

На праздничном столе, помимо данного блюда, будет также уместна сельдь под шубой, приготовленная по классическому рецепту, а также —салат с кальмарами и яйцом—. Отлично дополнят ассортимент и овощные салаты, например, —салат из свежих овощей—, или классический, любимый многими, винегрет. А на десерт никак не обойтись без —фруктового салата—, к которому можно подать бельгийские вафли или мороженое.

Видео (кликните для воспроизведения).

Есть много рецептов вкусных мясных салатов. А какие из них предпочитаете вы? Делитесь ими в комментариях. Пишите ваши любимые рецепты – как праздничные, так и повседневные.

Читайте также

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-114

Простой рецепт салата с жареными шампиньонами

Содержание статьи:1 Правильный выбор ингредиентов2 Рецепт салата с обжаренными грибами и огурчиком2.1 Ингредиенты2.2 Пошаговое приготовление …

Салат «Снежные сугробы», рецепты которого в различных вариантах исполнения, представлены в данной статье, смотрится очень эффектно. Он украсит праздничный стол, причём не только в зимнее время. Готовится такая закуска достаточно быстро, конечно, если продукты уже сварены. Некоторое время, понадобится для оформления салата, поэтому лучше готовить данное блюдо заранее. Перед подачей закуску следует охладить, а лучше вообще подержать на холоде несколько часов. Подробно, с пошаговыми фотографиями остановимся на рецепте, который полюбился в нашей семье более других, этот салат «Снежные сугробы» мы рекомендуем вам приготовить!

. Окорочка разделать, отделить мясо от костей и нарезать небольшими кусочками. Сложить в чашку, засыпать карри и щепоткой соли, перемешать. 

. В сковороде разогреть 1-2 ст.л растительного масла, выложить приправленные окорочка и обжаривать до готовности.

3. Влить в сковороду половину бокала (75-100 грамм). Оставить на огне тушиться, крышкой не накрывайте, чтобы вино выпаривалось.

. Когда вся жидкость выпариться, курица для салата готова.

. Яблоко и морковь очистить от кожуры и натереть на крупной терке. Сразу смешайте с соком, выдавленным из половинки лимона. Чтобы яблоко не потемнело.

. Яйца отварить вкрутую. Одно яйцо оставьте для украшения (если хотите сделать пингвина, как на фото нашего салата). Остальные яйца разрежьте вдоль на половинки и выньте желтки. Белки отложите в сторону, из них мы будем делать сугробы. А желтки разомните вилкой и смешайте с горчицей, майонезом и измельченным чесноком.

. Фаршируем полученной смесью белки яиц.

8. Рис отварить до готовности и выложить на блюдо. Это будет первым слоем салата «Снежные сугробы».

. Затем выкладываем вкусное жареное мясо- это изюминка салата Сугробы.

. Третий слой — яблоки с морковью.

Читайте так же:  Рецепт салат из кальмаров и креветок

. Смазываем майонезом.

. А вот теперь на ваше усмотрение. Можно фаршированные яйца — «сугробы» выложить, а затем засыпать сыром. Или выложить их поверх сырного слоя.

. В качестве украшения можно сделать пингвина из яичного белка, маслин и моркови. Скреплено все с помощью зубочисток.

Вкусный салат «Снежные сугробы» готов

Приятного аппетита!

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-128

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-129

Салат Снежные сугробы мясной

Данный вариант салата, в принципе, можно отнести к классическим рецептам. Готовят его с мясом. Обычно используется говядина или телятина. Но с ролью мяса отлично справится курица и даже варёная колбаса. Вообще же для таких Снежных сугробов понадобятся следующие продукты:

клубни картофеля – 3 шт.;
морковка – 1 шт.
варёное мясо – 100 г;
яйца – 4 шт.;
сыр твёрдый – 50 г (желательно взять сыр белёсого цвета);
чеснок – зубчик;
майонез, горчица, соль – по вкусу.

Сначала надо сварить все продукты, которые требуют термической обработки (картошка, морковка, яйца, мясо) и дать им остыть. Когда этот этап будет закончен, можно приступать непосредственно к приготовлению салата Снежные сугробы.
Яйца очистить, аккуратно разрезать пополам и вынуть желтки. Желтки переложить в отдельную миску, добавить соль, ложку майонеза и раздавленный в давилке чеснок. Всё тщательно перетереть до однородности. Полученной массой заполнить пустоты в яичных белках. Фаршированные половинки яиц пока отложить в сторонку.
Картофельные клубни очистить от кожуры и, натерев на шинковке, выложить первым слоем. Его надо присолить, а сверху нанести сетку из майонеза. Очищенную морковку тоже натереть на тёрке и уложить следующим слоем. Сверху смазать майонезом. На этот слой нужно выложить нарезанное тонкой соломкой мясо. И снова майонезная сетка.
На последний слой аккуратно выложить фаршированные яйца выпуклостями вверх и присыпать их тёртым сыром. Получится прекрасная имитация заснеженных холмиков. Салату дать постоять в прохладном месте минимум час.

Салат Снежные сугробы с курицей и грибами

Отличный салат Снежные сугробы можно сделать, имея под руками куриную грудку и немного шампиньонов. Эти продукты прекрасно сочетаются и оттеняют вкус друг друга. Достать из «закромов» для этой закуски придётся:

клубни картофеля – 3-4 шт.;
морковка – 2 шт. (небольшие);
куриное мясо без костей – 300 г;
яйца – 4 шт.;
грибы шампиньоны – 300 г;
сыр твёрдый – 150 г (желательно взять сыр белёсого цвета);
чеснок – 2 зубчика;
майонез, соль – по вкусу.

Картошку с морковкой сварить в мундирах и охладить под струёй воды. Также отварить и остудить яйца. Мясо курицы сварить вместе с лаврушкой и душистым перцем с небольшим количеством соли. Курятине дать остыть естественным способом, прямо в бульоне.
Овощи натереть на шинковке, мясо нарезать как можно мельче. Грибы порезать на мелкие кусочки и обжарить с мелко порубленным чесноком. Смеси дать остыть.
На плоском блюде сделать майонезную прослойку по всей площади будущего салата. На майонез выложить натёртый на шинковке картофель и слегка придавить ложкой. Затем слой тёртой моркови. Всю поверхность засыпать оранжевым овощем не следует. От краёв салата должно оставаться пространство шириной миллиметров 15. Морковку слегка промазать соусом. Затем по всей площади будущего салата Сугробы выложить куриное мясо, а на него слой шампиньонов. Грибы надо выкладывать, как и морковку – с отступом от края. Сверху положить слой майонеза.
Яйца почистить, разрезать пополам и выложить на поверхность салата желтками вниз. Импровизированные сугробы засыпать сверху тёртым сыром. Готовый салат нужно охладить в течение 15-30 минут, а затем можно ставить на стол.
Кстати, в этот салат можно положить не только варёное, но и обжаренное куриное мясо. А вот копчёности здесь будут лишними, так что копчёную курицу лучше не использовать.

Салат Снежные сугробы с консервированной горбушей

Салат Снежные сугробы можно делать не только с мясными ингредиентами, но и с морепродуктами (кальмары, крабовые палочки), а также с рыбой. В большинстве поваренных книг подобный способ приготовления «снежного» салата предполагает использование консервированной сайры или сардины. И в этом случае он сильно «смахивает» на салат Мимоза. Однако совсем другой вкус блюдо приобретает, если в качестве рыбного ингредиента взять консервированную горбушу. А вообще для данной холодной закуски потребуются:

клубни картофеля – 3-4 шт.;
морковка – 1 шт.;
горбуша консервированная – 1 банка;
яйца – 5 шт.;
огурчики маринованные – 3 шт.;
лук репчатый – 1 небольшая головка;
сыр твёрдый – 200 г (желательно взять сыр белёсого цвета);
чеснок – 1 зубчик;
майонез, перец, соль – по вкусу.

Отварить и остудить овощи и яйца. Морковку натереть на шинковке. Также измельчить картофель. Огурчики нарезать тоненькими кружочками, а лук мелкими кубиками. Яйца очистить и разрезать на две половинки каждое. Сыр натереть на мелкой тёрке.
Собирается салат «Снежные сугробы» также как и предыдущий. Сначала блюдо смазывается майонезом. Затем кладётся слой картошки, затем лук и размятая вилкой горбуша (без костей). На рыбу выложить слой морковки и смазать его майонезом, затем огурчики, на которые выложить половинки яиц желтками вниз. Сверху слегка размазать майонез и обсыпать всё тёртым сыром. Салат «Снежные сугробы» следует подержать 3-6 часов в холодильнике, а затем подавать к столу.
Как уже говорилось выше вместо горбуши можно использовать любые другие рыбные консервы (в масле или в собственном соку). Неплохо будут сочетаться с остальными продуктами кальмары или крабовые палочки. И очень необычный вкус придаст салату Сугробы такой ингредиент, как печень трески. Но это уже совсем другая история…

Салат Снежные сугробы с печенью трески

Надо сказать, что эти Снежные сугробы – салат на любителя. Но если домочадцы любят печень трески, то эта закуска для Вас! Для такого блюда нужно подкупить:

клубни картофеля – 2-3 шт.;
печень трески – 1 банка;
яйца – 2 шт.;
сыр плавленый – 100 г;
сыр твёрдый – 150 г (желательно взять сыр белёсого цвета);
чеснок – 1 зубчик;
майонез, перец – по вкусу.

Сварить яйца и картошку в мундире, остудить и очистить. Оба продукта потереть на крупной тёрке (можно в одну посуду). Туда же потереть полежавший минут 15-20 в морозилке плавленый сыр.
Из банки с печенью слить большую часть масла и размять содержимое вилкой. Полученную массу добавить к остальным ингредиентам. Чеснок мелко порезать и отправить в общую миску. Продукты поперчить, добавить майонез и хорошенько перемешать.
Из полученной массы с помощью ложки сформировать округлые «снежки» и выложить на блюдо горкой. Посыпать салат Снежные сугробы тёртым на мелкой тёрке сыром. Готовую закуску можно сразу подавать к столу.

Итак, салатные Снежные сугробы можно сделать из самых разных продуктов. Место для фантазии тут всегда найдётся. Главное, красиво оформить готовую закуску, чтобы она, в самом деле, стала похожа на холмики из снега.

Видео рецепт «Салат Сугробы»

Салат можно сделать из чего угодно и в любых пропорциях. Главное правило – чтобы продукты были совместимы, а заправка правильно подобрана. Сегодня хочу поделиться с вами сытным салатом с курицей и грибами. Салат «Сытый муж», рецепт которого предоставлен ниже пошагово и подробно, можно поставить на праздничный стол, приготовить на ужин  или взять с собой на работу. Все ингредиенты для салата можно найти на рынке и зимой, и летом, так что готовить блюдо можно хоть круглый год. Правда, огурцы зимой придется брать тепличные, но при желании можно обойтись и без них. «Сытый муж» — отличный новогодний салат, он замечательно впишется в меню на Новый год. Больше новогодних рецептов салатов смотрите тут.

Казалось, что может быть проще для салата: отварное куриное филе, жареные грибы и соленые огурцы? Это трио уже стало классикой. Но секрет приготовления вкусного и необычного салата в мелочах. Первое — это пикантный соус для заправки, который готовится на основе йогурта и горчицы с небольшим количеством майонеза. Второе — яйца, которые не отвариваются как обычно, из них готовится нежный омлет, с ним салат «сытый муж» становится гораздо вкуснее.  Яичные блинчики и куриная грудка являются полноценным источником белка. Маринованные огурчики хороши в сочетании с грибами и курицей, а грецкие орехи придадут салату необычный вкус и аромат. К тому же орехи – источник энергии и заряд бодрости на целый день. Порадуйте своих мужей этим питательным салатиком, пусть они будут сытые, здоровые и счастливые!

1. Первым делом приготовим яичные блины для салата. Для этого возьмем два сырых куриных яйца и взобьем их со щепоткой соли и черного перца. Смазываем сковороду растительным маслом, хорошо разогреваем, а затем выливаем взбитые яйца, равномерно распределяя по поверхности сковороды, обжариваем их в виде блина. Из двух яиц должно получиться 2 блинчика.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-134

2. Готовые яичные блины остужаем, сворачиваем рулетом и тонко нарезаем соломкой.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-135

3. Теперь подготовим остальные ингредиенты. Репчатый лук очищаем, споласкиваем и нарезаем полукольцами или четвертькольцами.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-136

4. Шампиньоны промываем, обсушиваем, при желании снимаем со шляпок кожицу и нарезаем тонкими пластинками.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-137

5. Теперь необходимо лук и шампиньоны обжарить на растительном масле. Сначала обжариваем лук до золотистости, затем добавляем шампиньоны и обжариваем до готовности шампиньонов.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-138

6. Пока лук и шампиньоны обжариваются, можно успеть подготовить остальные продукты. И свежие, и маринованные огурцы нарезаем тонкой соломкой.

Читайте так же:  Салаты рецепты с фото браслет гранатовый

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-139

7. Куриную грудку отвариваем в слегка подсоленной воде. Даем немного остыть, а затем разбираем на волокна.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-140

9. Грецкие орехи раскалываем, очищаем и рубим ножом, но не слишком мелко. Целые половинки оставляем для украшения.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-141

10. Когда все ингредиенты для салата будут подготовлены, можно заняться заправкой. Для этого смешиваем майонез с натуральным йогуртом и горчицей. Чеснок пропускаем через пресс или трем на мелкой терке и тоже добавляем в заправку. Все перемешиваем до однородности.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-142

11. Все подготовленные овощи, курицу и яичные блины помещаем в одну большую миску для смешивания салата.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-143

12. Добавляем рубленные грецкие орехи и приготовленную заправку.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-144

13. В конце добавляем в салат измельченную зелень укропа, слегка солим и перчим.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-145

14. Всё перемешиваем. Очень вкусный сытный салат с курицей и грибами готов!

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-146

Можно сразу приступать к трапезе, подав салат порционно или в одной большой салатнице. А можно украсить блюдо свежими огурцами, грецкими орехами и укропом как на фото — выходит очень нарядно и аппетитно! Так что салат «сытый муж» можно и на новогодний стол поставить, и мужу на ужин предоставить. Приятного аппетита!

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-147

Основные рекомендации по приготовлению сытного салата:

  1. Вместо отваренного куриного мяса можно взять любое другое. Отлично подойдет жаренное или печеное мясо, которое осталось после ужина. Также  будет очень вкусно с копченым куриным филе, корейкой или ветчиной.
  2. Грибы используются в жареном виде, и вовсе не обязательно брать шампиньоны. Это могут быть любые грибы, пригодные для жарки: тепличные вешенки, лесные опята, мышата и маслята, высокогорные дождевики, боровики или белые гоорные.
  3. Если вы сторонник правильного питания, то заправку можно сделать из домашнего майонеза, или обойтись и вовсе без него, используя в основе лишь йогурт или сметану.

Вот такой небольшой список советов в приготовлении вкуснейшего блюда. Если Вам понравился салат с курицей и грибами под названием «Сытый муж», то понравятся и остальные рецепты зимних салатов. Приятного аппетита!

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-148

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-149

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-150

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-151


Классический советский салат Ташкент по-прежнему актуален! Приготовьте с курицей, говядиной, редькой — очень вкусно!

Рецепт 1: салат Ташкент (пошаговые фото)

«Ташкент» — салат из коллекции советского прошлого. Но по-прежнему удивителен в сочетании специалитетов и вкусов. Уж не знаю, каким источникам верить о его происхождении, но точно помню: был у моей мамы в далёкий совдеповский дефицит всего и вся блокнотик, в который она бережно записывала все рецепты, проверенные временем и миллионами советских хозяек. «Ташкент» тоже попал под запись, и любое празднество и торжество вместе с «Селёдкой под шубой» украшал неприхотливое домашнее застолье.

  • Говядина 500 граммов
  • Редька 2 шт
  • Яйцо куриное 4 шт
  • Лук шалот 5 шт
  • Лук порей 1/3 стебля
  • Морковь 1 шт
  • Перец болгарский ½ шт
  • Смесь перцев 2 ст.л
  • Перец горошком 1 ст.л
  • Соль по вкусу
  • Сметана 200 граммов
  • Масло растительное для жарки
  • Зелень для подачи

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-152

Говяжье филе залить холодной чистой водой, добавить половинку болгарского перца, одну луковицу-шалот, морковь, небольшой кусочек порея и перец горошком — сварить мясо до готовности, остудить.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-153

Отварную говядину руками разделать на тонкие нити.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-154

Маргеланскую или зеленую редьку нарезать соломкой.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-155

Шалот (оставшиеся четыре головки) нарезать тонкими перьями, поджарить на растительном масле.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-156

Яйца отварить, белок мелко порубить, желток протереть в крошку — оставить для декора.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-157

Смесь перцев растереть в ступке.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-158

Смешать говядину, маргеланскую редьку, белок, поджаренный лук — салат посолить и заправить сметаной.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-159

Выложить салат «Ташкент» в салатник, сверху посыпать желтковой крошкой, украсить зеленью и до подачи держать в холодильнике.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-160

Рецепт 2: салат Ташкент классический (с фото)

Салат «Ташкент» интересное предложение от узбекской кулинарии. Если мечтаете удивить родных пикантной закуской, то этот вариант блюда – идеальное решение, как говорят — быстро, легко и абсолютно несложно. Такой салатик обязательно выручить и в те моменты, когда друзья решили неожиданно нагрянуть в гости, а на готовку каких-то вкусностей совершенно нет времени, и хозяйка начинает обдумывать рецепты быстро приготавливаемых кушаний. Классический рецепт с фото пошагово я подробно для вас описала.

  • зеленая редька – 1 шт.,
  • куриное филе – 300 гр.,
  • яйца – 2 шт.,
  • лук – 1 шт.,
  • майонез – 100 гр.,
  • листья салата – для украшения,
  • соль – щепотка,
  • масло растительное – 2 ст.л.,
  • петрушка – пучок.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-161

Редьку очищаем и шинкуем очень тонкой и продолговатой соломкой. Кстати, для приготовления этого блюда терка совершенно не годится. Нарезанную редьку замачиваем в прохладной кипяченой воде, чтобы устранить ее специфический вкус и аромат. Немного мнем ее руками, а затем сцеживаем воду. Прибавляем соль, выжидаем 5 минут, и обязательно сливаем образовавшийся сок, в противном случае готовая закуска получиться водянистой, и начнет расслаиваться.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-162

Очищаем луковицу, нарезаем ее кольцами либо четвертушками, в зависимости от ее величины. Обжариваем ее до красивого золотистого оттенка.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-163

Мясо промываем и варим в подсоленной воде до готовности, при желании можно прибавить пару листиков лаврушки для придания мясу пикантного запаха. Кстати, его можно приготовить и заблаговременно, например, с вечера, а на следующее утро заняться готовкой салата. Мясо остужаем и нарезаем мелкими кубиками, кому как нравится. Вместо куриного мяса можно взять и другой вид мясного продукта, к примеру, говядину, свинину. В любом случае блюдо все равно получится беспроигрышным.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-164

К подготовленному мясу прибавляем обжаренный лук.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-165

Затем кладем редьку.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-166

Сверху – нашинкованную петрушку.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-167

Прибавляем рубленые яйца и майонез. По другой версии блюдо можно заправлять и сметаной.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-168

Все ингредиенты аккуратно перемешиваем, если это необходимо, добавляем соль. Многие хозяйки прибавляют молотый перец, зиру.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-169

Салат «Ташкент», приготовленный по классической рецептуре готов. Перед подачей на стол, на тарелку красиво укладываем листья салата, а потом уже салатную закуску. При желании, украшаем ломтиками отварного яйца.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-170

Рецепт 3: салат Ташкент с редькой и курицей

Предлагаем вам на пробу салат «Ташкент» с редькой и курицей. Рецепт с фото поможет вам приготовить его к любому празднику. Надо заметить, что в классическом варианте его готовят с говядиной, но с куриным мясом салат мягче и вкуснее.

  • 1 редька,
  • 150 г куриного филе,
  • половина луковицы,
  • 1 яйцо,
  • 1 огурец,
  • несколько веточек укропа,
  • 2-3 ст.л. майонеза,
  • растительное масло для обжаривания лука,
  • соль,
  • перец.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-171

Редьку желательно подготовить заранее для экономии времени. почистить овощ, нарезать тонкой соломкой. Обильно посыпать солью, перемешать. Оставить на 1-1,5 часа. После этого промыть от соли и обсушить. Это делается для устранения из редьки излишней горечи. Соль «вытягивает» горький вкус, и после этого редька становится гораздо нежнее.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-172

Куриное филе промыть, удалить сухожилия и пленки. Залить холодной водой. Варить 20-30 минут после закипания. В процессе приготовления на поверхности воды будет образовываться пена, которую необходимо снимать. Можно добавить в бульон лавровый лист и несколько горошин перца для ароматности.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-173

Лук нарезать тонкими полукольцами. На растительном масле обжарить его до золотистости.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-174

Огурец нарезать соломкой.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-175

Яйцо отварить вкрутую. Аккуратно нарезать кружочками так, чтобы желток оставался целым.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-176

В глубокой миске соединить редьку, курицу, лук, огурец. Всыпать измельченный укроп. Заправить майонезом, посолить и поперчить. Все тщательно перемешать.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-177

Выложить салат с курицей и редькой «Ташкент»на тарелку. Украсить кружочками вареного яйца.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-178

Рецепт 4, пошаговый: салат с говядиной Ташкент

Классический рецепт салата «Ташкент» предполагает использование среднеазиатских сортов зеленой редьки, которую с успехом заменяет сочный дайкон. Посыпанный солью, он выделяет много сока, поэтому блюдо следует солить прямо перед подачей на стол.

Острая горечь дайкона хорошо оттеняет сладковатый вкус мяса и подрумяненных колечек лука. Их нужно освободить от излишков жира.

Обычно салат украшают четвертинками яйца, сваренного вкрутую, зеленью. Но яркие ломтики помидоров или огуречные дольки прекрасно вписываются в общую «стилистику» и не станут большим отступлением от традиции.

  • говядина — 300 г
  • яйцо куриное — 3 шт.
  • лук репчатый — 200 г
  • масло подсолнечное — 30 мл
  • дайкон — 300 г
  • майонез — по вкусу
  • соль
  • молотый черный перец

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-179

Очистите от шелухи крупную луковицу. Желательно, её промыть и обсушить полотенцем. Разрежьте на две части и каждую нарежьте тонкими полукольцами. В сковородку налейте растительное масло, хорошо разогрейте. Добавьте луковые колечки. Обжарьте на умеренном огне до легкой румяной корочки. Иногда нарезанный лук посыпают мукой, чтобы он лучше зарумянился. Обжаренный лук остудите.

Очистите дайкон от кожуры, промойте и обсушите салфеткой. Нарежьте тонкой соломкой. Можно воспользоваться шинковкой для корейской моркови. Если вы используете зеленую редьку, нашинкованную соломку залейте кипяченой холодной водой, чтобы удалить специфический запах и привкус. Затем немного её подсолите, и оставьте на 5 минут. После, слейте образовавшийся сок, чтобы салат не получился водянистым.

Отварите куриные яйца вкрутую. Остудите в холодной воде и удалите скорлупу. Нарежьте брусочками или произвольной соломкой.

Мякоть говядины можно отварить заранее. Для этого промойте мясо и залейте холодной водой. Отправьте на огонь. Вскипятите. Добавьте немного соли и по желанию пару лавровых листиков. Варите около 40-60 минут, в зависимости от размера мясного кусочка. Вареную говядину остудите и нарежьте небольшими брусочками.

Возьмите подходящую глубокую салатную миску. Добавьте обжаренный лук без масла, нарезанную говядину, дайкон, яйца. Добавьте соли и перца по вашему вкусу, введите майонез и перемешайте. Вместо майонеза возможно использовать сметану.

Салат «Ташкент» готов. Можно сразу подавать к столу.

Рецепт 5: салат с телятиной и редькой (пошагово)

Основу блюда составляет зеленая редька сорта «маргеланская». Второй основной ингредиент – отварная говядина или телятина. Этот дуэт тонко оттеняет поджаренный до золотистого цвета на подсолнечном масле репчатый лук. Маленькие кубики вареного яйца гармонично вписываются в общую композицию. В качестве заправки используется майонез. Все продукты подобраны по вкусовым сочетаниям, которые сохраняют в себе баланс и гармонию. Мой подробный классический рецепт с пошаговыми фото поможет вам быстро и легко его приготовить.

  • редька зеленая – 500 гр.,
  • мякоть говядины (телятины) – 500 гр.,
  • лук репчатый – 3 головки,
  • яйцо – 2 шт.,
  • масло подсолнечное рафинированное – 2-3 ст. л.,
  • майонез 67%-ной жирности – 150 – 200 гр.,
  • перец черный свежемолотый – по вкусу,
  • соль – по вкусу,
  • зелень петрушки – для оформления,
  • перец душистый горошком – 5 шт.,
  • лист лавра – 2 шт.
Читайте так же:  Курица с ананасами рецепт салат слоями рецепт

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-186

Сначала отварите для салата «Ташкент» говядину. Налейте в кастрюлю 1 л воды и доведите почти до кипения. Добавьте очищенную и вымытую луковицу. Опустите в воду промытый кусок мяса. Доведите до кипения, не забывая снимать шумовкой пену. После чего огонь уменьшите до малого и варите говядину до готовности – примерно 1 – 1,5 ч. За 15 минут до окончания варки добавьте в бульон листочки лавра и горошины душистого перца и по вкусу посолите.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-187

Яйца сварите вкрутую – 10 минут после закипания. После чего поместите в ледяную воду для охлаждения.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-188

Зеленую редьку почистите от кожицы, промойте и нашинкуйте тонкой соломкой.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-189

Выложите соломку в миску и залейте на 15 минут холодной водой, чтобы удалить лишнюю горечь.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-190

Затем откиньте редьку на дуршлаг, чтобы стекла жидкость.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-191

После чего верните редьку в миску, посолите и немножко помните руками.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-192

Две луковицы почистите, промойте и нарежьте кольцами, полукольцами или четвертинками колец.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-193

Подсолнечное масло хорошо разогрейте и обжарьте на нем лук до светло-золотистого цвета.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-194

Отварную говядину остудите, нарежьте тонкой соломкой и положите в салатник.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-195

Добавьте к мясу отжатую редьку и мелко нарезанное яйцо.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-196

Второе яйцо нарежьте половинками кружков и оставьте для украшения салата «Ташкент».

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-197

И, наконец, добавьте в салатник остывший жареный лук.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-198

Заправьте салат майонезом, приправьте свежемолотым черным перцем и солью.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-199

Выложите салат в порционные, желательно с узбекским орнаментом, мисочки. Оформите блюдо листочками петрушки и половинками кружочков яиц, после чего подавайте на стол. Кстати, вы также можете подать салат «Ташкент» на большом блюде, оформив аналогичным образом.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-200

Рецепт 6: ташкентский салат с курицей и грибами

  • редька зеленая 300 г
  • вареная куриная грудка 150 г
  • грибы 100 г любые, на вкус
  • лук репчатый 150 г
  • бальзамик 1 ст. л.
  • уксус винный 1 ст. л.
  • соевый соус 2 ст. л.
  • мед по вкусу можно заменить сахаром
  • оливковое масло 2 ст. л.
  • зелень для оформления по вкусу
  • масло растительное 2 ст. л.
  • черный перец молотый по вкусу

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-201

Смешать уксус, бальзамик, соевый соус и мед. Куриное филе разобрать на волокна. залить маринадом и оставить не меньше чем на час мариноваться в прохладном месте.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-202

Лук очистить и нарезать полукольцами. Обжарить на растительном масле пару минут.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-203

Грибы нарезать соломкой и добавить к луку. Жарить до готовности.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-204

Редьку очистить и натереть на терке для корейской моркови или нарезать тонкой соломкой. Присолить, оставить на 5 минут и затем отжать.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-205

Смешать остывшие лук с грибами с редькой, откорректировать на соль. Добавить черный перец. Выложить на блюдо.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-206

Сверху выложить маринованное куриное филе. Украсить зеленью. Можно подать так, а на столе уже смешать салат.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-207

А вот салат в смешанном виде. Очень вкусный, сочный, а маринад придает ему пикантную нотку. Приятного аппетита!

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-208

Рецепт 7, простой: салат из редьки Ташкент

  • Редька (зеленая, средняя) — 2 шт
  • Лук репчатый (средний) — 2 шт
  • Яйцо куриное (отварное) — 1 шт
  • Яйцо перепелиное (отварное) — 2 шт
  • Мясо (говядина отварная) — 100 г
  • Майонез
  • Масло растительное
  • Соль
  • Перец черный (молотый)
  • Перец красный жгучий (молотый)

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото myasnoy-salat-poshagovyy-recept-s-foto-209

Редьку очистить и очень тонко нашинковать соломкой. В моем случае я натерла редьку на крупной терке.

Промыть в теплой воде или положить в холодную воду минут на 15 для удаления запаха и горечи. Если запах, вкус и горчинка редьки Вас не смущает, то делать этого не нужно.

Луковицы нарезать тонкими полукольцами.

Разогреть НЕБОЛЬШОЕ количество растительного масла и пассеровать в нем лук. Масла не нужно много!!! Нам не нужен лишний жир!!!

Отварное мясо и куриное яйцо нарезать соломкой. Соединить вместе пассерованный лук, мясо, редьку и куриное яйцо. Салат посолить, поперчить, добавить майонез и всё хорошенько перемешать. Майонеза много не надо, т. к. в салате уже есть некоторое количество масла.

Салат можно выложить в касу или любую салатницу. Сверху украсить перепелиными яйцами, нарезанными дольками.

А можно выложить горкой на тарелку.

©

Многие домохозяйки согласятся, что салат с кальмарами и курицей вполне заслуженно получил своё название. Из-за сочетания ингредиентов и потрясающего вкуса его смело можно назвать волшебным. А также назвать волшебницей хозяйку, которая вас угостит этой вкуснятиной. В общем, попробуйте приготовить салат из кальмаров и куриной грудки и судите сами.

Всегда не забывайте попробовать соус перед подачей и оставить его на свой вкус, как по вкусу, так и по текстуре. Вы можете приготовить большое количество и зарезервировать его в холодильнике в течение 2-3 дней для использования в других блюдах. Выбор греческого йогурта принесет вам больше кремовости, хотя, возможно, последняя смесь будет слишком много знать йогурт. С натуральным йогуртом без сахара или 0% убедитесь, что вы не добавляете избыток жира, а также соус очень кремовый.

Салатные рецепты и овощные блюда легкие и здоровые. С фотографиями и пошаговыми инструкциями, чтобы ежедневно готовить разнообразные салаты и овощные блюда, которые даже дети будут любить. Поверните все свои салаты в вкусные блюда. Рецепт кускуса с курицей и овощами. И нет, это не из Марокко, а из Германии, из города Дармштадт под Франкфуртом. Как приготовить домашний жареный томатный соус. Вы не можете сравнить с какой-либо маркой, которую вы пробовали, и, что самое важное, а также богатое, является естественным.

Салат с куриной грудкой и грибами — это легкий салат с нежным куриным филе и обжаренными грибами, который хорошо дополнит ваш обед или ужин. Забегая вперед можно смело назвать этот салат одним из самых вкусных и при этом легким в приготовлении. Салат с куриной грудкой и грибами займет достойное место в вашем списке рецептов, он не просто способен украсить стол, но и подарит вам новое ощущения вкуса.

Как приготовить греческий мусака. Это блюдо, которое мы обычно связываем с итальянской лазаньей, хотя на заднем плане это не имеет никакого отношения. Как подготовить аутентичный андалузский гаспачо. Несколько капель дождя, чтобы освежиться, первые помидоры со вкусом и жарами, которые обещают дать тростник этой весной и летом. Этот салат из макарон идеально подходит для любого обеда или ужина, которые у нас есть этим летом.

Как приготовить печеный перец. Это основной рецепт овощей, который мы всегда имеем в виду, и мы делаем это несколько раз в год, так как это дает нам «плюс» для многочисленных блюд. Как сделать салат из нута. Этот рецепт с бобовыми – отличный вариант, чтобы не прекращать принимать овощи, когда тепло затягивается в салатном формате.

Салат с колбасой и пекинской капустой — это невероятной красоты салат, который прекрасно подойдет для романтического ужина на двоих. Также такой салатик украсит любой праздничный стол, ну а если вам надоели повседневные блюда, то конечно же этот вариант наиболее удачный. Приготовив салат с колбасой и пекинской капустой вы почувствуете по-настоящему новые вкусы, которые в повседневной еде совсем уже забылись.

Этот быстрый и легкий рецепт приготовления овощного и куриного салата идеально подходит для использования оставшейся курицы или курицы. Обычно у нас недостаточно листьев, чтобы можно было повторить всю еду, но есть достаточно куриного мяса, чтобы добавить в салат. Этот салат из овощей и курицы может быть подан в качестве закуски, или если вы хотите легкий обед, вы можете съесть его в качестве основного блюда.

Для тех, кто приносит обед на работу, это отличный салат из выдержек – подготовьтесь накануне вечером и продолжайте раздевание до тех пор, пока вы не едите салат. Делает: для 1-2 человек в качестве закуски или для 1 человека в качестве легкого обеда. Легкий и быстрый рецепт салата из овощей и курицы, приготовленных с курицей или курицей, салатом, авокадо, помидорами, огурцом, луком и бальзамическим уксусом и кинзой. Этот салат идеально подходит для превращения кусочков курицы в легкий и вкусный обед.

это очень нежный салат с достаточно пикантным вкусом. Этот салат делается слоями и получается достаточно сытным. Наш подробный фото-рецепт поможет вам легко приготовить салат с курицей и маринованными грибами, а так же красиво оформить его и подать на стол.

Кстати он подойдет и для праздничного стола, не сомневайтесь, такой салатик съедят очень быстро, вы будете очень довольны.

Салат с отварной говядиной невероятно вкусный и сытный салат. Его можно приготовить на ужин, да и на праздничный стол будет не стыдно поставить. Каждый попробовавший этот салатик найдет для себя что то новенькое. Вкус этого блюда обусловлен невероятно удачным сочетанием всех ингредиентов.

Читайте так же:  Рецепт зимнего салата с рыбой

Для заправки бальзамического уксуса с кинзой: 1-2 столовые ложки бальзамического уксуса, приправьте на свой вкус 2-3 столовые ложки оливкового масла, приправьте на вкус 1 зубчик чеснока, измельчите 1 столовую ложку нарезанной кинзы Соль и перец по вкусу. Для овощного салата с курицей: ~ 2 чашки салата, вымыть и высушить, порезать по вкусу ½ авокадо, нарезать кубиками или нарезать 5-6 небольших томатов, разрезать пополам ломтиками красного лука, по вкусу 5 – 6 ломтиков огурца ½ чашки вареной и измельченной курицы. Чтобы приготовить повязку, поместите ингредиенты в маленькую миску и хорошо перемешайте. Чтобы приготовить салат, положите чечевицу или шпинат в блюдо хорошего размера, добавьте кусочки авокадо, помидоры, нарезанный красный лук, огурец и измельченный цыпленок. Налейте бальзамическую чинтовку на салат, хорошо перемешайте и подавайте немедленно. Повязка может быть приготовлена ​​заранее, охлаждать до момента использования. . Приготовьте быструю повязку с бальзамическим уксусом и кинзой для салата.

В салат с отварной говядиной мы также добавим красную фасоль — она придаст сытости этому блюду.

Салат перепелиное гнездо — это не просто салат, а настоящее произведение кулинарного искусства. Хоть и нет ничего сложного в его приготовлении, но небольшие нюансы есть везде. Чтобы приготовить вкусный салат перепелиное гнездо вовсе не обязательно обладать кулинарными способностями. Наш пошаговый рецепт поможет вам приготовить очень вкусную и красивую закуску на праздничный стол.

Мне нравится сочетание куриных ароматов, авокадо, бальзамического уксуса и кинзы. В салате также есть помидоры, лук и огурцы. Вы можете добавить дополнительные овощи в соответствии с тем, что у вас есть, или пропустить те, которые вам не нравятся. Этот салат из овощей и курицы очень прост в настройке по своему вкусу и является отличным выбором не только для использования остатков курицы, но и для использования тех 1-2 овощей, которые остались и не знают, что с ними делать. В летний сезон мне нравится добавлять жареные овощи, оставшиеся с барбекю, например, он очень богат также добавлением жареных баклажанов.

отличный праздничный салат, который подойдет к любому столу. Маринованные грибы, картофель и сыр делают этот салат очень нежным и вкусным. Ингредиенты отлично сочетаются между собой и создают неповторимый вкус. Салат белая ночь обладает еще одним очень ценным свойством — это простота и быстрота приготовления. разнообразит и эффектно украсит любой праздничный стол. Этот простой и вкусный салат можно смело назвать произведением кулинарного искусства. Для любителей диетического мяса салат березка с куриным филе станет настоящим открытием. Его полюбят не только взрослые, он также очень нравится маленьким деткам. — это необычно вкусный и полезный салат, который легко и быстро можно приготовить на скорую руку. Если вы думаете, какой салат приготовить и чтобы он был вкусный и не бьющий по семейному бюджету, то салат с курицей и ананасами именно для вас. Легкий в приготовлении, малокалорийный, но в меру питательный, он понравится как взрослым, так и маленьким деткам. Простота в приготовлении и маленькая стоимость продуктов делает этот салат любимым для многих домохозяек. это салат, который вы можете приготовить на любой праздничный или романтический стол. Этот салат сытный и вкусный, он способен удовлетворить любой вкус и стать хитом любого события. В нем нет ничего лишнего, прекрасно сочетающиеся между собой ингредиенты делают салат с говядиной и овощами идеальным блюдом.

Салат с копченой колбасой и кукурузой, приготовленный по нашему простому рецепту порадует вас своим вкусом. Существует множество салатов в которые добавляется колбаса, все они достойны вашего внимания и большинство из них понравятся каждому. Сегодня мы расскажем еще один простой, но вкусный рецепт, по которому вы легко сможете приготовить салат с копченой колбасой.

В меню, чтобы похудеть зеленые салаты не могут пропустить, есть несколько рецептов с комбинацией овощей, фруктов, которые обеспечивают вещества и питательные вещества, которые помогут телу похудеть и оставаться здоровыми. Зеленые салаты с отличным аккомпанементом в цимбалах прекрасно сочетаются, а также наслаждаются несколькими свежими ингредиентами, они питательны, и если вы планируете похудеть, это отличный вариант.

Для приготовления зеленых салатов существует множество вариантов и комбинаций ингредиентов, которые не только питательны, но и если они будут свежими, они смогут питаться организмом, а также быть легким и низким содержанием калорий, будет отличным альтернатива достижению цели потери веса.

Салат изумрудная россыпь прекрасно украсит любой праздничный стол и станет хитом вечера. Чтобы приготовить этот салатик нам понадобится куриное филе, сыр, помидоры и еще немного ингредиентов, которые вы найдете в любом магазине. Приготовить салат изумрудная россыпь так же просто, как сделать салат из крабовых палочек — ничего сложного!

Салат с низким содержанием калорий с грудкой индейки

В вашем списке зеленых салатов этот вариант нельзя пропустить, так как он содержит мало калорий, свежий, а также сочетает в себе салат, который приносит много воды, идеально подходит для сопровождения курицы или мяса. Сопровождение очень хорошо летом.

Различные виды свежего салата Два ломтика свежей дыни или зеленого яблока Турция грудь 100гр В сезон с бальзамическим маслом или оливковым маслом. Разрежьте дыню на кубики или, если вы заберете зеленое яблоко, нарежьте его на кусочки.

  • В миске поместите смесь салата.
  • Положите фрукты на салат, добавьте грудку индейки.
  • Посыпьте это бальзамическим маслом или оливковым маслом.

Не обязательно сопровождать мясо или курица, как один из самых полных зеленых салатов, так как он сочетает в себе фрукты, овощи и мясо.

приготовить довольно просто. Существует множество рецептов салата из свежей капусты. В него добавляют и крабовые палочки, и мясо, и колбасу, все зависит исключительно от вашего вкуса. В нашем рецепте мы предлагаем приготовить вкусный салат из свежей капусты с добавлением куриного филе и сыра. Благодаря этим ингредиентам он получится очень нежным и в меру сытным. получается очень нежным, благодаря необычной сочности листьев пекинской капусты. Раньше китайская капуста не то что была в дефиците, ее практически невозможно было найти, но прошло много времени, умные люди научились выращивать новые сорта пекинской капусты и теперь мы с вами без проблем можем найти ее в любом супермаркете.

Салат с ветчиной и кукурузой довольно просто и быстро готовится, по-этому если вы еще не знаете что приготовить на ужин из ветчины и кукурузы, то советуем дополнить его этим замечательным и очень сытным салатиком. Продукты нам потребуются самые обычные, какие только могут быть в магазине.

это всегда очень вкусное и сытное блюдо, которое можно приготовить как на праздник, так и просто так. Еще одно название этого салата: «Салат купеческий». Это блюдо обладает очень богатым вкусом, хоть и содержит в себе немного ингредиентов и все они доступны в любом магазине. Салат приготовленный со свининой-это отличная закуска, одним своим видом он повышает аппетит, перед ним невозможно устоять, его невозможно не попробовать. один из самых любимых салатов у многих домохозяек. Наверное мало людей, кто не любит такие салаты. Салат приготовленный из копченой курицы очень сытный и в тоже время очень вкусный салат. Его вы можете приготовить на праздник или же в качестве дополнительного блюда на ужин или обед.

Итальянский салат с макаронами довольно необычное блюдо, о существовании которого многие из нас даже не слышали. Это очень сытное блюдо в котором кроме макарон также есть сыр, ветчина и много чего еще интересного и вкусного. Приготовить такой салат не трудно, наш пошаговый рецепт расскажет вам об этом. Такой салат подойдет для семейного ужина. Вкусно, необычно, в общем очень оригинально. Итальянский салат с макаронами — это больше, чем просто салат.

Удивительный зеленый салат с авокадо, чтобы похудеть

Этот вариант является одним из самых богатых зеленых салатов, так как он сочетает в себе овощи и авокадо, которые в сочетании не только придают хороший вкус, но также обеспечивают хорошие жиры, помогая организму получать питательные вещества, необходимые для поддержания здоровья, Также будет сытости, избегая беспокойства, чтобы есть больше.

Итальянский салат 100гр Огурец Семена тыквы Авокадо Зеленый перец Наземный черный перец Орегано Оливковое масло экстра вирджин. Очистите и нарежьте авокадо, которое свежее и не так спелое, также вымойте и нарежьте на полоски или кубики огурец, который вы можете использовать с кожурой. Поместите на тарелку кровать салата, предварительно продезинфицированного, посыпать. Посыпать немного оливковым маслом. Острить немного орегано и молотый черный перец и добавить семена тыквы.

  • Вымойте остатки ингредиентов и составьте в полоски зеленый перец.
  • Положить полоски зеленого перца и огурца.
  • Нарезать авокадо и поместить сверху.

Этот салат в дополнение к препарату очень прост и быстр, может очень хорошо сочетаться с рыбой, мясом или цыпленком-гриль.

1. Салат «Рог изобилия»
Ингредиенты
Яйцо куриное – 1 шт
Сыр мягкий – 30 г
Грудка куриная – 50 г
Чернослив – 6 шт
Орехи грецкие – 6 шт
Сметана – 2 ст. л.
Соль
Горчица
Огурец – 50 г
Орехи кедровые – 5 г
Укроп
Петрушка
Как приготовить
Взбиваем яйцо с солью, перцем и тертым сыром
Выпекаем блинчик с двух сторон
Разрезаем его пополам и сворачиваем кулечком
Огурец, отварную куриную грудку и чернослив режем соломкой, грецкий орех крупно рубим ножом
Все смешиваем, заправляем сметаной, приправленной горчицей и солью, и начиняем наш рожок.
Выкладываем на тарелочку, чтобы начинка высыпалась из «Рога изобилия», украшаем укропом, петрушкой, кедровыми орешками и легкой майонезной сеточкой.
_____________________________________________________
2. Салат «Подкова удачи»
_____________________________________________________
Ингредиенты
грудка копченая — 1 шт.
яйцо вареное — 3 шт.
фасоль консервированная — 1 банка
морковь по-корейски — 150-200 гр
майонез
Как приготовить
Салат выкладывается слоями в следующей последовательности:
мясо грудки мелко порезанное
майонез
желтки яиц натертые на крупной терке
фасоль красная (без жидкости)
майонез
корейская морковь
яичные белки
майонез
_____________________________________________________
3. Салат, просто салат 🙂 с курицей и солеными грибами
_____________________________________________________
Ингредиенты
Куриная грудка — 1 шт
Яйца — 2-3 шт
Соленые грибы — 1 чашка
Каперсы — по вкусу
Сыр твердый — 100 гр или по вкусу
Зелень — по вкусу
Майонез
Как приготовить
Куриную грудку и яйца отварить и порезать кубиками.
Грибы и зелень измельчить.
Сыр потереть на терке.
Смешать все ингредиенты и заправить салат майонезом.
*Вместо грибов в салат можно положить свежие или соленые огурцы.
_____________________________________________________
4. Салат «Торжественный»
_____________________________________________________
Ингредиенты
куриная грудка — 1 шт
морковь — 2-3 шт
лук — 1 шт
шампиньоны — 400 гр
яйца — 3 шт
сыр — 150 гр
зеленый горошек — 1 банка
майонез
соль по желанию
Как приготовить
Яйца отварить, охладить, очистить, натереть на терке.
Морковь отварить, очистить, натереть на терке.
Куриную грудку отварить, охладить, мясо нарезать мелко.
Сыр натереть на крупной терке.
Шампиньоны и лук нарезать, обжарить на растительном масле. Выкладывать салат слоями в следующей последовательности:
куриное мясо, майонез, морковь, грибы с луком, майонез, сыр, яйца, майонез, верхний слой — консервированный зеленый горошек.
_____________________________________________________
5. Салат с курицей и сухариками
_____________________________________________________
Ингредиенты
200 г белого батона
250 г куриного филе
150 г сыра
1 огурец
150 г лука
1 пучок зеленого салата
Для заправки:
4 ст.л. растительного масла
3 зубчика чеснока
1 ст.л. уксуса 6%
соль
перец
Как приготовить
1. Отвариваем филе
2. Пока у нас варится филе, готовим сухарики.
Хлеб нарезаем на кубики и обжариваем на сковородке,добавив растительное масло.
3. В салатницу добавляем: — огурцы порезанные соломкой, порезанный полукольцами лук, рвем салат.
4. Готовим заправку, смешиваем масло,уксус, перец,соль, и чеснок
5. Наша курица и сухарики готовы.
Нарезаем курочку кубиками и отправляем в салатницу, заправляем наш салат, посыпаем натертым на мелкой терке сыром, перемешиваем.
6. Выкладываем на тарелку салат, украсив его сухариками
_____________________________________________________
6. Салат из свиного языка
_____________________________________________________
Ингредиенты
1 большая морковь
1 паприка красная
1 паприка жёлтая
1 синяя луковица
3 свиных языка (800 г.)
1/2 пучок зелёного лука
3 зубчика чеснока
300 г. консервированного сельдерея
растительное масло
укроп
соль, перец
2 пакетика салатной заправки для свежих овощей
Как приготовить
Свиной язык отварить до готовности и очистить от шкурки.
Паприку, морковь нарезать соломкой и обжарить на растительном масле. Обжарить до мягкости.
Языки нарезать соломкой и положить в стеклянную ёмкость, поперчить и добавить к ним пропущенный через пресс чеснок. Всё перемешать.
Всыпать к языку обжаренные овощи и консервированный сельдерей, после этого положить в салат нарезанный кольцами синий лук.
Нарезанный зелёный лук всыпать туда же вместе с заправкой для салата, а затем хорошо перемешать.
При подаче присыпать свежим укропом.
7. Салат «Черепашка»
_____________________________________________________
Ингредиенты
окорочка куринные – 2 шт
яйца – 3+1 для украшения
яблоки – 2 средних
лук – 1 среднюю
сыр твердый – 100 гр
соль
майонез
Как приготовить
Окорочка отварить до готовности. Остудить.
Мелко нарезать.
Лук мелко нашинковать.
Залить его кипятком, и оставить на 10 минут.
Затем воду слить, лук промыть в холодной воде (это делается для того, чтобы лук не горчил).
Отделить белки от желтков.
Белки желтки натереть на мелкой терке по отдельности.
Яблоко натереть на мелкой терке.
Сыр натереть на мелкой терке.
На плоское блюдо выложить белки в форме овала, немного посолить, смазать майонезом.
На белки выложить филе, разровнять, смазать майонезом.
На филе выложить лук.
На лук выложить яблоко, смазать майонезом.
Немножко тертого сыра отложить для украшения верха, остальной сыр выложить на яблоко, смазать майонезом.
На сыр выложить желтки, смазать майонезом.
Начинаем украшать салат сыр тертый, орехи, 1 яйцо немного подрезать низ чтобы стало на блюдо и сделать ножки и хвостик из огурцов можно как и из свежих так и кислых или маринованных. и можно зеленью украсить.
Такой салат ушел за 10 минут у моих друзей очень нежный вкус попробуйте!!
_____________________________________________________
8. Салат из ветчины с черносливом под помидорной шапкой
_____________________________________________________
Ингредиенты
ветчина – 200 г.
помидоры – 2-3 шт.
чернослив – 100 г.
грецкие орехи – 100 г.
майонез 50 г.
сметана 50 г.
соль и перец – по вкусу
Как приготовить
Чернослив нарезать небольшими кусочками.(В германии,чернослив замачивать не надо,он и так мягкий,иначе у вас получится каша)
Ветчину нарезать тонкой соломкой.
Помидоры порезать ломтиками.
Орехи измельчить.
Салат выложить слоями:
Сметану и майонез соединить и перемешать.
-ветчина,промазать майонезом со сметаной
-чернослив,опять промазать майонезом со сметаной
-помидоры,промазать майонезом со сметаной
посолить, поперчить.
Салат посыпать грецкими орехами, поставить в холодильник на 2 часа для пропитки.
_____________________________________________________
9. Салат «Луковый с фаршем»
_____________________________________________________
Ингредиенты
3 головки (средние) красного лука
3 ст ложки яблочного уксуса
100 гр воды
1 луковица белая
небольшой пучок зелёного лука
500 гр фарша (телячий)
3 ст ложки масла (без запаха)
150 гр сыра
3 яйца (вар)
1 зубчик чеснока (по желанию)
майонез,соль,перец по вкусу!
Как приготовить
Приготовить фарш или взять уже покупной. У меня приготовлен фарш из филейной части.
Мелко нарезать белую луковицу.
Обжарить на масле фарш и луковицу до готовности.
Добавить по вкусу соль, перец и выдавить чеснок.
Пока жарится фарш, натереть красный лук на тёрке кольцами. Замариновать в (яблочный уксус+вода) минут на 10.
Натереть на тёрке сыр и яйцо. Смешать с майонезом.
Порезать зелёный лук.
Когда фарш остынет, начинаем собирать салат.
Мариновыный лук откинуть на сито, чтобы стекла жидкость. Выложить в салатник.
Лук накрыть мясным фаршем.
Потом выложить смесь сыр+яйцо+майонез.
Посыпать зелёным луком.
Подавать можно сразу, но лучше чтобы постоял ночку в холодильнике. Становится ещё вкуснее.
_____________________________________________________
10. Салат мясной с омлетом и корнишонами
_____________________________________________________
Ингредиенты
Телятина — 200г
Говядина — 200г
Корнишоны мелкие — 10-15 штук
Луковица крупная — 1 шт.
Яйца куриные — 3 шт.
Молоко — 1/2 стакана
Мука — 1 ст.л.
Сыр творожный (у меня Альметте с зеленью) — 2 ст.л.
Укроп мелкорубленный свежий — 2 ст.л.
Сметана не более 10 % жирности — 2 ст.л. (кто любит — майонез очень уместен)
Чеснок — 1-2 зубчика (подойдет и сушеный, гранулированный)
Масло оливковое — 2 ст.л.
Масло сливочное — 2 ст.л.
Лук зеленый — 4 перышка
Соль по вкусу
Перец черный свежемолотый — по вкусу
Как приготовить
Наверно, салат вариантный, но явно не шарлотка.
Говядину и телятину (можно обойтись и одним видом мяса) разварить (не менее 1 часа), охладить.
Разобрать мясо по волокнам и положить в миску.
Взбить яйца с молоком и мукой, добавить творожный сыр и рубленный укроп, посолить, поперчить, еще раз взбить.
В разогретую со сливочным маслом сковороду вылить смесь для омлета.
Жарить омлет по 2 минуты с каждой стороны, как блины. Немного дать остыть. Выложить готовый омлет на коврик для роллов, пленку, или фольгу, скрутить рулетом, закрепить и убрать в холодильник минимум на 1 час.
Лук репчатый порезать тонкими полукольцами, чеснок измельчить, обжарить на оливковом масле до золотистого цвета, 10 минут, остудить.
Корнишоны порезать пополам.
Смешать мясо, корнишоны, луково-чесночную смесь, посолить и поперчить по вкусу.
Выложить горкой мясной салат, вокруг порезанный кружочками омлет. Посыпать длинными перышками лука.
Приятного аппетита!

Читайте так же:  Простой рецепт из вареной курицы салат

Зеленый прием с зеленым перцем, чтобы похудеть

Одним из преимуществ приготовления зеленых салатов как части меню, чтобы иметь возможность похудеть, является то, что они настолько разнообразны, что вы можете попробовать каждый день каждый день, этот вариант свежий, питательный и с низким содержанием калорий.

Итальянский салат, жареный римский Шпинат мыть и продезинфицировать Два стебля сельдерея Зеленый перец ½ авокадо штука Оливковое масло экстра вирджин Соль и перец по вкусу. Если вы решили добавить авокадо, гранулу и нарезать его на куски, добавьте все Ингредиенты в чаше, где салат был помещен, и поместите кусочки авокадо в конце Посыпать оливковым маслом и немного соли лимона и перец по вкусу.

  • После вымывания и дезинфекции салат можно поместить в миску.
  • Вымойте шпинат, высушите и нарежьте полосками, нарежьте стебли сельдерея.
  • Вырезайте на жюльен или полоскайте зеленый перец.

Этот салат может очень хорошо сочетаться с рыбой и мясом, вы можете только поджарить часть любого из этих двух вариантов, и у вас может быть очень полная еда.

Изображение - Мясной салат пошаговый рецепт с фото autor-site
Автор статьи: Анастасия Ромасько

Рада Вас видеть на моем сайте! Я очень люблю оставаться в хорошей физической форме и для этого в моей записной книжке накопилось множество рецептов, которые я собирала из всех источников, что удавалось найти. Теперь я буду рада поделиться своими материалами со своими читателями.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 5 проголосовавших: 2

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here